這幾天躁垛,有些疲倦,拖延了好幾天圾笨,才開始參與園長的碼字園教馆,第49屆碼字園活動的第一篇。
珊珊來遲擂达,開始我的2022年計劃土铺,每天寫一個目標(biāo)。
復(fù)盤我的2021年板鬓,從江蘇回廈門再回廣東悲敷,關(guān)于找對象這個目標(biāo),一路磕磕絆絆俭令。
首先后德,在上半年,4抄腔、5月份探遵,復(fù)習(xí)張德芬《愛自己鏡子練習(xí)》冥想練習(xí),用來療愈自己內(nèi)心強烈的不配得感妓柜,不知為啥,總覺得需要從內(nèi)心開始愛自己涯穷,包容自己棍掐,不要對自己苛刻。
愛自己拷况,照顧好自己作煌,是一輩子的課題啊掘殴。愛自己鏡子練習(xí),如果可以粟誓,請繼續(xù)啊奏寨。
現(xiàn)在已經(jīng)沒有堅持聆聽德芬老師的鏡子練習(xí),也能感受到內(nèi)心深處強烈的不配得感鹰服,看樣子這是值得一輩子堅持刻意練習(xí)的病瞳。面對鏡子前的自己,發(fā)出對自己自信的聲音——肯定自己悲酷。
遇見外向套菜,又熱愛學(xué)習(xí)的女孩,做個彼此溫暖的知心朋友设易,像親人般相處更好逗柴。
有幸在易效能時間管理的朋友介紹下,讓我有幸認(rèn)識了同樣優(yōu)秀的熱情活潑顿肺,性格開朗的女孩子戏溺。
我自認(rèn)性格內(nèi)向的自己,這輩子是不善于和性格內(nèi)向的女孩子相處的屠尊,因為自己很緊張旷祸,內(nèi)心放不開,和這樣的女孩子相處時知染,會讓氣氛變得緊張肋僧,尷尬。
只有和外向型女孩相處過控淡,自己會較快的以為自己喜歡和適合這樣的女孩嫌吠。事實上,自己雖然能夠和外向型的女孩子有很多的話題可以嘮嗑掺炭,又因為同樣熱愛學(xué)習(xí)辫诅,追求進(jìn)步,有情感共鳴涧狮,可是外向型熱愛學(xué)習(xí)的女孩同樣可以和各種不同的類型的男孩子炕矮,有許多話題,我只不過是其中普通的一員罷了者冤。
在這個過程中肤视,我同樣會有很深的自卑感。覺得自己要有很強的能力涉枫,才可以成為值得女孩子依靠的男人邢滑。就會找機(jī)會證明自己,希望自己有很多好的表現(xiàn)愿汰。
然而困后,我發(fā)現(xiàn)這樣自己不開心乐纸,因為自己只能偶而處于高能 的時候才可以展現(xiàn)自己優(yōu)秀的一面,可是有時候摇予,多愁善感汽绢,顧慮重重,反應(yīng)遲鈍這樣的缺點總會一一閃現(xiàn)侧戴。一個人不可能做到完美無缺宁昭,只有關(guān)鍵時刻,偶而完美救鲤。
在這期間久窟,有不斷學(xué)習(xí)關(guān)于情感的心理學(xué)書籍,例如周梵老師寫的《先學(xué)會愛自己本缠,再遇到對的你》斥扛、張小嫻《請至少愛一個像男人的男人》、以及《楊絳傳:簡樸的生活丹锹,高貴的靈魂》稀颁,在讀書的過程中,通過學(xué)習(xí)心理學(xué)的知識楣黍,讓自己的心變得更細(xì)致匾灶,能夠更多的了解到自己,和他人租漂,如何更好的與人相處阶女。
讓自己的品格得到升華,提升自己內(nèi)在的心靈品質(zhì)哩治。就像《平凡的世界》這本書中的孫少平一樣秃踩,通過讀書讓自己的精神世界豐富起來,用精神食糧支撐起內(nèi)心強烈的自卑感业筏。
憔杨。
和外向型女孩子相處的時候,她總能敏感覺察到我對她有那種迷戀蒜胖,但不是真實的苗頭消别,她總是及時的給我滅火。
迷戀一個人是可怕的台谢,那是過度的將美好的光環(huán)將一個人包裹寻狂,那會讓別人感到害怕,恐懼朋沮。
對自己來說荆虱,迷戀如一壺烈酒,讓人上癮,短暫怀读,是活在想象的虛擬世界里的美好。它就像開在深夜里的曇花骑脱,飄香四溢菜枷,到白天它就消失的無影無蹤。
后面叁丧,詢問時間管理的朋友啤誊,如何和喜歡的女孩子相處?
