在最新結(jié)束的本輪意甲聯(lián)賽中钥平，C羅如同天神下凡般的5分鐘內(nèi)連入兩球殺S比賽乎芳，5場(chǎng)打進(jìn)8球的他，依舊在以一己之力拖著尤文圖斯前行帖池。
而就在C羅剛剛于意甲射手榜追平伊布之時(shí)奈惑，伊布立馬用他本賽季在意甲賽場(chǎng)上的，第四次梅開(kāi)二度幫助米蘭戰(zhàn)勝那不勒斯睡汹。6場(chǎng)比賽10粒進(jìn)球肴甸，再次領(lǐng)跑射手榜，圣西羅上帝依舊無(wú)所不能囚巴。一個(gè)39歲 一個(gè)35歲 合計(jì)74歲原在。
伊布通過(guò)社交媒體發(fā)布視頻表示：“新冠病毒挑戰(zhàn)了我，我戰(zhàn)勝了它彤叉，但你們不是茲拉坦庶柿，不要試圖挑戰(zhàn)它』嘟剑”他在視頻中呼吁大家遵守條例浮庐，保持社交距離，戴好口罩柬焕，要有戰(zhàn)勝病毒的信心审残。
C羅今年已經(jīng)35歲，但是一身如雕刻般的肌肉使他的身體狀態(tài)維持在25歲斑举，這也是他再以35歲的年齡搅轿，還能在球場(chǎng)上進(jìn)球如麻，滿場(chǎng)飛奔的原因富玷！我們很多人在35歲的時(shí)候璧坟，已經(jīng)是大腹便便，走路還喘呢赎懦。
如果你的偶像也是C羅雀鹃，不妨學(xué)學(xué)偶像，在自己的能力范圍之內(nèi)铲敛，改善自己的身體素質(zhì)褐澎，改善自己精神狀態(tài)，改善自己的身材伐蒋。
C羅伊布堪稱不講武德工三，絕代雙翁！在綠蔭場(chǎng)上先鱼，時(shí)光避免不了殘忍俭正，情懷也終究追不上歲月的列車。
但這兩個(gè)先后戰(zhàn)勝新冠病毒的男人焙畔，卻把時(shí)光也遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在了身后掸读。“老驥伏櫪志在千里，壯士暮年雄心不已儿惫≡璺＃”他們代表了一種真正的男人面對(duì)那庸常世界的方式。在這個(gè)平庸的時(shí)代肾请，拼搏留搔、堅(jiān)持、一往無(wú)前铛铁。就是“英雄”的正確涵義隔显。
新冠病毒防護(hù)：
（1）勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手饵逐，用一次性紙巾或干凈毛巾擦手括眠。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手。
（2）保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣倍权≈啦颍咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾账锹、毛巾等遮住口鼻萌业，咳嗽或打噴嚏后洗手，避免用手觸摸眼睛奸柬、鼻或口生年。
（3）增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力。均衡飲食廓奕、適量運(yùn)動(dòng)抱婉、作息規(guī)律，避免產(chǎn)生過(guò)度疲勞桌粉。
（4）保持環(huán)境清潔和通風(fēng)蒸绩。每天開(kāi)窗通風(fēng)數(shù)次不少于3次，每次20-30分鐘铃肯。戶外空氣質(zhì)量較差時(shí)患亿，通風(fēng)換氣頻次和時(shí)間應(yīng)適當(dāng)減少。
（5）盡量減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng)押逼，避免接觸呼吸道感染患者步藕。
（6）帶好口罩，做好防護(hù)挑格！
讓我們一起齊心協(xié)力共同戰(zhàn)勝病毒咙冗，中國(guó)加油，成都加油漂彤。
