今日總結(jié)

D38

1 .

原來超過自己心肺功能的運(yùn)動(dòng)可能對(duì)身體有害,最好的運(yùn)動(dòng)是在自己的心肺功能可以承受的范圍之內(nèi)乏悄。走路也是一種消耗脂肪的減肥方式浙值,只要稍微有點(diǎn)喘就已經(jīng)開始消耗脂肪,另外檩小,運(yùn)動(dòng)的時(shí)間也要夠开呐。

2.

由于最近幾乎每天都是雨雨雨,讓我想起了“馬孔多的雨”,描寫的真的太棒了负蚊,準(zhǔn)備把《百年孤獨(dú)》再看一遍神妹,讓那種無聲無息的巨大孤獨(dú)感蔓延全身颓哮,感受魔幻現(xiàn)實(shí)主義的奇妙力量家妆。

3.

沒有一條路能夠通往真誠,因?yàn)檎嬲\本身就是一條道路冕茅。珍惜友誼伤极,珍惜朋友,真誠對(duì)待那些同樣報(bào)以真誠的人姨伤。對(duì)那些無禮的冒犯和廉價(jià)的虛偽哨坪,要有強(qiáng)大的意志力去拒絕,去表達(dá)態(tài)度乍楚。生命很短当编,要珍惜。

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