第六天禮物
一、今天细睡，令到我開心或者不開心的事情是什么谷羞？與我的主型號，副型溜徙，側(cè)翼湃缎，健康和動(dòng)態(tài)有什么關(guān)系？今天的這次蠢壹，我與以往不同的處理方式是什么呢嗓违？
今天，第一時(shí)間能順利完成昨天的覺察作業(yè)就已經(jīng)讓我非常開心和滿足了图贸，雖然對老師來講隔天交作業(yè)的學(xué)生已不算是好學(xué)生了蹂季，但我依然覺得自己很棒、很優(yōu)秀...可是好景不長疏日，由于女兒的教育和學(xué)習(xí)問題偿洁，讓這種美好的感覺維持不了半小時(shí)就完全進(jìn)入了另外一種狀態(tài)，真是冰火兩重天制恍，我們夫妻都比較“忙”父能，這個(gè)“忙”更像是我們倆不負(fù)責(zé)任的借口神凑，小孩自從上幼兒園以來就由老婆的表妹代為接送净神，日常的吃、喝溉委、拉鹃唯、撒和學(xué)習(xí)基本上都由表妹包辦了，照顧的非常好瓣喊，非常盡責(zé)和努力坡慌，讓我們非常省心，表妹自己有一個(gè)3歲的兒子剛上幼兒園和一個(gè)13歲的女兒在讀初中藻三，而我女兒今年剛上小學(xué)一年級洪橘，我非常清楚表妹和孩子們的壓力，我也非常清楚這些壓力問題主要來源于我棵帽，其實(shí)一般情況下我本意是想盡量選擇幫忙替她和孩子們減減壓熄求，但可能是性格問題，老是沒能控住自己的情緒逗概，往往事與愿為的傳達(dá)給她們另一種感覺弟晚！例如我雖然平時(shí)一直強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)成績不重要，全班只要能排在中等水平就好了，但必須管好孩子們的日常行為習(xí)慣卿城，口中經(jīng)常會強(qiáng)調(diào)平時(shí)要養(yǎng)成：1.人品好——愿意與人分享枚钓；2.有愛心——尊老愛幼；3.愛勞動(dòng)——主動(dòng)幫忙做家務(wù)等等所謂的良好習(xí)慣瑟押，估計(jì)就這些沒有準(zhǔn)確標(biāo)準(zhǔn)習(xí)慣就已經(jīng)對她們造成很大程度的困擾和壓力了搀捷，畢竟這些都是我主觀意識的標(biāo)準(zhǔn)，在我內(nèi)心深處就認(rèn)定一旦養(yǎng)成或做好我所謂的好習(xí)慣多望，那人生還有什么是不能做好的呢指煎？！但關(guān)鍵是誰去執(zhí)行和落地呢便斥？至壤！我心里清楚，想和做完全是兩碼事枢纠，因?yàn)槲颐看蜗腱o下心來輔導(dǎo)孩子作業(yè)時(shí)像街，我會發(fā)現(xiàn)我很沒有耐心，凈說大話晋渺，只會口口聲聲說愛她镰绎，但卻表現(xiàn)得一點(diǎn)責(zé)任心都沒有，一直想逃避木西，把責(zé)任推給別人畴栖，不滿意還會遷怒他人，甚至討厭自己八千！人無完人吗讶，孰能無過，放下屠刀恋捆，立地成佛...雖然接觸九型已經(jīng)快一年了照皆，也正式學(xué)習(xí)了，還很認(rèn)真的寫了六天覺察作業(yè)沸停，但要我把以上的這些行為變化用文字表達(dá)來說明與主型號膜毁，副型，側(cè)翼愤钾，健康和動(dòng)態(tài)之間的關(guān)系瘟滨，確實(shí)說不了，也說不清楚能颁！我還是選則把主型3號的特質(zhì)暢敘一下杂瘸，項(xiàng)鏈里的《優(yōu)》，相信天下沒有不可能的事劲装，渴望事業(yè)有成胧沫，希望被他人認(rèn)可昌简、肯定、接受绒怨、受人注意和羨慕纯赎；急性子，愛比較南蹂，過度追求一個(gè)又一個(gè)目標(biāo)的“工作狂”犬金，不想浪費(fèi)時(shí)間，體現(xiàn)價(jià)值六剥；
二晚顷、今天，在修煉自己副型疗疟、側(cè)翼该默，動(dòng)態(tài)和健康層次方面，你做了哪些有意義的嘗試策彤？你覺得成效如何栓袖？原因是什么？
我知道我應(yīng)該是做了些事情店诗，但又說不出做了什么裹刮？！非要拿一件事來說明的話我只想到寫覺察作業(yè)這件事庞瘸，從開始的不愿報(bào)名到現(xiàn)在的努力完成捧弃，甚至到認(rèn)真對待的態(tài)度，我覺得在寫覺察作業(yè)時(shí)讓我在心平氣和擦囊，比較客觀的回顧了當(dāng)時(shí)的過程违霞，對我修煉側(cè)翼2的部分是有很大的幫助，因?yàn)槲姨眰?cè)翼2了霜第，項(xiàng)鏈里的《愛》葛家，樂于付出户辞，善解人意泌类，容易與人相處，熱情滿足他人的需求底燎，別人容易與我傾述心事刃榨！我的提升行動(dòng)是：“以人為本”，多關(guān)注人少關(guān)注事双仍，強(qiáng)調(diào)別人需求枢希，忽略自己的需求！
三朱沃、你享受本周六天的覺察營這個(gè)過程嗎苞轿？它給你帶來了什么茅诱？邀請你身邊的人給你一個(gè)反饋？
不能說是享受搬卒，有點(diǎn)力不從心的感覺瑟俭，但又無法抗拒，潛意識里想盡辦法的要去完成契邀，我知道這里面肯定給我?guī)砹撕芏鄸|西摆寄，但又說不出來，品哥坯门，您就是我身邊的那個(gè)人微饥，您每天都在給我反饋，這就是傳說中的力量古戴，您這個(gè)3W4.1的家伙欠橘，年紀(jì)輕輕的就修成了3W2.1的去了，以您為榜现恼，向您學(xué)習(xí)...
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——2019.12.21
