時間管理踐行90天小目標第七周周檢視

現(xiàn)代管理學大師德魯克說,時間是一個人最稀缺的資源!

時間的特性:時間人人平等推姻,它無法儲存册舞、無法停止撒穷,它無視人的出身县恕,無論你是富有還是貧窮宿稀,它都在默默的往前走愕难。

到9月1日公眾承諾以來哈垢,時間管理90天踐行活動已經(jīng)完成了7周的踐行任務妻柒,再重溫一下從9月1日至11月31日的3個小目標:

1、第天錄制視頻課程5節(jié)

2耘分、每天早睡早起:22:30---5:00

????3举塔、每周跑步運行30公里

這一周踐行總結(jié),每天按節(jié)減進行求泰,已經(jīng)養(yǎng)成了到點就困啤贩、到點就醒的習慣,不90天也進行到了一半拜秧,困難肯定是有的,但多一份堅持章郁,事情肯定是可以完成枉氮,爛開始、好開展暖庄、好結(jié)果聊替,不開始永遠都不知道結(jié)果是什么樣,開始了培廓,哪怕結(jié)果是不好的惹悄,也知道哪些地方需要提升,需要改進肩钠;猶豫和等等所消耗的成本遠遠大于立即行動的成本泣港;

本小確幸福,好久沒有參與的“愛咖啡”自閉癥兒童服務昨天周五下午終于有時間參與了价匠,除了之前幾個孩子当纱,這次重新認識了一新新伙伴,新來的著實能感覺到那種只在自己的世界踩窖,與外辦的連接很好坡氯,比起其它孩子,他更沉默洋腮,更自閉箫柳,可能還有一個漫長的過程,身為人父啥供,能體會到那份他父母心情悯恍,會很無奈、無助滤灯,但總得接受這個事實坪稽,他的父母要比常人父母高出百倍的精力曼玩!

本周每天打卡記錄,錄課程是一大難關窒百,對嗓子是一個大考驗黍判,不過還能堅持。

本周運動量篙梢,一周30公里的跑量也沒有什么顷帖,慢以致遠,愛非堅持渤滞。

但上周六世紀公園約跑的時候出現(xiàn)點小插曲贬墩,由于手機沒有足夠的電源,跑了一圈就關機了妄呕,但時間還在記錄陶舞,等充滿電再次打開手機的時候,已經(jīng)是2個多小時了绪励,而距離確沒有記錄肿孵,這算不算是這款APP的BUG啊~~~

第7周,每周7天疏魏,7749停做,小時候的印象中,7749是用來形容時間太長大莫,比如說形容一個人長時不洗澡蛉腌,就是這么形容的:7749天都不洗澡~~這樣說的話,堅持到49天只厘,也算是很久的啦~~~烙丛,但90中還有43天才結(jié)束,繼續(xù)加油哦羔味!

易效能蜀变,重構(gòu)一種全新生活方式!

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