自我提升D150之聽《兒童心理教育系列課(十二)與孩子保持舒適距離 溫暖回應(yīng)》

20170821? 星期一? 多云

回應(yīng)是對(duì)別人說(shuō)的話給有反應(yīng),反應(yīng)態(tài)度和措,方法臼婆,讓別人舒服。

讓別人舒服不是刻意的故响。

讓別人舒服說(shuō)話方式的利與弊:

一、指令

指令是直接命令別人怎么做伪冰。

好處是不說(shuō)廢話樟蠕,省時(shí)省力。

對(duì)于被指令者吓懈,對(duì)于小孩子還可以靡狞,但對(duì)于大一點(diǎn)大孩子甸怕,不容易有效果。因?yàn)橹噶钍巧霞?jí)對(duì)下級(jí)而言的温兼,在家是行不通的武契。

對(duì)于大孩子的家長(zhǎng),發(fā)現(xiàn)指令不服從兰伤,就會(huì)更加直接指令钧排,增加均澳,但孩子還是不買賬找前,家庭矛盾就會(huì)越來(lái)越多,到最后家長(zhǎng)對(duì)孩子越來(lái)越失控项戴。

回應(yīng)方式中槽惫,指令在排行榜倒數(shù)第一辩撑,所以合冀,多與孩子多些溝通项贺。

但在緊急情況下,可以用指令棕叫。

二奕删、評(píng)判

對(duì)當(dāng)事者進(jìn)行評(píng)價(jià)批判急侥。評(píng)判給人感覺是不說(shuō)一伙的。

評(píng)判導(dǎo)致的結(jié)果是評(píng)判者越來(lái)越生氣贝润,被評(píng)判者越來(lái)越委屈铝宵。兩者之間會(huì)越來(lái)越產(chǎn)生隔閡,拉開距離尊蚁,產(chǎn)生不了解横朋,越來(lái)越難溝通百拓,不愛說(shuō)真話,因?yàn)椴皇且换锏摹?/p>

建議勁量減少用評(píng)判性語(yǔ)言决帖。因?yàn)闀?huì)打消別人的積極性蓖捶,不會(huì)讓別人越來(lái)越好,反而會(huì)越來(lái)越自備刻像,對(duì)評(píng)判人也會(huì)越來(lái)越生氣绎速。

想一想自己是否也有同樣的時(shí)候,換位后就理解了洒宝。

每一個(gè)煩惱都是考題萌京,都要接受面對(duì),想辦法解決和化解靠瞎。

三求妹、說(shuō)教

說(shuō)教就是對(duì)別人說(shuō)服教育制恍。用強(qiáng)大道理壓蓋個(gè)人真實(shí)感受,改變別人的認(rèn)知和觀念何吝,來(lái)改變別人對(duì)事物的感覺鹃唯。

改變別人是很累的坡慌。說(shuō)教者要說(shuō)很久很久,說(shuō)很多很多絮爷,而被說(shuō)教者也需要聽很久很久梨树,聽很多很多抡四。似乎還能夠轉(zhuǎn)一點(diǎn)彎,但是淑履,很多時(shí)候并不是不明白道理的問題藻雪,而是無(wú)法釋懷感受的問題勉耀,所以我們會(huì)發(fā)現(xiàn)講大道理的方式,在孩子小的時(shí)候至壤,他能夠接受枢纠,那等孩子大了他就不接受了晋渺,為什么呢?用講道理的方式來(lái)解決感受的問題畴栖,他不在一個(gè)頻道户魏。

孩子大了,依舊用說(shuō)教的方式溝通关翎,那么就會(huì)導(dǎo)致兩種結(jié)果纵寝。

一種就是孩子會(huì)變得特別情緒化星立,那就是我們一說(shuō)話他就會(huì)有情緒。因?yàn)樗麜?huì)感覺我們的道理都是在否定他的感覺室奏,就會(huì)有情緒劲装。