她說到首先把工作做好拥娄,這是很重要的事蚊锹,其次,再將喜歡的人當(dāng)做自己的親人相處稚瘾。結(jié)果可能會在一起牡昆,也可能不會在一起。
和母親的關(guān)系摊欠,反應(yīng)出自己和女性朋友的相處模式
一次去見母親丢烘,因為出差,工作沒有結(jié)束就去見她些椒,衣服都沒有更換播瞳,還是上班穿的,和廣州的時尚青年相比免糕,在母親的眼里赢乓,我是不太合格的,太不注意形象了石窑。然后她就會說我這穿的不好牌芋,很抵觸我,覺得我就像是鄉(xiāng)下的農(nóng)民工尼斧。
我內(nèi)心很抵觸姜贡,很不開心,感受到她不接納我棺棵。從小跟著爺爺奶奶在家楼咳,就是節(jié)約型的人啊,不舍得給自己買衣服烛恤,也不會給自己設(shè)計衣服搭配母怜。
出來社會工作了,也不太愿意花時間在衣服搭配這里缚柏,倒是挺愿意花錢讀書學(xué)習(xí)的苹熏。
曾經(jīng)因為自卑,對自己不接納,把時間管理的朋友介紹的女孩子的微信都一一刪除了轨域。我覺得自己不夠好袱耽,不值得被愛啊。一個男孩子在成長的過程中干发,和父親母親的關(guān)系都是特重要的朱巨,都會給孩子的成長帶來不同的好的影響。
而我在面對母親這樣的直接的戳穿我的缺點枉长,在難受了一兩天時間后冀续,終于在自己意識到錯誤的情況下,選擇了理解她必峰,和解洪唐。在后面和母親的相處,我感受到自己要學(xué)會聽得進(jìn)批評自己的語言吼蚁。
也是因為告訴了她我不開心的感受凭需,她告訴我,作為男孩子桂敛,讀的書比她多功炮,要寬容大量,即使母親說的話不對术唬,也不要計較薪伏。
在后來,和性格開朗的女孩子相處的時候粗仓,她看見我身上的缺點嫁怀,就說,一一挑出我的不足之處借浊,我剛開始感到難受碎捺,她就說我要從中學(xué)習(xí)夷狰,改進(jìn)自己衔瓮,而不是把自己置身于受害者的角色畔派。日后,要成為一個家庭的支柱曙蒸,要成為值得身邊的女性朋友依靠的人捌治,成為值得同事依靠的人。
在這一次纽窟,我選擇了聽進(jìn)去肖油,把她當(dāng)成家人一樣相處,哪怕她挑我缺點臂港。
我好像感受到自己開始用心對待她森枪,認(rèn)識到真實的她视搏。以前看到她的優(yōu)點,她開朗县袱,熱情浑娜,上進(jìn)。這一次式散,因為有機(jī)會能和她面對面棚愤,我好像慢慢看到了她也很多的不足:
她有時在生活上也很懶,不疊被子杂数,衣服不晾起來,放在盆子里
放在櫥柜的衣服瘸洛,沒有好好的整理
不按時吃飯揍移,吃外賣,
總是發(fā)揮自己的大腦做事情反肋,憑感覺那伐,想到什么就做什么,沒有規(guī)劃石蔗,不懂得張弛結(jié)合罕邀。
我不知道為什么,竟然主動幫助她疊好被子养距,打掃地面诉探,甚至幫助她將衣櫥的衣服疊好,放在收納框棍厌。不自覺地肾胯,會用標(biāo)簽機(jī)打印燈的按鈕的名字,貼好耘纱;
我感受到她是個需要一個細(xì)心的人敬肚,在生活上照顧她,提醒她束析。
在一起相處的過程中艳馒,如果不要有目的性,而是你真心的在她需要幫助的時候挺身而出员寇,哪怕你沒有足夠的能力幫助到她解決問題弄慰,但是你有用心陪伴,你用心去感受她的心情丁恭,你就這才是學(xué)會了用一顆心去靠近另一棵心曹动,哪怕最后,你什么也沒有得到牲览,你也會帶著祝福墓陈,希望她幸福恶守。