202305復(fù)盤關(guān)鍵詞:平和
【復(fù)盤,煥然一新】真的是好好呀蜘醋!
感受最深的是接納胁塞,被他人的接納,原來我很好压语。被自己接納啸罢,我越來越喜歡自己了√ナ常慧慧說:活在當(dāng)下扰才,每一天都很好,不后悔過去厕怜,不焦慮未來花期不同衩匣,每個人的節(jié)奏不一樣。
小石說:感受就是先做起來粥航,接納自己的方式琅捏,也不斷的提升自己。
少女會老递雀,少女心永遠(yuǎn)不會老
自己不閱讀的時候午绳,看不到身邊的讀書人。自己開始閱讀的時候發(fā)現(xiàn)身邊全是愛閱讀的小伙伴映之。她們通透拦焚、鮮活、真實杠输、上進赎败、幸福、富足真的是好好呀蠢甲!
復(fù)盤自己的5月|關(guān)鍵詞:平和
個人健康:
1.調(diào)整了睡眠早睡早起僵刮,雖然踐行的不太夠,但是蕁麻疹爆發(fā)次數(shù)明顯下降鹦牛!特別好搞糕。
2.飲食很隨心,也沒有特別多的欲望曼追,體重沒有因為飲食引起變化窍仰。
學(xué)習(xí)成長:
3.閱讀書籍14本《讀書變現(xiàn)》《真原醫(yī)》《心若菩提》《PET父母效能訓(xùn)練》《說服》《共情的力量》《狼的智慧》《每個孩子多能像花一樣開放》《感恩日記》《活法》《有錢人和你想的不一樣》《真希望你也喜歡自己》《傳染》《了凡四訓(xùn)》每本都有聽、讀礼殊、寫驹吮,但是沒有說出去(欠缺分享思考總結(jié)针史,應(yīng)該跟小伙伴交流的)一本書能記住一個點都好好呀!
4.聽家庭教育周的10節(jié)課并做了復(fù)盤總結(jié)碟狞,還獲得了證書啄枕,真的是好好呀!
自我實現(xiàn):
5.在閱讀IP創(chuàng)造營發(fā)起了一次《心如菩提》共讀會族沃,共讀曹老先生對慈悲和利他的踐行频祝。小伙伴們分享的都好好呀!
6.為《讀書變現(xiàn)》作者弘丹老師的密訓(xùn)做主持人脆淹,特別感恩大家的看見和包容還有鼓勵和贊美智润,讓自己越來越開心,真的是好好呀未辆!
戀愛家庭:
7.先生孩子和我一起旅行了9天,孩子一路上吐了好幾次锯玛,但是社交方面進步很大咐柜。見到了還沒見過面的姥姥姥爺,孩子很開心攘残,我也特別開心拙友。看到朋友們生活的更美好歼郭,為他們開心遗契,真的是好好呀!
8.孩子去幼兒園頻繁生病病曾,大環(huán)境不夠完美牍蜂,孩子抵觸心理向內(nèi)走了,陪伴孩子一起度過新的成長泰涂。做孩子的榜樣鲫竞!
職業(yè)發(fā)展:
9.副業(yè)維持不是很多的收益,平衡我日常開銷和照顧孩子逼蒙。特別要感恩爺爺从绘,幼兒園的費用都是爺爺在支援。真的是好好呀是牢!
財富規(guī)劃:
10.《小狗錢錢》中的法則要運用起來僵井,6月復(fù)盤來做。
開心體驗:
11.第一次和寶貝旅行驳棱,好好呀批什!讀書會中的冥想感覺很棒,真的是好好呀社搅!
社交人際:
12.和菲菲一起線上見面聊天1小時渊季,都是8年的老朋友了朋蔫,第一次面對面聊天,應(yīng)該再早一點却汉,沒關(guān)系呀驯妄,現(xiàn)在開始不晚!特別好合砂!
13.回北京見到了許久不見的父母青扔,特別好的朋友,特別開心特別好翩伪!
圖片
K保持:閱讀寫作輸出微猖,可以用讀書會分享
P問題:缺乏思考踐行,讀書會分享是踐行
T嘗試:個人成長缘屹、家庭凛剥、工作三維度思考