許多問(wèn)題的產(chǎn)生厕倍，都是由于我們沒(méi)有設(shè)定好的界限寡壮，并維持這個(gè)界限。
前段時(shí)間讹弯，育兒高手傅首爾在親子關(guān)系上也碰了壁况既。
在《春日遲遲再出發(fā)》節(jié)目中，傅首爾講了關(guān)于他兒子的一件事：她兒子過(guò)生日發(fā)朋友圈感謝了所有人组民，卻唯獨(dú)沒(méi)有她和老公棒仍。并且這條朋友圈她還是從朋友那里知道的，因?yàn)樗粌鹤悠帘瘟恕?/p>
當(dāng)時(shí)她的第一反應(yīng)是：我的親子關(guān)系竟然還會(huì)出現(xiàn)這種問(wèn)題臭胜？
甚至莫其，兒子在感謝了很多朋友，卻沒(méi)有感謝她耸三。她的第一反應(yīng)是震撼的乱陡。
但是李松蔚老師說(shuō)：這件事情跟傅首爾是不是一個(gè)好媽媽一點(diǎn)關(guān)系都沒(méi)有。
為什么會(huì)傅首爾會(huì)提到這件事情呢仪壮？
起因是節(jié)目中ROCK提到了他和前期之間的關(guān)系處理憨颠。
他的離婚原因在外人看來(lái)特別離譜：是不喜歡前妻給他過(guò)生日party。
但是從Rock的講述中睛驳，能感受到他是一個(gè)界限感超級(jí)強(qiáng)的人烙心。
你或許有疑問(wèn)膜廊，界限感為什么這么重要，沒(méi)有界限感會(huì)引發(fā)離婚這么嚴(yán)重的后果淫茵？
在《界限：通往個(gè)人自由的實(shí)踐指南》中爪瓜，作業(yè)塔瓦布這樣說(shuō)：
設(shè)定健康有益的界限會(huì)讓你感到安全和平靜，覺(jué)得自己被愛(ài)匙瘪，被尊重铆铆。界限不僅可以定義他人在你生活中扮演的角色，也可以定義你在他人生活中扮演的角色丹喻。
不僅僅是為自己而設(shè)薄货，也是為他人而設(shè)
說(shuō)回到Rock前妻為他過(guò)生日這件事情，在Rock提前說(shuō)明更愿意在家中與她兩個(gè)人一起吃飯就可以碍论，但仍舊為他舉辦了一個(gè)大生日趴谅猾。她沒(méi)有選擇尊重對(duì)方的界限，而是以“為他好”而改變它鳍悠。
大多數(shù)人認(rèn)為我一旦設(shè)定了界限税娜，別人自然就會(huì)遵守〔匮校可對(duì)方也會(huì)一步步的試探你的界限敬矩，雖然聽(tīng)懂了你的訴求，但他就是要看看你愿意做出多大的讓步蠢挡。
甚至于有時(shí)對(duì)方會(huì)消極對(duì)抗你的界限弧岳，假裝聽(tīng)不出來(lái)。Rock前妻就是選擇了無(wú)視业踏，當(dāng)此類(lèi)事情逐漸增多禽炬，一再無(wú)視Rock的界限，婚姻也走向了盡頭堡称。
那針對(duì)愛(ài)情瞎抛，我們?cè)撊绾卧O(shè)定并表達(dá)界限呢艺演？
要成功表達(dá)自己的界限却紧，首先態(tài)度上要堅(jiān)定自信，然后輕松（也許沒(méi)那么輕松胎撤，但至少每個(gè)人都做得到）地分三步走：
第一：明確告知
盡可能直截了當(dāng)?shù)馗嬷獙?duì)方你的需求晓殊。要注意聲調(diào)和語(yǔ)氣的處理，既不能聲嘶力竭伤提，也不必低聲下氣巫俺。
第二：直言不諱
不能知識(shí)委婉底說(shuō)明自己不喜歡什么，務(wù)必要說(shuō)明自己需要什么或想要什么肿男。一定要明確提出自己的期望介汹，或者堅(jiān)決拒絕對(duì)方的條件却嗡。
第三：消除內(nèi)心的不安
無(wú)論時(shí)候感到內(nèi)疚、擔(dān)心嘹承、悲哀窗价、懊悔還是尷尬，這些情緒都屬正常反應(yīng)叹卷。
而Rock就清晰堅(jiān)定的表達(dá)自己的界限而做出離婚的選擇撼港，即使是最差的結(jié)果也堅(jiān)持。
這個(gè)節(jié)目中骤竹，另外一個(gè)女嘉賓莫非帝牡，也是對(duì)自己的界限感有非常清晰的認(rèn)知，并且堅(jiān)定的告知對(duì)方蒙揣，即使對(duì)方不接受靶溜，也做出了對(duì)自己最好的選擇。
莫非與初戀相愛(ài)7年懒震，結(jié)婚2年墨技，離婚原因是因?yàn)檎煞蛸€博。
并要求莫非幫她還錢(qián)挎狸，莫非沒(méi)有答應(yīng)的同時(shí)反而不質(zhì)問(wèn)：「為什么只是我媽媽在幫我還扣汪，你都不幫我？」锨匆。
但是莫非非常清晰的知道賭博欠債是對(duì)方需要解決的問(wèn)題崭别，而不是自己的問(wèn)題。
并且也清楚的知道幫他還一次恐锣，還會(huì)有第二次第三次茅主。
所以最后選擇了離婚。
有時(shí)我們需要不斷重申自己的界限土榴，才能引起他人的重視和尊重诀姚。
界限的設(shè)定僅僅是一個(gè)開(kāi)始，要一步步的落實(shí)下去玷禽。
盡管很困難赫段，是巨大的挑戰(zhàn)。
但當(dāng)我們了解健康的界限給我們帶來(lái)巨大的好處時(shí)矢赁，也請(qǐng)繼續(xù)將你的界限貫徹下去糯笙。
因?yàn)槟悴粓?jiān)守自己界限，別人自然也不會(huì)遵守撩银。
