打卡日期：2018年9月24日打卡累計(jì)天數(shù)：65/90
宣言:一個(gè)人偉大與否周偎，取決于他給予了別人多少幫助
孩子第三個(gè)30天目標(biāo)：
1.繼續(xù)早睡早起匠童，每天晨跑1公里以上(特殊情況除外)
2.重點(diǎn)用番茄鐘吃青蛙提高效率
3.學(xué)會(huì)使用日記排程
媽媽第三個(gè)30天目標(biāo)：
1.逐步建立自己的人生目標(biāo)
2.做孩子的榜樣斋否，影響孩子
加油婕婕（楊凌婕+10）踐行打卡65/90
1.早睡早起：9：40-7:00
2.吃青蛙: 0
3.番茄鐘：0
4.今日閃光點(diǎn):
1.晨跑2公里
2.自己整理好書桌
3.飯碗吃得不剩一粒米，大大有進(jìn)步
#父母教練檢視#
今天一家四口去海灘玩了丛楚，孩子們玩得很開心箩绍，晚上他們各自快速完成自己的任務(wù)早早入睡了截碴，難得的家庭時(shí)光卻是對(duì)孩子很大地滋養(yǎng)梳侨，目前確實(shí)對(duì)于精心時(shí)刻地營(yíng)造還非常少，是我需要學(xué)習(xí)和提升的日丹。
