最近網(wǎng)絡(luò)熱詞“社交牛逼癥”以搞笑的形式出現(xiàn)的人們的視線里霞揉，視頻里面的人物在陌生人面前完全可以展現(xiàn)自我有额。但通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在我們青少年里慕蔚，70%多的有著社交恐懼癥丐黄。
社恐對(duì)一個(gè)人的影響是巨大的，或許影響你幾個(gè)月孔飒，幾年灌闺〖枵或許影響你整個(gè)人生。我整整被社恐耽誤了4年桂对，當(dāng)我從社恐里面走出來(lái)园细，我的生活才有了新模樣。
這里說(shuō)說(shuō)社恐的幾大表現(xiàn)接校。
1.害怕被別人關(guān)注，害怕成為焦點(diǎn)狮崩。
特別害怕眾人的目光蛛勉，哪怕只是一剎那，都會(huì)感覺(jué)全身不舒服睦柴，非常緊張诽凌，不知所措。
我在大學(xué)里面坦敌，最害怕下課去廁所侣诵，后門(mén)是關(guān)著的，要從講臺(tái)上路過(guò)狱窘，就感覺(jué)有人在看我杜顺，走路都不自然了。
2.有著討好型人格蘸炸。
別人讓你幫忙你就幫躬络，不會(huì)拒絕別人〈钊澹總覺(jué)的幫助是應(yīng)該的穷当。有時(shí)候甚至委屈自己也要滿足別人。害怕與人發(fā)生沖突淹禾，爭(zhēng)吵馁菜。
3.恐懼異性，恐懼陌生人铃岔。
和異性待在一起的時(shí)候汪疮，會(huì)莫名其妙的緊張，說(shuō)話結(jié)巴德撬，大腦處于一片空白狀態(tài)铲咨。異性越優(yōu)秀，這種表現(xiàn)越明顯蜓洪。
4.老是拿自己和別人對(duì)比纤勒，羨慕別人。
總覺(jué)得自己沒(méi)人別人好隆檀，喜歡拿自己和身邊的人比較摇天，贏了開(kāi)心粹湃，輸了悲傷。羨慕心理很明顯泉坐。
5.特別在意自己的形象为鳄。
出門(mén)前反復(fù)確定自己的外在形象，有沒(méi)有達(dá)到自我滿意的程度腕让。和人相處的過(guò)程中孤钦，非常注重自己都言行舉止，且事后會(huì)一遍又一遍的回憶纯丸，看當(dāng)時(shí)有沒(méi)有做的不對(duì)的地方偏形。
6.極其敏感，有一顆玻璃心觉鼻。
注意一些細(xì)節(jié)俊扭，例如網(wǎng)絡(luò)聊天，對(duì)方回消息慢點(diǎn)或者沒(méi)回坠陈，就特別失落萨惑，在社交的過(guò)程中，總是想對(duì)方是不是討厭我仇矾。
7.拖延社交庸蔼，害怕和別人認(rèn)識(shí)。
不喜歡主動(dòng)認(rèn)識(shí)別人贮匕，害怕認(rèn)識(shí)別人朱嘴，害怕和人交流。深度自卑的心理導(dǎo)致自己不敢和別人社交粗合。
社恐走不出來(lái)萍嬉，是一件非常可怕的事隙疚，一旦走出來(lái) 那就會(huì)是涅磐重生壤追，會(huì)比別人更加成熟，勇敢供屉。
