總心心念想成為心目中的自己伴鳖,卻不知道該怎么做节值,所以會(huì)焦慮、會(huì)半夜驚醒榜聂、會(huì)自怨自艾搞疗,很不開心。
不甘心就這樣成為一個(gè)油膩焦慮的中年婦女须肆,我要嘗試更多的可能匿乃。
所以在關(guān)注貓叔的公眾號(hào)一段時(shí)候后,毫不猶豫地來到了訓(xùn)練營豌汇。最初的目的就是為了充實(shí)自己幢炸,心理上滿足自己,減少焦慮拒贱⊥鸹玻可22天過后,發(fā)現(xiàn)自己竟然開悟了柜思、改變了岩调,有很多事情想明白了。
1赡盘、充實(shí)帶來的滿足感? 不等于成就帶來的滿足感
記不得是那位老鐵在打卡評論里說的了号枕,但這句話卻震撼了我。一直以為陨享,不知道做什么葱淳,就從學(xué)習(xí)開始,先充實(shí)自己就行抛姑≡薏蓿可從沒想過,這種充實(shí)在很大程度上也是對自己懶惰的放縱定硝。在努力皿桑,只是從心理上慰藉自己,減少對不去改變的自責(zé)。這種短暫的慰藉不能等同于有所成就的滿足诲侮。
一切不以行動(dòng)為目的的學(xué)習(xí)镀虐,都是在對生命耍流氓。
2沟绪、年齡大不學(xué)習(xí)? 不等于年齡大不該學(xué)
很多時(shí)候刮便,我們把不會(huì)做、不想費(fèi)勁去做的事兒歸責(zé)到年齡身上绽慈,身邊很多人會(huì)說:
“年齡大了恨旱,學(xué)不會(huì)了”,
“年齡大了坝疼,讓年輕人干吧”搜贤,
“年齡大了,學(xué)會(huì)也沒用”……
所有的不積極裙士、不主動(dòng)入客、不作為都有個(gè)名正言順的借口:年齡大了。
年齡大了是不愛學(xué)習(xí)的理由嗎腿椎?錯(cuò)!
學(xué)習(xí)的習(xí)慣是不會(huì)因?yàn)槟挲g增長而改變的夭咬,你年齡大時(shí)的做事樣子啃炸,就是你年輕時(shí)做事的樣子,只是你不愛學(xué)習(xí)卓舵,不嘗試新事物的樣子隨著年齡的增長被無限放大南用,成就了你年齡大時(shí)什么都不會(huì),還自以為是的樣子掏湾。
不要指責(zé)年齡裹虫,反思你的學(xué)習(xí)習(xí)慣吧。
3融击、讀書后的懂得? 不等于行動(dòng)后的懂得
這次訓(xùn)練營筑公,我收獲最大的應(yīng)該是改變自己,主動(dòng)去建立自己的人脈尊浪。10本打卡書籍和12份打卡材料中匣屡,都多次提到了建立人脈。這項(xiàng)是我原來做得較差的拇涤,因?yàn)椴簧瞄L和生人打交道捣作,所以我身邊朋友多是同學(xué)、同事鹅士,圈子很小券躁。
訓(xùn)練營期間,我正好在北京參加系統(tǒng)培訓(xùn),來培訓(xùn)前也拜,就定下了主動(dòng)交朋友的目標(biāo)旭贬。很幸運(yùn),被指定為組長搪泳,這成了我認(rèn)識(shí)更多朋友的最好平臺(tái)稀轨,我熱心為組員服務(wù),積極安排他們參加培訓(xùn)活動(dòng)岸军,并加強(qiáng)同其他小組組長和老師的溝通奋刽,兩周下了,認(rèn)識(shí)了很多朋友艰赞,添加了多位微信好友佣谐,也讓更多的人認(rèn)識(shí)了我。見面后被很多人打招呼的感覺真得太好了方妖,尤其是在推薦優(yōu)秀學(xué)員時(shí)得到組員的認(rèn)可狭魂,都讓我小有成就竊竊自喜。我意識(shí)到党觅,我是有能力去聯(lián)系別人構(gòu)建人脈的雌澄,只是缺少主動(dòng)。
當(dāng)然杯瞻,建立人脈也不會(huì)這么簡單镐牺,但主動(dòng)有意識(shí)加強(qiáng)和別人的聯(lián)系,我邁出了第一步魁莉!
