《精進(jìn)》精華解讀

關(guān)于作者

采銅饲做,浙江大學(xué)心理學(xué)博士易核,也是知乎上一位特別受歡迎的知識(shí)達(dá)人。在知乎上回答了網(wǎng)友900多個(gè)問題贿衍,被譽(yù)為“最具知乎精神”的一位學(xué)者授舟。

關(guān)于本書

這是一本心智成長(zhǎng)類的書籍,告訴我們?cè)鯓佑贸掷m(xù)精確的努力撬動(dòng)更大的可能贸辈。

核心內(nèi)容

這本書分為兩個(gè)部分释树,第一部分告訴我們什么是厲害的人,第二部分告訴我們成為厲害的人的七個(gè)緯度。

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一、什么是厲害的人

書中講的厲害的人扫尺,不是指很兇的人,也不是說在某個(gè)領(lǐng)域有過人技能的人炊汤,這類人本身具有一種獨(dú)一無(wú)二的特質(zhì)正驻,就像一根刺一樣,放在哪里都注定會(huì)扎破一些規(guī)則抢腐,他的存在本身就會(huì)為世界帶來更多的可能性姑曙。

二、成為厲害的人的七個(gè)緯度

1. 怎樣對(duì)待時(shí)間

把時(shí)間用來做值得做的事迈倍。我們可以用“采銅法則”來判斷一件事是不是值得做伤靠,標(biāo)準(zhǔn)有兩個(gè):

(1)這件事當(dāng)下給我們帶來的收益大小,簡(jiǎn)稱“收益值”啼染。

(2)這件事帶來的收益隨時(shí)間衰減的速度宴合,簡(jiǎn)稱“半衰期”。

一件高收益值迹鹅、長(zhǎng)半衰期的事就是值得做的事卦洽。

2. 如何做出更好的選擇

人在面臨選擇的時(shí)候通常會(huì)采用一種滿意原則,就是說人會(huì)從自己最熟悉的待選項(xiàng)開始逐一考察斜棚,如果考察到一個(gè)滿足自己內(nèi)心標(biāo)準(zhǔn)的選項(xiàng)阀蒂,就會(huì)采納這個(gè)選項(xiàng),余下的直接放棄弟蚀。所以蚤霞,我們?cè)谧鲞x擇的時(shí)候往往是在自己內(nèi)心熟悉的選項(xiàng)里挑答案。

想要做好的選擇义钉,就要有一顆想找到好東西的心昧绣,給自己設(shè)立一個(gè)很高的標(biāo)準(zhǔn)才行。

作者給我們提供了三個(gè)打破思維壁壘的工具:

(1)目標(biāo)懸置断医。簡(jiǎn)單點(diǎn)說滞乙,就是在時(shí)機(jī)不成熟的時(shí)候,把這個(gè)目標(biāo)停下來鉴嗤,放一段時(shí)間斩启,等時(shí)機(jī)成熟了再開始做。

(2) 能力嫁接醉锅。其實(shí)就是能力的遷移兔簇。

(3)特性改造。想辦法讓工作變成游戲、變得有趣垄琐、變成愛好边酒,只需要湊足三個(gè)條件就可以做到:明確的目標(biāo)、適當(dāng)?shù)碾y度和及時(shí)的反饋狸窘。

3. 我們要怎樣行動(dòng)

最有效的辦法就是立刻開始墩朦,一點(diǎn)點(diǎn)做,一點(diǎn)點(diǎn)磨翻擒,一定要避免讓自己陷入一種過度準(zhǔn)備的狀態(tài)氓涣。

4. 我們要怎么學(xué)習(xí)

拿到知識(shí),立即解碼陋气。簡(jiǎn)單說就是洞察出知識(shí)背后的深層結(jié)構(gòu)劳吠,把知識(shí)進(jìn)行融合,最后通過遷移巩趁、印證痒玩、互補(bǔ),把知識(shí)運(yùn)用到我們的生活當(dāng)中议慰。

5. 怎樣修煉自己的思維

用簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言去表達(dá)蠢古。每一個(gè)沒用的詞、無(wú)關(guān)緊要的定語(yǔ)褒脯,都是削弱句子力度的雜物便瑟。這里作者給我們提供了3個(gè)工具,分別是:創(chuàng)意表格番川、清單到涂、混亂。

6. 怎么樣努力

努力是一種具有策略性的活動(dòng)颁督。這種策略體現(xiàn)在對(duì)個(gè)人資源的調(diào)配践啄、行動(dòng)、方向的選擇和執(zhí)行進(jìn)度的把握上沉御。好的策略一定是可以不斷被學(xué)習(xí)和優(yōu)化的屿讽,一個(gè)厲害的人他總是能找到這個(gè)竅門所在。

7. 我們?cè)趺礃涌创晒?/p>

成功就是持續(xù)地去做一些很酷的事情吠裆,去走一條別人沒有走過的路伐谈。在這條路上,只要你能堅(jiān)持把它走完试疙,那么不管你成不成功诵棵,都已經(jīng)不重要了。因?yàn)樵谶@條路上祝旷,你已經(jīng)是一個(gè)很厲害的人了履澳。

金句:

1. 厲害的人總是占極少數(shù)嘶窄,每一條成功的法則都是反人性的、需要克制的距贷、需要和周圍的環(huán)境作斗爭(zhēng)的柄冲。說一個(gè)人厲害,其實(shí)也就是說這個(gè)人付出了更多的代價(jià)而已忠蝗。精進(jìn)的路它是一條很苦的路现横,它也是成為一個(gè)厲害的人必須要走的路。

2. 一個(gè)厲害的人阁最,永遠(yuǎn)不會(huì)放棄找到更多的選擇长赞,因?yàn)樽詈玫倪x擇往往來自于更高目標(biāo)指引下的創(chuàng)造。

3. 一個(gè)很厲害的人闽撤,一定具備某種獨(dú)特東西,有自己獨(dú)特的知識(shí)體系脯颜、經(jīng)歷哟旗、方法論和大局意識(shí),然后把這些統(tǒng)一成為一個(gè)整體栋操,在內(nèi)心樹立起一面旗幟闸餐,堅(jiān)定地走一條別人沒有走過的路。

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