時(shí)間? 空間? 金錢? 心態(tài)
ps:一次性的東西，好處除了可以不用清洗和便宜之外管跺，最重要的是不會(huì)占用你儲(chǔ)存的空間
a.不添置 不要讓東西的數(shù)量超出自己的管理能力
1.去熟悉商店買東西 出門列好清單
2.不拿免費(fèi)東西
3.替換品能少則少
哪些地方選好東西 隨身物品（錢包 記事本）
每天都用的（每天喝的茶 切片面包 沐浴露 米）
長(zhǎng)期使用（家電 家具 手提包）
孕育新價(jià)值的（廚具 文具 辦公工具）
b.大膽扔 當(dāng)機(jī)立斷，痛下決心
1.現(xiàn)在不需要的 屬于過(guò)去的 屬于遙遠(yuǎn)未來(lái)的
是不是就和軟件整理一樣禾进，使用頻率低的卸載豁跑？
2.養(yǎng)成扔?xùn)|西的習(xí)慣
超過(guò)一定數(shù)量了就扔掉
比如短袖買了兩件新的，舊的我扔兩件
那個(gè)存錢罐一堆一毛也該處理下了
3.設(shè)定整理日 周末扔一波
c.巧收納? 把有某種作用的東西放在固定的位置上
核心 不是藏的多深泻云，是方便取用
1.明確每樣?xùn)|西的固定位置
每個(gè)位置定義好放什么東西
新買東西屬于哪里 比如新買菜 都放冰箱里面 新買的衣服扔進(jìn)柜子
用好的東西當(dāng)回原地方
2.做到一目了然
同類型放一起
3.把使用頻率高的東西收在一起
考慮東西的作用是什么
我就是經(jīng)常把梳子 剃須刀 指甲剪 爽膚水 丟在一起
4.盡量少用收納工具
收納工具等于拐杖
用美食調(diào)整心態(tài)
a.想吃的東西艇拍，就是身體需要的東西
體力勞動(dòng) 補(bǔ)充蛋白質(zhì)
腦力勞動(dòng) 補(bǔ)充糖分
壓力大 補(bǔ)充維生素和鈣
b.輕斷食 每個(gè)月1-2次狐蜕，避免攝入過(guò)多營(yíng)養(yǎng)
做法 把一天中的一餐或者兩餐換成熱茶 前后兩頓換成容易消化的東西，飯量減半
重啟后卸夕，身輕如燕 頭腦異常清晰
c.自己帶水壺层释，喝自己喜歡的飲料
把錢花在精彩的事物與時(shí)間上
a.花在喜歡的事和想做的事上
美味的事物 想看的書 想要的服飾
b.為自身成長(zhǎng)花錢
穿和服的技巧，拿到專業(yè)的資格證書娇哆，可以賺零花錢
攝影湃累，成為獨(dú)立的自由攝影師。
一般投資1-2年內(nèi)可以收回成本碍讨，而且收獲受用一生的本領(lǐng)
c.長(zhǎng)假,讓生活更精彩
每次旅行回來(lái)治力，對(duì)周圍人更好了，工欲望更強(qiáng)了勃黍，甚至變得更有品味了宵统。
暫時(shí)離開(kāi)身處的世界，跳進(jìn)一個(gè)全新的世界走一走覆获，看一看马澈，就能收獲無(wú)窮無(wú)盡的感動(dòng)與想要。
d.用金錢為他人帶來(lái)喜悅
孝敬父母
朋友贈(zèng)禮
你會(huì)加倍獲得收益
e.存錢達(dá)人
要有搬家 旅行這樣的目的去存錢弄息。 存錢是讓我們過(guò)得更幸福的方法痊班。
