本文是參加易仁永澄老師的真自由訓(xùn)練營(yíng)的結(jié)營(yíng)作品爽冕。
幸福進(jìn)化俱樂部的使命是帶領(lǐng)職場(chǎng)青年持續(xù)高效能成長(zhǎng)，“真自由訓(xùn)練營(yíng)”是由幸福進(jìn)化進(jìn)化俱樂部發(fā)起的元習(xí)慣提升類產(chǎn)品披蕉【被活動(dòng)具體內(nèi)容請(qǐng)?jiān)斠姡?a target="_blank" rel="nofollow">知行乌奇，在路上
本文的主題主題是關(guān)于參加了兩期訓(xùn)練營(yíng)之后一個(gè)主要的感想，這里借用聽過的邏輯思維的一節(jié)音頻眯娱，如何成為一名高手里說道礁苗，成為一名高手需要刻意訓(xùn)練，訓(xùn)練徙缴，是有套路的试伙，這個(gè)套路是前人的經(jīng)驗(yàn)，或者概念的積累于样，而不是農(nóng)耕時(shí)代疏叨，僅僅勤奮就能夠成功的年代了。但是也需要刻意為之穿剖，刻意就是重復(fù)的做你不愿意做的事蚤蔓。每天都朝著正確的方向前進(jìn)。
所以易仁永澄老師的課糊余，直擊痛點(diǎn)秀又，為我們解讀每個(gè)概念，給出套路贬芥，思考方法吐辙，有通過表格的形式，有通過公式的形式蘸劈，最后還在元規(guī)范昏苏，課程作業(yè)這些形式下保護(hù)每個(gè)人成長(zhǎng)的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，不以任何外在約束威沫。
參加了訓(xùn)練營(yíng)捷雕，自己想要拖延的任何理由都不成立了，本篇文章是自己在麗江緊張的旅途結(jié)束后的夜晚在酒店中寫下壹甥。改變了我的拖延救巷，可能是短期改變，但是多個(gè)短期改變加起來就是長(zhǎng)期改變句柠，所以現(xiàn)在我并不害怕浦译，也不期望一步就跨上月球，我內(nèi)心堅(jiān)定溯职，慢慢來持續(xù)做精盅，相信自己正在前期的痛苦準(zhǔn)備階段，終有一天會(huì)沖破云層的谜酒。（----刻意訓(xùn)練感受）
真自由講的是自律叹俏，訓(xùn)練自律分為三步，1.推遲滿足感 僻族。2.直面現(xiàn)實(shí)粘驰。3.承擔(dān)責(zé)任屡谐。4.承諾改變5采取行動(dòng)。
在承擔(dān)責(zé)任這一節(jié)課中蝌数，老師講到如何找到自己的責(zé)任愕掏，要多問幾個(gè)為什么自己是以什么身份做這件事情？多問幾個(gè)還有么顶伞？
這樣一個(gè)承擔(dān)責(zé)任饵撑，和找到自己責(zé)任的方法，是我們找到自己最正確的方向的方法唆貌，我們需要踏入快車道滑潘，但是如果方向錯(cuò)誤，還不如走得不那么快锨咙，所以前期即使走得慢一點(diǎn)语卤，只要每一步都朝向了正確的方向，并且把每一步都做實(shí)蓖租，把基礎(chǔ)打牢粱侣，做好了這一步再想著走下一步羊壹，這也就是俗話中的一步一個(gè)腳印所說的道理吧蓖宦。
因?yàn)閰⒓佑?xùn)練營(yíng)的時(shí)間都在旅途中，行程被安排的很滿油猫。所以作業(yè)完成的并不是很及時(shí)稠茂，但是在旅途中，一直在回想關(guān)于訓(xùn)練營(yíng)的內(nèi)容情妖，有一些感悟睬关。