這是我第一次真正意義上的個人總結。
年初看了《把時間當做朋友》奢浑，看完之后真是很有啟發(fā)蛮艰，可以說開啟了自己的心智∪副耍總體來說壤蚜，2016年，自己跟往年有了非常大的不同徊哑，更加關注個人成長袜刷，取得了一些成績，但不足之處也很多莺丑，有收獲著蟹，但收獲遠沒有想象中的大。
01 健康
年初開始跑步梢莽，中間通過手機上的KEEP萧豆、每日瑜伽進行健身。跑步剛開始時堅持的不錯蟹漓，基本上每天都跑炕横，持續(xù)時間有兩三個月，后來中斷了葡粒，全年跑步200天左右份殿。健身堅持的更加不好膜钓，加起來大概有兩個月，現在想想應該是沒有為跑步卿嘲、健身賦予自己認可的重大意義颂斜，沒有給自己確定可衡量的目標。
這次從11月底開始練習長跑拾枣，目前跑了一次8公里沃疮、一次10公里、一次15公里梅肤，跑完8公里司蔬、10公里不是很累，15公里跑步有挑戰(zhàn)姨蝴，對自己的身體有了很強的自信俊啼。
02 成長
1.讀書
今年閱讀了四本書《正面管教》、《把時間當做朋友》左医、《自控力》授帕、《精進》，比以往有了很大的進步浮梢。
讀的時候都很認真跛十，但后期的吸收、應用做的不夠好秕硝，沒有做到理論聯系實際芥映。
2.寫作
從12月開始寫作，總體上沒什么套路远豺，但加上演講說話需要寫點東西屏轰，總體上也能對付著寫一寫”锓桑總體上比以前好了太多了，以前提到寫東西姆吭，那真是感覺太難了榛做，現在好點，有思路時可以很快寫好内狸，沒有思路時也可以想一想检眯，簡單地寫點東西了。
3.演講
參加了一次為期21天的SCW挑戰(zhàn)60秒昆淡，收獲不少锰瘸，進步不大，想想應該是沒給自己定下什么目標昂灵，而且內心里不相信自己能說好避凝，也缺乏總結舞萄。后來又付費參加了TOM的口才訓練營，加入了江智勇的小組管削，但問題跟上次一樣倒脓，目標不明確，總結較少含思。
4.日記
年初開始寫崎弃，中途間斷了，后來寫晨間日記含潘，又中斷了饲做，最近又開始寫，現在寫了15天《羧酰現在的記錄缺乏總結盆均，以后要做好每日晨間日記、周總結腾窝、月總結缀踪。
5.時間開銷記錄
記了有2個多月，能讓自己認識到自己的注意力虹脯。存在很多問題驴娃，沒有很強的動力去記，沒有真正地用起來循集。
6.稅務師考試
11月份參加了考試唇敞，這次自己學得很認真，收獲也很多咒彤。第一是學習方法上疆柔，體驗了通過情景化深刻記憶，并通過做題來掌握知識點镶柱；第二是學習計劃旷档，認識到計劃不是一成不變的，可能要根據實際情況做改變歇拆；第三是這次成功的經歷很重要鞋屈，讓我有了可以拿得出手的成功，也讓我對未來有了信心故觅。
03 家庭
覺得自己很用心厂庇，其實沒有。做得好的地方是输吏，自己很用心的去學習权旷，給兒子帶來了正向的激勵。
自己覺得家庭里最重要的是兩點：開心和典范贯溅，開心拄氯，讓家庭有個良好的氛圍躲查；典范，做好自己坤邪，帶動家人熙含。
