沐浴愛的陽光 走過人生寒冬
“玉門市2020年中小學(xué)心理健康骨干教師培訓(xùn)”學(xué)習(xí)心得體會
玉門市第三中學(xué)? 馬玉霞
玉門市教育局2020年中小學(xué)心理健康骨干教師培訓(xùn)暨首屆中科院心理所心理咨詢師基礎(chǔ)對接項目于3月23日開班涎才， 我有幸參加了此次期盼已久的培訓(xùn)鞋既。此次培訓(xùn)令我受益匪淺。玉門教育局的精心組織耍铜，專家團隊的細(xì)致授課邑闺，還有學(xué)員們的認(rèn)真參與培訓(xùn)..... .都令人感激、感動棕兼、感恩陡舅。
在開班儀式上，玉門市政府教育督導(dǎo)室王應(yīng)周主任說伴挚，學(xué)校要提高站位蹭沛，深刻認(rèn)識學(xué)生保健和心理健康教育工作的重要性。甘肅省心理咨詢師學(xué)會常務(wù)副會長兼秘書長莫興邦博士作了講話章鲤，此次疫情不僅對人們的生命安全摊灭、身體健康構(gòu)成了威脅，同時也影響了人們的心理健康败徊、精神狀態(tài)帚呼。這場疫情防控阻擊戰(zhàn)不僅是一場與新冠病毒斗爭的“病毒防御戰(zhàn)”，也是一場與不良心理和情緒斗爭的“心理防御戰(zhàn)”。 玉門市教育局副局長陳雪強宣讀了《關(guān)于成立玉門市教育系統(tǒng)心理健康輔導(dǎo)專家智庫的決定》煤杀，為授聘專家頒發(fā)聘書眷蜈，并表示，組建智庫沈自、聘請專家酌儒、培訓(xùn)師資、關(guān)懷學(xué)生是提升我市教育“軟實力”的基礎(chǔ)枯途。
本次培訓(xùn)主要包括：《基礎(chǔ)心理學(xué)》忌怎、《發(fā)展心理學(xué)》、《心理咨詢理論》酪夷、《心理咨詢倫理》榴啸、《變態(tài)心理學(xué)》、《心理測量學(xué)》晚岭、《心理評估技能》鸥印、《心理診斷技能》、《心理咨詢技能》 坦报。培訓(xùn)期間库说，莫興邦博士、王成德教授片择、張曉蓉博士璃弄、路華博士、豆宏健教授等6位授課教師將講授构回、練習(xí)夏块、心理學(xué)案例與體驗相結(jié)合，將自身經(jīng)歷纤掸、感悟分享給大家脐供，幫助學(xué)員學(xué)習(xí)心理專業(yè)知識，掌握心理健康服務(wù)技能借跪。
通過學(xué)習(xí)培訓(xùn)政己，我明白了學(xué)習(xí)心理學(xué)，不僅是學(xué)習(xí)心理學(xué)專業(yè)知識與技能掏愁，也是掌握如何以健康的心態(tài)去應(yīng)對人生難題的哲學(xué)歇由。每個人，都會經(jīng)歷人生的低谷果港÷倜冢“助人者自助”、“在心里種下一顆健康樹”辛掠、“建構(gòu)人生的多個支撐點”這些人生哲學(xué)影響著我谢谦，教我以更積極的心態(tài)去生活释牺，學(xué)會用心地去觀察我的學(xué)生，及時發(fā)現(xiàn)孩子的心理問題回挽，予以援助没咙。其實這個過程是在自助。修煉自己的心千劈，使自己積極陽光向上祭刚，做一個有溫度的人，才能去幫助別人趕走心理霧霾墙牌。但又要自己的心理足夠強大涡驮，謹(jǐn)防被別人的消極心理所影響。人都有趨利避害的自我保護意識憔古，及時止損遮怜。所以淋袖，作為教師鸿市，要學(xué)會保護自己，再次基礎(chǔ)上才能有力量幫助自己的學(xué)生即碗。
