木風(fēng)恒簡慢素生活紀(jì):第七三九天紀(jì)錄

實(shí)話生活 體悟人生

今天是2018年5月6日

天氣晴

溫度25-33度

今天早上

四點(diǎn)多起床

起來了以后

按柔腹部九下

然后就去上廁所

在上廁所的過程中

用十指梳頭

以及按柔耳朵

上完以后

接著

就用牙刷

沾食鹽刷牙和洗臉

弄完以后

然后回到房間

就去靜坐了

下坐以后

就做了活動(dòng)身體筋骨

做完以后

接著就到餐廳去

煮了一些小米粥

煮好以后

回到房間

去做艾灸

以及拍攝圖片

弄完以后

就讀了難經(jīng)這本書

讀完以后

就到餐廳去

熱了剩飯菜來吃

還到廚房去

煮了一些紅棗紅糠生姜湯

吃完早餐以后

就到房間開電腦

發(fā)布網(wǎng)絡(luò)日志

弄完以后

有了靈感

就寫了文章日志

還寫了靜坐日志

寫完以后

就騎車出門

到外邊菜市場去買菜

到了菜市場

看了一下

買了五塊一斤的生姜

花了三塊錢

買了八毛一斤的冬瓜

花了一塊四毛錢

買完以后

就騎車到了批發(fā)市場

看了一下酸梅

然后

買了二塊八毛一斤的酸梅

花了三十塊錢

還買了二塊一斤的生鹽

花了五塊錢

接著就回家

洗了酸梅

以及曬

到中午時(shí)間了

有點(diǎn)困

就睡了中午覺

起來以后

又做了艾灸

做完以后

就到廚房去

吃了一些粥和剩菜

吃完以后

就到樓上去弄酸梅

后來發(fā)現(xiàn)生鹽里邊有老鼠屎

接著

就換衣服出門

騎車到了外邊菜市場

買了一塊一包的鹽

花了三塊錢

買好以后

就騎車過了修理馬達(dá)兄弟的店

在那邊聊天了一會(huì)

接著就回家了

到家以后

就去洗衣服

弄好以后

就放到洗衣機(jī)脫水

接著就到樓上去弄酸梅

弄好以后

就騎車出門

到地里去拍攝圖片

拍攝完以后

就騎車回家

到家以后

家人正好煮得了晚餐

就去吃了晚飯

吃完以后

就出門到修理馬達(dá)兄弟的店

在那邊聊天了一會(huì)

后來有點(diǎn)晚

就回家了

到家以后

就到房間開電腦

便寫了今天的日志

接下來

再弄點(diǎn)東西

然后再睡覺

今天的情況就這么多废睦!

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