圣保羅街頭歡快的藝人
清晨佛纫，在雜亂的夢(mèng)中醒來囤官，窗外的鳥鳴聲令人心生喜悅.最后一天待在圣保羅癣亚，感恩這里這段清澈透明的藍(lán)天和燦爛的陽(yáng)光生活.
冥想中伴隨感恩的祝語(yǔ)寺鸥，心慢慢柔軟. 昨天將一段兩年半的感情放在一個(gè)彼此重新抉擇的時(shí)刻猪钮，內(nèi)心的平靜甚至一度讓我以為自己已然不愛他了. 那些曾經(jīng)讓我歡喜的愛，在這段時(shí)間的反復(fù)糾結(jié)中胆建，漸漸隱去.
我全然在用我的腦袋在戀愛烤低，而不是用我的心，我的身體在感知. 腦袋里那些紛繁的念頭笆载，一點(diǎn)點(diǎn)隔離了我對(duì)他最真實(shí)的感知.
哪怕在我此刻意識(shí)到這點(diǎn)的時(shí)候扑馁，我懷疑自己是否只是在為不想失去這段感情做自我說服的掙扎.
Anyway， 我開始對(duì)這個(gè)我愛著的男人進(jìn)行感恩的練習(xí).
詹先生凉驻，感恩你這兩年來對(duì)我的愛.感恩你一路的支持和鼓勵(lì)成為更好的自己腻要；感恩你帶給我那些細(xì)碎而真實(shí)的喜悅. 感恩你讓我愛你.
冥想的最后，不由浮現(xiàn)自己的親人涝登，朋友雄家，同事甚至是那些帶給快樂的街頭陌生人.
感恩你們的愛，也愿你們成為自己最想要的幸福的模樣.
心在慢慢柔軟蘇醒起來. 內(nèi)心隱藏的恐懼似乎若隱若現(xiàn). 堅(jiān)持每天的正念冥想胀滚，去療愈和覺知.