第二種結(jié)果就是孩子接受了我們這種方式昌简,但是绒怨,漸漸可能會(huì)變得比較低情商南蹂。情商是處理情感的一種能力,可能會(huì)學(xué)會(huì)用合理化的思維來(lái)格式化晚顷,壓蓋自己真實(shí)的感受仗考。那對(duì)內(nèi)心的可能就會(huì)缺少一種彈性和柔軟的部分秃嗜,會(huì)喪失同理心。說(shuō)教在回應(yīng)方式的排行榜排名是倒數(shù)第三位的叽赊。

建議減少說(shuō)教強(qiáng)度和頻率必指。不要覺得孩子聽不進(jìn)道理恕洲,那就是我們需要學(xué)會(huì)用處理感受的方式來(lái)處理感受。也就是先承認(rèn)孩子的感受葛家,可以說(shuō):被老師批評(píng)了癞谒,換了誰(shuí)心里可能都不太好受刃榨。這就是先承認(rèn)感受枢希,而不是掩蓋他的感受,然后我們?cè)僬f(shuō)其他的茅诱,那么孩子了才更容易接受。

四、建議

建議就是給對(duì)方提個(gè)醒尔当,還可以怎么做蹂安。

建議本身沒有什么的田盈。接受建議的關(guān)鍵在于我們對(duì)別人是否足夠的了解。

在給孩子提建議時(shí)简软,首先要對(duì)孩子有充分的了解痹升,讓孩子把所有事情說(shuō)清楚畦韭,明白艺配。然后再給出中肯的建議,孩子比較容易接受皮钠,提出的建議也比較有針對(duì)性酝掩。

五期虾、引導(dǎo)

做引領(lǐng),做向?qū)г埂W尡灰I(lǐng)者向正確的道路上走壕鹉。

引導(dǎo)過程幫助被引導(dǎo)者看清事實(shí),然后做出正確的選擇负乡。

但是這對(duì)于引導(dǎo)者會(huì)要求比較高抖棘,也就是要足夠信心和能力引導(dǎo)狸涌,然后與孩子做充分的溝通,各個(gè)方面都要幫他分析透徹朝捆,又在這個(gè)過程當(dāng)中考慮到被引導(dǎo)的感受芙盘,這樣才會(huì)達(dá)到很好的效果歼捐。

隨著孩子越長(zhǎng)越大豹储,對(duì)引導(dǎo)者的要求會(huì)越來(lái)越高剥扣,考驗(yàn)越來(lái)越大。引導(dǎo)會(huì)讓孩子有不被信任的感覺佳魔。當(dāng)孩子大了有自己的主見晦炊,喜歡用自己的方式解決問題鞠鲜。

所以要用孩子喜歡接受的方式溝通——分享。

六断国、分享

分享是不說(shuō)對(duì)方贤姆,只說(shuō)自己∥瘸模或者把想說(shuō)的霞捡,想傳遞給對(duì)方的信息都融合到自己的分享當(dāng)中,分享自己親身的體驗(yàn)和經(jīng)歷薄疚,自己的感悟碧信,自己的所見所聞赊琳。

好處是孩子聽了會(huì)比較沒有壓力砰碴,因?yàn)槲覀兌荚谡f(shuō)別人躏筏,或者再說(shuō)自己沒有說(shuō)他,那他就沒有這種壓迫感呈枉,而且來(lái)講事例會(huì)給他一種借鑒和參考寸士,而且孩子的一般都喜歡聽故事。比較容易給孩子一種同理感碴卧。那就是他可能會(huì)去想:原來(lái)不只是只有我自己經(jīng)歷的這種這么久的事情,還有跟我同樣遭遇的人乃正。他本身就會(huì)產(chǎn)生一種釋懷感住册,然后一種心理安慰感。

孩子基本上會(huì)喜歡這種方式瓮具。其實(shí)他們并不是不聰明荧飞,他們只是缺乏生活經(jīng)驗(yàn),而我們傳遞生活經(jīng)驗(yàn)最好的方式那就是分享名党,然后讓孩子自己去實(shí)踐叹阔,然后讓孩子在經(jīng)驗(yàn)當(dāng)中得到的成長(zhǎng)才是穩(wěn)健的,所以放開手传睹,我讓孩子去經(jīng)歷和體驗(yàn)耳幢。

