主婦“悟道”(一):找準(zhǔn)目標(biāo)帽哑,保持生命的平衡

? ? ? ? ?年初,辭掉了雞肋式的工作叹俏,義無(wú)反顧的回歸家庭妻枕,從此為身心自由歡呼!

? ? ? ?最初的想法很多粘驰,學(xué)古琴佳头、學(xué)英語(yǔ)、練書(shū)法晴氨、聽(tīng)講座康嘉、去旅游、寫(xiě)點(diǎn)小文章籽前,從此可以海闊天空亭珍、可以風(fēng)花雪月……

? ? ? ?我是個(gè)瑜伽初學(xué)者,有天在跑步后練習(xí)這個(gè)招式:將兩手舉過(guò)頭頂枝哄,雙掌緊貼肄梨,兩腳并攏,后腳跟離地挠锥,目視前方众羡,我能穩(wěn)穩(wěn)的立住,但是蓖租,當(dāng)我一旦把眼睛閉上粱侣,整個(gè)人就搖搖晃晃,難以保持平衡蓖宦。后來(lái)齐婴,我試著把心放平,努力在前方找到一個(gè)目標(biāo)稠茂,讓心朝著那個(gè)目標(biāo)柠偶,調(diào)整呼吸,一下子就覺(jué)得找到了平衡點(diǎn)睬关,身子穩(wěn)住了诱担,不再左右搖擺、站立不穩(wěn)了电爹。經(jīng)過(guò)多次訓(xùn)練蔫仙,效果越來(lái)越好。從此中我悟出了一個(gè)道理:睜眼時(shí)藐不,眼里有目標(biāo)匀哄,閉眼時(shí)秦效,眼里沒(méi)有目標(biāo),所以必須在心里重建目標(biāo)涎嚼,才能保持生命的平衡阱州。

? ? ? ?目標(biāo)是人生的指路明燈鲁森,為你指明前進(jìn)的方向睹栖,為你驅(qū)趕黑暗的恐懼褒翰,使你在黑暗中不會(huì)迷路首尼;目標(biāo)是你奮斗的動(dòng)力,車爾尼雪夫斯基說(shuō)煮仇,沒(méi)有目標(biāo)岖食,哪來(lái)的勁頭啸胧?英國(guó)諺語(yǔ)說(shuō)铛绰,偉大的目標(biāo)構(gòu)成偉大的心靈诈茧;目標(biāo)是自律的標(biāo)尺,我欣賞“自律即自由”這句話捂掰,目標(biāo)就是自律行動(dòng)的方向敢会,托爾斯泰說(shuō),要有生活目標(biāo)这嚣,一輩子的目標(biāo)鸥昏,一段時(shí)期的目標(biāo),一個(gè)階段的目標(biāo)姐帚,一年的目標(biāo)吏垮,一個(gè)月的目標(biāo),一個(gè)星期的目標(biāo)罐旗,一天的目標(biāo)膳汪,一個(gè)小時(shí)的目標(biāo),一分鐘的目標(biāo)尤莺。

? ? ? ?今天的很多人有很多想法旅敷,但是缺乏目標(biāo),所以颤霎,時(shí)間就像指間沙流失無(wú)痕跡,夢(mèng)想也終究只是夢(mèng)想涂滴。博恩.萊西說(shuō)友酱,要達(dá)成偉大的成就最重要的秘訣在于確定你的目標(biāo),然后開(kāi)始干柔纵,采取行動(dòng)缔杉,朝著目標(biāo)前進(jìn)。

? ? ? ?有很多人對(duì)全職太太搁料、家庭主婦存在偏見(jiàn)或详,認(rèn)為她們無(wú)所事事系羞、精神空虛、與社會(huì)脫節(jié)霸琴,而很多家庭主婦自己也沒(méi)有自信椒振,沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己的價(jià)值,沒(méi)有找到自己的興趣愛(ài)好梧乘,如果沉下心來(lái)肯定自己澎迎,制定一個(gè)目標(biāo),無(wú)論大小选调,一旦完成夹供,就會(huì)收獲快樂(lè),就會(huì)有平衡的心理狀態(tài)仁堪,家庭得以和諧哮洽,成全自己也快樂(lè)他人!

? ? ? 希望我的想法能成為琴弦上流出的音符弦聂,希望我的想法能變成旅行中揮灑的陽(yáng)光鸟辅,希望我的想法能集結(jié)成一行行文字.....保持生命的平衡,從始至今横浑。

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