日精進(jìn)打卡454

圖片發(fā)自簡書App

305A期~樂觀二組? ? ? 學(xué)員姓名:田瀚英

460期~感謝二組志工

【日精進(jìn)打卡第454天】

一酣藻、【知~勤學(xué)】

? ? ? ①持誦

? ? 《六項(xiàng)精進(jìn)》大綱1遍總161遍

? ? 《六項(xiàng)精進(jìn)》通篇1遍總54遍

? ? 《大學(xué)開篇》2遍總270遍。

? ? 《成功方程式》1遍總計(jì)100遍时肿。

? ? ? ②職業(yè)能力提升

? ? ? 讀《經(jīng)營與會計(jì)》今日兩節(jié),發(fā)送至公司讀書群

? ? ? ③知識~【經(jīng)典名句分享】

? ? ? 窮則獨(dú)善其身 炸渡,達(dá)則兼濟(jì)天下区匣。

二、【行~實(shí)踐】

1炭分、修身

? ? ? ①心靈~依般若波羅蜜多故桃焕,心無掛礙,無掛礙故捧毛,無有恐怖观堂,遠(yuǎn)離顛倒夢想,究竟涅槃呀忧。心是萬事萬物的根本师痕,喜怒哀樂都是心的產(chǎn)物,修行即修心而账。

? ? ? 將六波羅蜜融入生活胰坟。將布施、持戒泞辐、忍辱笔横、精進(jìn)竞滓、禪定、般若視為人生的準(zhǔn)則吹缔,以此要求自己努力精進(jìn)虽界。

? ? ? ②健身~最近比較懶,有好多天沒有練瑜伽了

2涛菠、齊家~給家人做晚飯莉御,晚上給孩子講題,

3俗冻、建功~

三礁叔、【致良知】

1、反省

? ? ? 菩提本無樹迄薄,明鏡亦非臺琅关。本來無一物,何處惹塵埃讥蔽。

? ? ? 六根不凈涣易,五蘊(yùn)未空,三毒俱占冶伞,心隨境轉(zhuǎn)新症。

? ? ? 多聽,多做响禽,少說話徒爹,我們長了一張嘴兩只耳朵就是要我們多聽少說的。

? ? ? 以此為戒芋类。

2隆嗅、感恩

? ? ? 感恩世界和平,國家穩(wěn)定侯繁。

? ? ? 感恩父母的養(yǎng)育之恩胖喳。覺得有媽媽在自己永遠(yuǎn)都是孩子,感恩媽媽的嘮叨贮竟,四十多歲的我聽到媽媽的叮囑丽焊,感覺內(nèi)心很溫暖,很幸福

? ? ? 感恩六項(xiàng)精進(jìn)的創(chuàng)作者和傳播者坝锰,讓我有機(jī)會走進(jìn)研討會的會場粹懒,在這里學(xué)會反省重付,學(xué)會感恩顷级,學(xué)會敞開心扉去擁抱,發(fā)現(xiàn)自己的不足之處并加以改正确垫。

? ? ? 黃金有價(jià)弓颈,愛心無價(jià)帽芽,感恩之情無以言表,唯有讓這份愛心流動(dòng)起來傳播下去翔冀。感謝理解我的人导街,感恩傷害我的人,感恩包容我的人纤子,更感恩幫助我的人搬瑰,因?yàn)橛心鷤儾艜薪裉斓奈遥惨驗(yàn)橛心鷤兾业娜松艜S富多彩控硼。唯愿未來能有您們繼續(xù)相伴泽论,精彩人生,一路同行卡乾。

3翼悴、利他

? ? ? 日行一善捐款,到寺廟做義工幔妨,日行2善~總計(jì)782善

四鹦赎、【志~愿】

1、立志:

? ? ? 為世界和平误堡、國家繁榮昌盛古话、人民安居樂業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。堅(jiān)持以慈悲之心處世锁施,堅(jiān)持踐行六項(xiàng)精進(jìn)煞额,堅(jiān)持傳遞愛心,讓身邊的人都能成為六項(xiàng)精進(jìn)的受益者

2沾谜、發(fā)愿:

? ? ? 每周做一次義工(平均)

? ? ? 不以善小而不為膊毁,不以惡小而為之。日行一善基跑,生命不息婚温,行善不止。

? ? ? 愿世間所有人都慈悲智慧媳否,六時(shí)吉祥

五栅螟、【總結(jié)】

? ? ? 理性戰(zhàn)勝感性,莫讓感性迷失了心智篱竭,人生沒有回頭路力图,忍得一時(shí)委屈顧全大局,多年后憶當(dāng)時(shí)不后悔不遺憾掺逼。

? ? ? 心是萬事萬物的根本吃媒,世界上的一切都是心的產(chǎn)物。"菩提自性,本來清凈.但用此心赘那,直了成佛"

? ? ? 應(yīng)時(shí)常靜下來時(shí)時(shí)觀照自己的心刑桑,實(shí)時(shí)調(diào)整時(shí)時(shí)修行~修行源于生活中的點(diǎn)滴覺悟

【打卡始于2017年10月12日,持續(xù)打卡于2019年1月13日】

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末募舟,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市祠斧,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌拱礁,老刑警劉巖琢锋,帶你破解...
    沈念sama閱讀 212,686評論 6 492
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異呢灶,居然都是意外死亡吩蔑,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,668評論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門填抬,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來烛芬,“玉大人,你說我怎么就攤上這事飒责∽嘎Γ” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 158,160評論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵宏蛉,是天一觀的道長遣臼。 經(jīng)常有香客問我,道長拾并,這世上最難降的妖魔是什么揍堰? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,736評論 1 284
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮嗅义,結(jié)果婚禮上屏歹,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己之碗,他們只是感情好蝙眶,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,847評論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著褪那,像睡著了一般幽纷。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上博敬,一...
    開封第一講書人閱讀 50,043評論 1 291
  • 那天友浸,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼偏窝。 笑死收恢,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛武学,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播派诬,決...
    沈念sama閱讀 39,129評論 3 410
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼劳淆,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼链沼!你這毒婦竟也來了默赂?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 37,872評論 0 268
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤括勺,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎缆八,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體疾捍,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,318評論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡奈辰,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,645評論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了乱豆。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片奖恰。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,777評論 1 341
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖宛裕,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出瑟啃,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤揩尸,帶...
    沈念sama閱讀 34,470評論 4 333
  • 正文 年R本政府宣布蛹屿,位于F島的核電站,受9級特大地震影響岩榆,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏错负。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,126評論 3 317
  • 文/蒙蒙 一勇边、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望犹撒。 院中可真熱鬧,春花似錦粒褒、人聲如沸油航。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,861評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽谊囚。三九已至,卻和暖如春执赡,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間镰踏,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,095評論 1 267
  • 我被黑心中介騙來泰國打工沙合, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留奠伪,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,589評論 2 362
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像绊率,于是被迫代替她去往敵國和親谨敛。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,687評論 2 351

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容