4睬涧、懂得分享? 不等于沒事炫耀
朋友圈里,總有些積極向上的人旗唁,或讀書畦浓、或生活、或旅游检疫、或自拍讶请,原來看后,我有時(shí)會(huì)覺得很無聊电谣,在炫耀秽梅,自己的事情,自己欣賞就好剿牺,不用分享給別人企垦。通過訓(xùn)練營學(xué)習(xí),發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了晒来。
分享是最快的進(jìn)步方法钞诡,通過分享可以找尋同路人協(xié)伴前行,分享還是對輸入的輸出,是一種更好的共振方式荧降。我們要學(xué)會(huì)從別人的分享中找尋自己需要的東西接箫,并感謝他們給了我們認(rèn)識(shí)更多美好事物的可能。
摘掉有色眼鏡朵诫,真誠對待朋友圈認(rèn)真堅(jiān)持分享的朋友辛友。
5、真誠贊美? 不等于虛偽待人
每個(gè)人都是需要被贊美的剪返,訓(xùn)練營里充滿著和諧废累、活躍的氛圍,大家傾吐心聲脱盲,積極參加群活動(dòng)邑滨,個(gè)個(gè)在贊美的鼓勵(lì)中忙得不亦樂乎。
感受最深的钱反,就是我和栗子排長的幾次微信交談掖看。負(fù)責(zé)點(diǎn)評工作,我有時(shí)會(huì)因?yàn)槊ψ龅民R虎些面哥,很自責(zé)地告訴栗子排長哎壳,她總是夸我“做得已經(jīng)很好了”,還會(huì)告訴我“我會(huì)直接采用你的建議”幢竹,這些都會(huì)讓我快樂耳峦,并會(huì)更努力去繼續(xù)做好點(diǎn)評工作。
贊美會(huì)帶來很好的激勵(lì)效果焕毫,千萬不要把贊美當(dāng)世故和虛偽,把直言直語當(dāng)豪爽了驶乾。通常邑飒,受贊美的人會(huì)更快進(jìn)步,受指責(zé)的人更會(huì)一蹶不振级乐。即使你說得很真實(shí)疙咸,也請采用贊美的方式吧。
6风科、多讀書? 不等于會(huì)讀書
聽了貓叔的課撒轮,讀了那本《書都不會(huì)讀,你還想成功》的書贼穆,我深有感悟题山。我們經(jīng)常說要多讀書,仿佛多讀書就會(huì)有收獲故痊,這是不完全正確的顶瞳。貓叔講讀書分10個(gè)階段, 廣泛閱讀、 主題閱讀慨菱、挑選閱讀焰络、問題閱讀、分享閱讀符喝、 死磕閱讀闪彼、 分析閱讀、修改寫作协饲、聯(lián)機(jī)學(xué)習(xí)畏腕、走向線下等,我們平日的多讀書囱稽,只是停留在閱讀最初級(jí)階段郊尝。
讀書的目的在于行動(dòng),不行動(dòng)战惊,然并卵流昏!
而參加訓(xùn)練營之前,我是不懂得這些的吞获,更不知道踐行筆記這種讀書方法】隽梗現(xiàn)在懂得,有輸出的讀書才能更好達(dá)到改變自己的目的各拷。
7刁绒、訓(xùn)練營打卡結(jié)束? 不等于日常踐行結(jié)束
22天的時(shí)間,很忙碌的樣子烤黍,10本書知市、12份材料、再加上每日一問和導(dǎo)師課程感悟速蕊,約撰寫感悟22000多字嫂丙,再加上期間寫的工作匯報(bào)材料和培訓(xùn)心得,約完成27000余字的輸出规哲,訓(xùn)練營期間我還積極參加了演講和領(lǐng)讀跟啤。
訓(xùn)練營結(jié)束后,心里有些輕松唉锌,但又會(huì)覺得沒著沒落隅肥,知識(shí)學(xué)到了,可以停止打卡了嗎袄简?不是的腥放!踐行打卡剛剛開始,如何學(xué)以致用痘番,如何復(fù)盤捉片,如何在以后生活中踐行平痰,達(dá)到學(xué)習(xí)、提升乃至改變自己的目的伍纫,都是結(jié)營后我要思考的宗雇。
想要改變,開始改變莹规,我改變了嗎赔蒲?
路在腳下了,我需要大膽往前走……