精
時(shí)間少呵萨？讀精華這一段就夠了奏属！
如果我可以，你也能做到潮峦！
不要在別人沒(méi)有拒絕自己前囱皿，自己先拒絕了自己。如果別人對(duì)你的要求“不”忱嘹，不妨多問(wèn)他們一句“為什么嘱腥？”
可能，你被拒絕的原因拘悦，只是因?yàn)樗摹昂笤河泄贰薄?/b>
如果你有時(shí)間齿兔，愿意了解我更多的感悟，請(qǐng)接著往下讀础米。
1
躺在地上午睡愧驱，被地暖燙醒的我，迷瞪瞪地看著周圍椭盏，聽(tīng)著不遠(yuǎn)的客廳里，傳來(lái)孩子自言自語(yǔ)玩玩具的聲音吻商。
隨手操起旁邊的手機(jī)掏颊，打開(kāi)幾個(gè)TED演講來(lái)看。其中一個(gè)看到一半時(shí)艾帐，眼淚乌叶，就那么不期然地落了下來(lái)。
這個(gè)只為了清醒頭腦柒爸、好讓我找回注意力看書(shū)准浴，最后引發(fā)淚崩的TED演講，叫《被拒100天》捎稚。
2
6歲時(shí)乐横，在北京上一年級(jí)的蔣甲求橄，在老師希望孩子們收到禮物的同時(shí)學(xué)會(huì)表?yè)P(yáng)的良好發(fā)心中，經(jīng)歷了一生中第一次眾目睽睽下的“被拒絕”葡公。
全班40個(gè)同學(xué)罐农，每個(gè)被別人表?yè)P(yáng)的同學(xué)都可以上前領(lǐng)取一份老師準(zhǔn)備的禮物，直到催什，剩下3個(gè)始終沒(méi)被表?yè)P(yáng)的同學(xué)（其中一個(gè)是他自己）涵亏。感受到一萬(wàn)點(diǎn)傷害和拒絕的蔣甲，暗下決心：死也不要再在眾目睽睽之下被別人拒絕蒲凶。
14歲的他气筋，在比爾.蓋茨到北京演講時(shí)備受鼓舞，甚至給父母寫了一封信：要在25歲時(shí)開(kāi)一家世界第一的軟件公司旋圆，收購(gòu)微軟宠默。
圖片來(lái)源：TED演講《被拒100天》截屏
14歲被比爾.蓋茨點(diǎn)燃的雄心壯志，也未能讓他擺脫6歲被拒絕的陰影臂聋。這陰影面積光稼，大到了在他30歲創(chuàng)業(yè)被投資人拒絕時(shí)，幾乎想當(dāng)場(chǎng)放棄孩等。
幸運(yùn)的是艾君，他想到了自己的偶像：“他們被拒絕時(shí)，會(huì)放棄嗎肄方？”
他開(kāi)始主動(dòng)尋求出路冰垄，試圖走出害怕被拒的夢(mèng)魘。最終权她，他下定決心去“找拒絕100次”虹茶。
一次，兩次隅要，都失敗了蝴罪。
第三次，他在一個(gè)多納圈店收獲了第一個(gè)“Yes”（上傳到Y(jié)ouTube后步清，獲得了百萬(wàn)計(jì)的點(diǎn)擊）要门。
這個(gè)來(lái)之不易的“Yes”，親不妨自己到網(wǎng)上找廓啊，來(lái)看一下他自己怎么說(shuō)欢搜，又如何改變了他之后的生活的。
此后谴轮，他一次次回顧被拒的視頻炒瘟，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。完成了100次“被拒經(jīng)驗(yàn)”第步，成功走上了TED的演講臺(tái)疮装，分享自己的經(jīng)驗(yàn)缘琅。
3
看完視頻后，我回想自己為何而哭斩个。
因?yàn)榭韬迹曳路鹂吹搅俗约海肫鹆俗约阂恍┚芙^的經(jīng)歷受啥。
其實(shí)做个，很多時(shí)候，不是被別人拒絕滚局。而是居暖，每次想到可能遭受拒絕時(shí)，不等別人拒絕藤肢，自己就先拒絕了自己太闺。
一次在法國(guó)文化交流中心的休閑區(qū)，看到一個(gè)老外嘁圈。不知為何省骂，突然心里就很想去問(wèn)問(wèn)他，向他了解到中國(guó)的經(jīng)歷最住，想法钞澳，感受。
最后涨缚，我根本就沒(méi)有開(kāi)口的機(jī)會(huì)轧粟。
在開(kāi)口之前，我已經(jīng)把自己批的體無(wú)完膚：“你的法語(yǔ)水平脓魏，根本就不足以應(yīng)付這么復(fù)雜的談話好嗎兰吟？哪怕是英語(yǔ)交流，你怎么知道別人不會(huì)拿你當(dāng)神經(jīng)裁琛混蔼？快打消這個(gè)想法，該干嘛干嘛珊燎！”
都已經(jīng)數(shù)不清有多少次拄丰，對(duì)自己拒絕。我以為自己早已習(xí)慣俐末。
看到《被拒100天》，我才懂奄侠，這根本就不曾習(xí)慣卓箫，卻又不得不“被習(xí)慣”的壓抑，在看到別人有類似遭遇能做到努力抗?fàn)帟r(shí)垄潮，激起的反彈何其強(qiáng)烈烹卒。
已然記不清是什么造就了自己的怕被拒絕闷盔，也許是一次重大不愿被回想的拒絕，也許是日積月累被拒絕的結(jié)果旅急。所以逢勾，當(dāng)猜測(cè)對(duì)方可能拒絕自己的時(shí)候，就自己先關(guān)閉心門藐吮，拒絕別人溺拱、也拒絕自己。
你也有過(guò)這樣的經(jīng)歷嗎谣辞？
4
人生的轉(zhuǎn)變迫摔，可能就在一念間。如果有些事情真的走不出去泥从，不妨換個(gè)角度想一下：“我經(jīng)歷的這些句占，我的偶像經(jīng)歷的時(shí)候會(huì)怎么處理？”
需要特別一提的是躯嫉，蔣甲14歲時(shí)寫給父母的那封信纱烘。信中，詳細(xì)描述了11年后的自己祈餐，會(huì)成為什么擂啥，而在此期間，自己會(huì)做些什么去實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)昼弟。
盡管啤它，蔣甲最后，如我們所知舱痘，未能如自己所愿收購(gòu)微軟变骡，但是，并不影響他沿著一定的軌跡去努力芭逝，最后擁有杜克大學(xué)MBA學(xué)位和楊百翰大學(xué)計(jì)算機(jī)科學(xué)學(xué)士學(xué)位塌碌。
這是一封寫給父母的信，描述的是11年后的自己旬盯。與很多牛人倡導(dǎo)的寫一封《給5年后自己的信》的套路何其類似台妆。目標(biāo)寫的越詳細(xì)、具體胖翰，就越有可能實(shí)現(xiàn)接剩。
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總結(jié)總結(jié)：
1. 說(shuō)來(lái)玄乎，可是轉(zhuǎn)念真的會(huì)帶來(lái)行為和思想的改變萨咳。
2. 給自己一個(gè)目標(biāo)并描述出來(lái)懊缺，畫面感越強(qiáng)越好。
3. 充足的準(zhǔn)備和認(rèn)真的回顧反思培他，永遠(yuǎn)都不多余鹃两。
我是“牛牛的Annie”遗座。如果你喜歡我的文章，請(qǐng)關(guān)注我俊扳，謝謝途蒋！
