情緒不好時(shí),你怎么排解心中煩憂斧抱?
作家李思圓感到煩惱時(shí)常拓,第一反應(yīng)常常不是深度思慮,也不是去發(fā)泄情緒辉浦,而是靜下來讀一讀書弄抬。
她說,無數(shù)次情緒低落的時(shí)刻宪郊,都是書籍的陪伴掂恕,讓她重新振作起來,也是書籍給了她冷靜思考的力量弛槐,更是書籍讓她走出生活中所遇到的困境和挫折懊亡。
聽過一句話:無論是驅(qū)趕迷茫,還是舒緩浮躁乎串,讀書都是最實(shí)用的方法店枣。
被壓力包裹的我們,煩惱常有叹誉,困頓常有鸯两,不知道如何解決難題時(shí),不妨隨手翻開一本書长豁。
生活中的所有煩惱钧唐,書中都有答案。