想到昨天自己的一個學(xué)生焰情，在微信上對我說她的困惑：“老師，您有時間嗎剥懒？我覺得最近狀態(tài)不是很好内舟，感覺沒動力了。好像有點亂初橘，做什么都做讀好验游。學(xué)習(xí)時力不從心，有點煩躁保檐。之前還一直在記筆記或者是在網(wǎng)上學(xué)習(xí)耕蝉，然后還看看學(xué)博視頻啊，現(xiàn)在覺得一天什么都沒有做就過去了”我知道她是個會學(xué)習(xí)愛學(xué)習(xí)的丫頭夜只。我先告訴她垒在，這種心態(tài)很正常，誰都有扔亥。關(guān)鍵是怎么去調(diào)節(jié)场躯。我從自己的經(jīng)歷出發(fā)，對這種狀況進(jìn)行分析旅挤，又幫她調(diào)整了學(xué)習(xí)策略踢关。最后，這小丫頭說：“那我就從地理生物備考開始粘茄。也謝謝老師和我說這么多耘成，那您也開開心心的。我也會讓我的起點高起來。愛您瘪菌！”那一刻撒会，我特別感動。不是我開導(dǎo)了小丫頭师妙，是我的學(xué)生開導(dǎo)了我诵肛！
我很幸運，我是玉門教育中的一員默穴。我愛這個職業(yè)怔檩。細(xì)細(xì)想想，我當(dāng)老師已有十五個年頭蓄诽。教每一屆學(xué)生薛训，從初一入校到初三中考，我的學(xué)生們畢業(yè)了仑氛，上高中了乙埃，上大學(xué)了，他們有空時跑到我的學(xué)校來看我锯岖，和我說話介袜，我的心里總是有說不出的感動。有時在街上出吹，曾經(jīng)教過的學(xué)生遇伞，喊我老師，他們長大了捶牢，稚嫩的面孔變得成熟鸠珠，我突然間認(rèn)不出他們，但當(dāng)他們說出自己的名字秋麸，我就會瞬間想起他們在我班里時的樣子渐排。就如人都會回憶過去的美好一樣，我會懷念往屆的孩子竹勉。我在班里飞盆，對我的孩子們說，當(dāng)你們長大了次乓，畢業(yè)了吓歇，多年以后遇到我了，請原諒我不能一下子認(rèn)出你票腰。你們長大了城看，老師也老了，記憶力會衰退杏慰，但是只要你們說出你們的名字空另，我就一定能想起你，因為那一個個在課上課下旗笔，我一遍遍喊的名字峰弹，我又怎能忘記映挂。我對孩子們傾注的愛，不止三年。 我對孩子們說，縱使你一路學(xué)霸霎肯，在今后的人生中也必然會遇到挫折。而我們?yōu)槭裁匆﹂凰梗课覀兣W(xué)習(xí)观游，攻克學(xué)習(xí)上的難關(guān)，勇敢面對每一次的考試和挑戰(zhàn)驮俗，就是在訓(xùn)練我們應(yīng)對人生中難題的能力懂缕，勇于面對人生，有樂觀的精神王凑，積極搪柑、向上的心態(tài)，走過人生的寒冬荤崇。感謝生活拌屏，我懷有一顆受過傷的心潮针，但這顆心依然勇敢术荤，依然樂觀，依然充滿陽光每篷。我懷著這顆心去影響孩子們：不要抱怨上蒼給予你太多的坎坷與滄桑瓣戚，也不要悲嘆命運中有太多的曲折和跌宕。常懷一顆感恩的心焦读，我們體驗生活的快樂子库，沐浴愛的陽光。就如疫情的寒冬終將過去矗晃，我們將會迎來春暖花開仑嗅，山河無恙！
為期九天的培訓(xùn)圓滿結(jié)束张症〔旨迹“全民健身，全民健心”俗他，心理學(xué)是我感興趣的學(xué)科脖捻。此次期盼已久的培訓(xùn)，為我打開了學(xué)習(xí)心理學(xué)之門兆衅，今后我將更加努力地沮，深入學(xué)習(xí)心理學(xué)嗜浮，并將學(xué)以致用，運用到教育教學(xué)工作中摩疑，運用到生活中危融。
