【2016歲末年初三個關鍵詞總結展望】
2016年的關鍵詞是“綻放”醉箕,努力向上羽德,努力打開心量父叙,努力呈現(xiàn)自己神郊。
【奮力讀書】完成了全年100本的讀書計劃。當初就是為了體驗一下讀100本是什么感覺(呵呵趾唱,很有成就感)涌乳,很想知道要怎樣調(diào)整現(xiàn)有節(jié)奏才能擠出足夠時間(基本上養(yǎng)成了有5分鐘的空閑就會拿出Kindle的習慣,出門忘帶kindle會感到恐慌)甜癞,這個目的很明確夕晓。可以說就是為了讀書而讀書悠咱,為了完成而完成蒸辆,就是想要不求甚解,但求看過析既。對我來說躬贡,這個體驗很賦能,達到了預期目標眼坏。
參加熊貓書院線上讀書活動拂玻,出滿勤(依稀記得偶有1—2次忘了打卡~),每周讀書考試學分(不含熊貓書院獎勵分)最高100分宰译,最低60分(忘了參加考試)檐蚜,另有一次78分,其余都在80分以上囤屹,平均得分90熬甚,中位數(shù)92。思維導圖式讀書筆記近20張肋坚。這個活動有四點體會:一是寬視野:通過跟隨熊貓書院的讀書計劃乡括,閱讀了一些之前自己不感興趣也沒有主動涉及的書;二是濃興趣智厌,對讀書的興趣更加濃厚诲泌,包括自己以前根本沒想過要接觸的哲學類書籍;三是補知識:卡片作者系統(tǒng)認真的梳理铣鹏,彌補了自己閱讀時的很多漏洞敷扫,重新學習了很多要點,幫助自己更加完整準確地理解了書中的內(nèi)容。
【傾聽吾心】今年在8月葵第、10月分別遇到一些影響社交绘迁、親密關系的拐點,也曾經(jīng)按照之前的處理方式卒密,較著勁死扛缀台。后來,逐漸能夠聽到內(nèi)心真正想要的東西哮奇,不被一時沖動的情緒所控制膛腐,比較順利的度過了這段時期,讓生活軌跡按照自己期待的方向回轉鼎俘。
【橙子相伴】跟新精英親密接觸的一年哲身。參加的學習有:年初的定制2016、橙子學院的10個訓練營贸伐、生涯認證班勘天、培訓師特訓營、紫禁城線下分享活動5次棍丐,接觸到各種各樣的牛人误辑,打開眼界沧踏。學到很多方法歌逢,在自己的培訓班課程設計、工作內(nèi)容的呈現(xiàn)翘狱、與家人孩子的親密關系相處秘案、個人自我探索和成長方面進行了實際運用,感覺自己的視野潦匈、心態(tài)阱高、能力都有了全面提升。