在飛機(jī)上，當(dāng)飛機(jī)穿越云層的時(shí)候毡证，會(huì)有波動(dòng)电爹，是不是我們成長(zhǎng)都需要穿越面前的迷霧，這團(tuán)迷霧阻礙了我們的視野料睛，使我們不能夠清晰地看到現(xiàn)實(shí)丐箩，看到自己需要承擔(dān)的責(zé)任，在通過云團(tuán)的過程中恤煞，我們會(huì)收到云團(tuán)的沖擊屎勘，飛機(jī)會(huì)有震動(dòng)，但是我們不能后退居扒，必須通過概漱，因?yàn)槲覀円呀?jīng)起飛，當(dāng)我們承受了這個(gè)波動(dòng)喜喂，并且能夠掌握方法來應(yīng)對(duì)產(chǎn)生波動(dòng)瓤摧，減少波動(dòng)竿裂，最終通過云層的時(shí)候，我們會(huì)看到我們剛剛穿越的云層會(huì)是另外一種景象姻灶，他既不像地面視角看起來那樣虛幻铛绰，遙遠(yuǎn)，也不像壓在頭頂上那樣困難产喉，他就是一團(tuán)一團(tuán)的云朵而已捂掰。我們?cè)谠茍F(tuán)上層，告訴前進(jìn)的飛機(jī)上欣賞的云朵美景和在地面只看到頭頂?shù)囊恍∑贫涫怯型耆煌木坝^曾沈。
星際穿越的電影中这嚣，在宇宙中穿越蟲洞的時(shí)候，是快速到達(dá)特別遠(yuǎn)的星際的途徑塞俱，穿越蟲洞是從另外一個(gè)維度進(jìn)行思考的方式達(dá)到快速穿越姐帚，易仁永澄老師的課就有這樣魔力，所以我把易仁永澄老師的課程比作一架宇宙飛船障涯，在船上的人都可以穿越蟲洞罐旗，經(jīng)過訓(xùn)練，很多我們面臨的問題都是可以解決的唯蝶，通過分析本質(zhì)九秀，改變觀念，利用工具粘我，刻意訓(xùn)練鼓蜒，達(dá)到快速成長(zhǎng)。
2.
建言
課程安排上征字，由于課程信息量確實(shí)很大都弹，消化吸收都有一定時(shí)間。所以希望像學(xué)校教教務(wù)處一樣匙姜，提供請(qǐng)假機(jī)制畅厢。
3.
感想：自己最近在旅途中，不想錯(cuò)過此次培訓(xùn)氮昧，但是我沒有放棄框杜，這幾天抽出了近10個(gè)小時(shí)完成作業(yè)。包括在車上用手機(jī)碼字郭计，在飛機(jī)上思考回憶課程內(nèi)容霸琴，在深夜用電腦敲字，吵醒了熟睡的媽媽而挨罵昭伸，但是我仍然把電腦關(guān)了以后接著用手機(jī)碼字梧乘，明天可以再繼續(xù)復(fù)制鏈接和粘貼刻意訓(xùn)練的結(jié)果。
我感覺到了自己的積極主動(dòng)達(dá)到了有生以來的最高水平了。雖然在大牛面前不值一提选调，自己的生活學(xué)習(xí)系統(tǒng)尚未建立到高效行進(jìn)并瞬間切換的夹供，也就是真自由的高度，但是我是一直前行在通往自由的路上仁堪。
為什么我會(huì)有這個(gè)改變和訓(xùn)練營(yíng)是分不開的哮洽，訓(xùn)練的內(nèi)容改變了我的思維，我一想到要跟隨易仁永澄老師的后續(xù)的數(shù)十個(gè)訓(xùn)練營(yíng)一起就感覺到超級(jí)興奮弦聂，并且像看到了方向一樣鸟辅。今天走了一天的路，晚上回來莺葫，只想躺在床上匪凉，但是一想到截止日期馬上到了，我?guī)缀跏菑拇采咸聛磙嗝剩贸龉P記本電腦開始寫作業(yè)再层。
4.
五次刻意訓(xùn)練
5.
分身術(shù)訓(xùn)練營(yíng)的所有作業(yè)
DAY1:成長(zhǎng)需要重新排列痛苦與享受的關(guān)系
DAY3：人生只此一次堡纬，你決定了你的人生
6.
結(jié)尾
在香格里拉聂受，我許下了一個(gè)愿望，就是個(gè)人成長(zhǎng)烤镐，坐上了幸福進(jìn)化俱樂部的宇宙飛船就是我的個(gè)人成長(zhǎng)的快車道蛋济。感謝幸福進(jìn)化俱樂部團(tuán)隊(duì)，感謝老師提供這樣的訓(xùn)練營(yíng)职车，我希望我們可以一同前進(jìn)瘫俊，我希望自己不僅成為幸福進(jìn)化俱樂部的會(huì)員鹊杖，還成為一名成員悴灵，為幸福進(jìn)化俱樂部盡自己的一份力量。
