京京：
起床時(shí)間：最早6：10起床私爷，最晚時(shí)間：8：10點(diǎn)起床
睡覺時(shí)間：最早 9：00準(zhǔn)時(shí)睡著雾棺，最晚時(shí)間：10：10睡著
親子閱讀：6天
一周打卡次數(shù)：6天
一周閃光點(diǎn)總結(jié)：親子閱讀已經(jīng)養(yǎng)成好習(xí)慣了
一周檢視：孩子每天都有一點(diǎn)小小的進(jìn)步，這一周早睡早起雖然還沒有達(dá)標(biāo)衬浑，但有了進(jìn)步捌浩。這一周實(shí)現(xiàn)了受勛章一枚，京京感覺到非常的開心嚎卫，而且決定繼續(xù)自律嘉栓，想要得到更多的勛章。
媽媽：
起床最早時(shí)間：6點(diǎn)拓诸，最晚時(shí)間：6：30
早睡最早時(shí)間：9：10點(diǎn)，最晚時(shí)間：10：30
一周做好媽媽：4天麻昼， 說教媽媽：2天? ?
一周鼓勵(lì)孩子：4天
用番茄鐘：2 次? ? ? ? 吃青哇：每天3只
檢視：這周感覺到特別的累奠支，所以有點(diǎn)情緒，有些嘮叨孩子抚芦，讓孩子感覺到有點(diǎn)害怕了 倍谜，昨天意識(shí)到后就特別注意自己的情緒迈螟，說話慢下來了，孩子不緊張了尔崔，還說出了自己一個(gè)人睡覺有點(diǎn)害怕答毫，想讓爸爸陪。下周自己要繼續(xù)調(diào)整自己季春，讓自己完全放松下來洗搂，不能因?yàn)樽约旱脑騺碛绊懙胶⒆印?/p>
