六月十九日，晴烤送，32℃寒随，有風
早起空氣特別清新，屋里卻是悶熱的讓人不適帮坚，迫不及待的想要洗澡妻往，渾身一身清爽。
我家過來的一身羽絨服終于是脫下來试和，一身毛毛褪去讯泣，像是關(guān)掉了十級濾鏡，丑到不行了灰署，但是看它渾然不知的樣子判帮，滿屋子嗷嗷叫，讓人想笑溉箕。
今天是早起練瑜伽打卡32天晦墙，感謝每天堅持的自己，感謝瑜伽帶給我的快樂和輕松肴茄。
和我一起早起練瑜伽的姐姐們晌畅，聽他們的話像是整天疲憊于各種瑣事，說不清的壓力寡痰，生活的不愉快有時候把人折磨的身心俱疲抗楔，他們會告誡我說沒有結(jié)婚以前一定要努力提升自己棋凳，做自己想做的事情咐扭，吃想吃的美食抒寂，做自由的自己。
早起接觸了一些不一樣的人仇矾，讓我感到我的生活入热，我的生命似乎都散發(fā)生機拍棕，給我?guī)愍q如四季花開的驚喜。
我旁邊的老奶奶已經(jīng)七十多歲了勺良，有點駝背绰播，但是精神狀態(tài)尤其好，整天拉著個兩輪小車尚困，很早就起床買菜蠢箩，偶然的機會和我們一起練瑜伽，她說我不服老事甜，做不來的體式我就伸伸胳膊腿就行谬泌，保持一顆年輕的心。
說實話讳侨，很佩服她呵萨，有著豐富人生閱歷的奶奶周身都有著歲月沉淀下來的美奏属，讓人看著就覺得平靜跨跨。
混跡于中年媽媽中間，聽著他們講自己的故事囱皿，一嘻一笑之間仿佛時間都變得迅速勇婴。
我堅持讓自己養(yǎng)成早起鍛煉的機會，早起給自己一個大大的微笑嘱腥，告訴自己我很棒耕渴！今天繼續(xù)努力。
