如何用科學(xué)思維選擇最佳時(shí)機(jī)

I love you? not for who you are.but? for who i am before you.我愛你不是因?yàn)槟闶钦l(shuí)侦另,而是我在你面前可以是誰(shuí)秫筏。_《剪刀手愛德華》

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做事情時(shí),選對(duì)時(shí)機(jī)很重要先匪。《三聯(lián)生活周刊》主筆貝小戎在一篇文章里,介紹了美國(guó)暢銷書作家丹尼爾·平克對(duì)于選擇時(shí)機(jī)的看法考传。平克曾經(jīng)是美國(guó)前副總統(tǒng)戈?duì)柕难葜v稿撰寫人,著有《驅(qū)動(dòng)力》《全新思維》等書证鸥。

平克認(rèn)為僚楞,把握時(shí)機(jī)是一門科學(xué)勤晚,可以從新興的跨學(xué)科研究中尋找有用的指導(dǎo)。比如泉褐,我們每天剛醒來(lái)的時(shí)候赐写,頭腦最敏銳,所以早上最適合考試或者解答邏輯性問(wèn)題膜赃。但對(duì)于需要?jiǎng)?chuàng)新和創(chuàng)造力的工作挺邀,最好放在晚些時(shí)候,這時(shí)大腦受到的控制比較少跳座,更容易產(chǎn)生洞見端铛,或者是靈光一現(xiàn)。

此外疲眷,平克還分析了開始和結(jié)尾這兩個(gè)節(jié)點(diǎn)的意義禾蚕。他認(rèn)為,一周狂丝、一個(gè)學(xué)期或者一年的開始比較重要换淆,人們會(huì)覺(jué)得這是重新開始的機(jī)會(huì)。結(jié)尾同樣很重要美侦,快到結(jié)束的時(shí)候产舞,人們會(huì)比較有干勁。在最后期限快到的時(shí)候菠剩,人們會(huì)全力沖刺易猫。結(jié)尾不僅能調(diào)動(dòng)積極性,還能對(duì)我們的記憶進(jìn)行編碼具壮,比如最后的印象是最持久的印象准颓;也可以提升我們的記憶,比如吃東西時(shí)棺妓,我們會(huì)享受最后一口攘已,并覺(jué)得味道更強(qiáng)烈。

平克還建議人們怜跑,不要只是活在當(dāng)下样勃,而是要把過(guò)去、現(xiàn)在和未來(lái)融為一體性芬。研究表明峡眶,懷舊能增加人生的意義;而當(dāng)我們認(rèn)同未來(lái)的自己時(shí)植锉,能制定出更好的計(jì)劃辫樱。

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