分享在回應(yīng)方式排行榜是第一位的。

七欧啤、最好的能容易走進(jìn)孩子內(nèi)心的方式睛藻。

就首先要了解個(gè)概念。就是我們?nèi)伺c人間溝通一個(gè)是在理智層面思想層面的邢隧,一個(gè)是在心靈層面上的店印。

那么在理智思想層面上的這種溝通,他的目的要么是為了達(dá)成共識(shí)倒慧,要么是為了傳遞經(jīng)驗(yàn)按摘。

那么第二個(gè)在心靈層面上的溝通,并不是為了達(dá)成共識(shí)纫谅,明白道理炫贤,傳遞經(jīng)驗(yàn)。在心靈層面上系宜,人是需要人給予力量的照激,尤其是孩子對(duì)父母都有愛的渴求,在精神層面上都希望能夠從父母那里能夠接受到一種正能量盹牧,在心靈層面上我們要給到孩子愛溫暖和力量俩垃。

什么是愛励幼?關(guān)鍵是讓別人感受到被理解,被贊賞口柳,被關(guān)懷

如何表達(dá)苹粟?

1.被理解

描述對(duì)方的處境,描述對(duì)方的感受跃闹。

2.被贊賞

描述她做對(duì)了什么嵌削,贊賞行為的可貴性。能給其肯定和力量望艺。

3.被關(guān)懷

表達(dá)看到對(duì)方怎么了苛秕,表達(dá)要愿意為他做些什么。

"被老師批評(píng)和誤解了找默,你一定不好受吧艇劫?雖然你的心里并不愉快,不開心惩激,但是你還是選擇堅(jiān)持把課聽完了店煞,挺不容易的。我知道這件事情风钻,在你心里其實(shí)并沒有過去顷蟀,你心里面還是有很多不開心的,來(lái)跟媽媽說(shuō)說(shuō)骡技,也許說(shuō)出來(lái)就會(huì)好過些鸣个,我愿意做你的傾聽者,看看媽媽能夠幫你些什么布朦。"

這種完整的回應(yīng)孩子會(huì)感受到溫暖毛萌,感受到愛,感受到力量喝滞。然后就會(huì)更有勇氣能量去面對(duì)他所面對(duì)的種種困難和處境了阁将。

當(dāng)然這不是我們慣性的表達(dá)方式,并不是我們習(xí)慣的表達(dá)方式右遭。但是他這種方式做盅,卻會(huì)有產(chǎn)生很大的力量,我們要開始練習(xí)窘哈,才能用這種方式來(lái)表達(dá)吹榴。

公式:

被理解:

1描述對(duì)方的處境。

2描述對(duì)方的感受滚婉。

被贊賞:

1陳述對(duì)方做到了什么图筹。

2承認(rèn)這種行為的可貴性。

被關(guān)懷:

1表達(dá)你看到對(duì)方怎么了。

2表達(dá)你愿意對(duì)他做些什么远剩。

這個(gè)公式能練習(xí)一種表達(dá)方式扣溺,你只要按照這種方式去跟孩子表達(dá),孩子一定會(huì)很感動(dòng)瓜晤,會(huì)感受到這種無(wú)形的力量锥余,會(huì)讓孩子變得特別勇敢,他感受到愛痢掠,變得自信等等驱犹,會(huì)產(chǎn)生一種很生氣,用效果足画。

答疑:

@七歲的孩子不聽話雄驹,不讓做什么事情總是去做,還發(fā)脾氣淹辞。

小孩子在小的時(shí)候那是比較一種很真實(shí)的狀態(tài)荠医,不高興就不高興。現(xiàn)在孩子有自我桑涎,有主見。

孩子有情緒的時(shí)候兼贡,家長(zhǎng)容易跟孩子產(chǎn)生對(duì)立攻冷,對(duì)抗的關(guān)系狀態(tài)。

對(duì)抗次數(shù)多了之后遍希,孩子就會(huì)有很強(qiáng)的一種對(duì)抗經(jīng)驗(yàn)等曼,這種對(duì)抗心理會(huì)很強(qiáng)。這種發(fā)脾氣呀凿蒜,不開心了禁谦,不高興就是隨時(shí)隨地的總爆發(fā)。如果我們太強(qiáng)大废封,還是這種脾氣全部給他壓制住了州泊,怎么可能導(dǎo)致孩子啊會(huì)變的沒有自我,不自信不快樂

