木風(fēng)恒簡(jiǎn)慢素生活紀(jì):第七五四天紀(jì)錄


實(shí)話生活 體悟人生

今天是2018年5月21日

天氣晴天

溫度26-36度

今天早上

四點(diǎn)多起床

起來(lái)了以后

按柔腹部九下

然后就去上廁所

在上廁所的過(guò)程中

用十指梳頭

以及按柔耳朵

上完以后

接著

就用牙刷

沾食鹽刷牙和洗臉

弄完以后

就到廚房去

煮了五谷米糊豆?jié){

還煮了一些白粥

弄好以后

然后回到房間

就去靜坐了

下坐以后

就做了活動(dòng)身體筋骨

做完以后

然后就去做艾灸

以及拍攝圖片

弄完以后

就讀了黃帝內(nèi)經(jīng)這本書(shū)

讀完以后

接著就到餐廳去

吃了一些粥和剩菜

以及喝五谷米糊

吃完早餐以后

就到房間開(kāi)電腦

發(fā)布網(wǎng)絡(luò)日志

弄完以后

寫(xiě)了靜坐日志

寫(xiě)完以后

有了靈感

就寫(xiě)了文章日志

寫(xiě)完以后

接著就找了書(shū)來(lái)看

看完以后

就去泡衣服

弄完以后

回到房間

開(kāi)電腦找了書(shū)來(lái)看

看完以后

又找了視頻資料來(lái)看

看完了以后

到了中午的時(shí)間

就去睡覺(jué)了

起床以后

就做了艾灸

做完以后

就到餐廳去

吃了點(diǎn)白粥

還有五谷米糊

吃完以后

就換衣服

騎車出門

到外邊菜市場(chǎng)買菜

到了菜市場(chǎng)

看了一下

買了四塊一斤的紅糖

花了五塊錢

買了四塊五毛一斤的冰糖

花了五塊錢

買了十二塊一斤的核桃

花了十二塊錢

買了二塊八毛一斤的糯米

花了三塊錢

買了五塊一斤的生姜

花了二塊五毛錢

買了五塊一斤的醬豆腐

花了二塊錢

然后就騎車

過(guò)了修理馬達(dá)兄弟的店

在那邊修理了一下車子

接著就騎車回家了

到家以后

放下東西

就騎車去地里拍攝

到了地里以后

拍攝完

就去找了一些艾草

找好就騎車回家了

到家以后

家人正好煮飯菜

接著就到房間

做了艾灸

做完以后

就到廚房去

煮了一道

西紅柿冬瓜炒醬豆腐

煮好以后

就與家人一起共進(jìn)晚餐

吃完以后

就騎車出門

到修理馬達(dá)兄弟的店

在那邊修理了車子

修理完以后

在那邊聊天了一會(huì)

接著就回家了

到家以后

就到房間開(kāi)電腦

并找了書(shū)來(lái)看

看了一會(huì)以后

就有了靈感

然后就寫(xiě)了文章日志

寫(xiě)完以后

有點(diǎn)事情

就又騎車出門了

出去一會(huì)以后

又回來(lái)

到家以后

就到廚房去

燒水煮艾葉水來(lái)洗澡

還有燒開(kāi)水

弄好以后

就回到房間

寫(xiě)了今天的日志

接下來(lái)

去洗澡

弄完以后

就回到房間

再弄點(diǎn)東西

然后再睡覺(jué)

今天的情況就這么多管钳!

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