站樁的感覺(jué)很棒红符,有變輕盈的感覺(jué),心口有麻癢感毅整,有次看到說(shuō)黃庭氣血流動(dòng)就是這種感覺(jué)。今天站前練了些瑜伽肩頸的動(dòng)作绽左,站完肩膀附近和前心后背都有汗悼嫉。
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
站樁的感覺(jué)很棒红符,有變輕盈的感覺(jué),心口有麻癢感毅整,有次看到說(shuō)黃庭氣血流動(dòng)就是這種感覺(jué)。今天站前練了些瑜伽肩頸的動(dòng)作绽左,站完肩膀附近和前心后背都有汗悼嫉。