但是我們要認(rèn)同他任意種發(fā)脾氣漂洋,也是不對(duì)的遥皂。

第一件要的事情,最好是跟他確認(rèn)他的情緒刽漂。明白引發(fā)情緒的源頭演训。當(dāng)情緒被讀懂,孩子就會(huì)脾氣減緩贝咙。

@不要當(dāng)著孩子面吵架样悟。孩子雖然弱小,但他們的眼睛很強(qiáng)大。給孩子身體心靈的感覺是安全的窟她。

@被批評(píng)后孩子感覺爸爸媽媽不愛他陈症。

孩子關(guān)注到的點(diǎn)不是事情,她關(guān)注到的是語(yǔ)氣態(tài)度感覺眼神表情礁苗,他只感受到這個(gè)東西爬凑,于事情對(duì)錯(cuò),她并不關(guān)心和在意试伙。所以他就會(huì)覺得爸媽不喜歡我嘁信,不愛我。

多跟孩子確認(rèn)爸爸媽媽是愛你的疏叨。告訴他潘靖,我們只想跟你談點(diǎn)事情,比如說(shuō)他某些事情做不妥當(dāng)蚤蔓,你可以善意的提醒卦溢,告訴他完整的信息,或者是給他演示一下秀又,怎樣用正確做法单寂。而不是批評(píng),我們批評(píng)是希望他改正吐辙。但是有的時(shí)候我們沒有告訴孩子正確做法是什么宣决,怎么改正,或者他從來(lái)不知道錯(cuò)在哪里昏苏。那么尊沸,把完整的信息告訴給他,給他善意的提醒贤惯,給他提供選擇給他示范等等洼专。就是我們多一些更多的溝通、講解孵构、描述屁商,來(lái)代替這種自覺的批評(píng)。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末颈墅,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市棒假,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌精盅,老刑警劉巖帽哑,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,640評(píng)論 6 507
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異叹俏,居然都是意外死亡妻枕,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,254評(píng)論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)屡谐,“玉大人述么,你說(shuō)我怎么就攤上這事°堤停” “怎么了度秘?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,011評(píng)論 0 355
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長(zhǎng)饵撑。 經(jīng)常有香客問我剑梳,道長(zhǎng),這世上最難降的妖魔是什么滑潘? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,755評(píng)論 1 294
  • 正文 為了忘掉前任垢乙,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上语卤,老公的妹妹穿的比我還像新娘追逮。我一直安慰自己,他們只是感情好粹舵,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,774評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布钮孵。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般眼滤。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪巴席。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,610評(píng)論 1 305
  • 那天柠偶,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼睬关。 笑死诱担,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的电爹。 我是一名探鬼主播蔫仙,決...
    沈念sama閱讀 40,352評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼丐箩!你這毒婦竟也來(lái)了摇邦?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,257評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤屎勘,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎施籍,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體概漱,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,717評(píng)論 1 315
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡丑慎,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,894評(píng)論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片竿裂。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,021評(píng)論 1 350
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡玉吁,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出腻异,到底是詐尸還是另有隱情进副,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,735評(píng)論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布悔常,位于F島的核電站影斑,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏这嚣。R本人自食惡果不足惜鸥昏,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,354評(píng)論 3 330
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望姐帚。 院中可真熱鬧吏垮,春花似錦、人聲如沸罐旗。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,936評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)九秀。三九已至遗嗽,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間鼓蜒,已是汗流浹背痹换。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,054評(píng)論 1 270
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留都弹,地道東北人娇豫。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,224評(píng)論 3 371
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像畅厢,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親冯痢。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,974評(píng)論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容