很慚愧悲立，自己第一次聽說番茄工作法鹿寨，之前也沒有很好有意識(shí)的給自己設(shè)置一個(gè)番茄鐘，有效的規(guī)劃并且控制薪夕，在一段專注的時(shí)間來集中解決和處理問題脚草。
我們的思考常常被打斷，外界原献，自己馏慨，甚至是無意識(shí)。如果有意識(shí)的要求自己必須專注姑隅，我想這是番茄法的關(guān)鍵写隶。主動(dòng)性最重要。
要求自己每天嘗試一下番茄法讲仰，循序漸進(jìn)的集中精力慕趴。
8.25商學(xué)院——番茄工作法
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