心靈雞湯喝多了就真的有用么

現(xiàn)在的心靈雞湯真的是太多太多了,尤其是微信上遣铝,隨處可見。很多人經(jīng)常抱著這雞湯一碗一碗往下灌莉擒,把自己感動得淚流滿面酿炸,以為真的很營養(yǎng)豐富,其實(shí)不然涨冀!這些所謂的心靈雞湯充其量也就是蜂蜜水填硕,甜甜蜜蜜的,喝下去最多也就是促進(jìn)腸胃蠕動排排毒什么的鹿鳖,其實(shí)并沒有什么實(shí)質(zhì)營養(yǎng)扁眯。

為什么這么說呢?因?yàn)槲以?jīng)也經(jīng)常喝雞湯翅帜,一碗又一碗姻檀,每次喝完都有種滿血復(fù)活的感覺,覺得自己充滿干勁涝滴,甚至有大干一番的沖動绣版。于是周荐,我興致勃勃的給自己制定了各種計(jì)劃,學(xué)這個僵娃,學(xué)那個概作,多久達(dá)到什么樣的目標(biāo),有什么樣的成果默怨⊙堕牛可結(jié)果呢,沒堅(jiān)持一個星期匙睹,我早已將這些拋之腦后愚屁,最終啥也沒做好。然后痕檬,過段時間瘫想,我再喝碗雞湯柒瓣,再給自己來點(diǎn),在定制定計(jì)劃,再放棄朝卒,再喝…如此一直循環(huán)下去酝豪。直到有一天巴碗,我意識到蚪腋,自己從頭到尾,什么都沒有改變荒澡,我還是從前那個平庸的我报辱。

我認(rèn)為,一個人的改變一般經(jīng)歷兩個過程单山,第一步是思想上的改變碍现,第二步是行為上的改變。思想上的改變相較于行為就相對簡單的多了米奸,一般通過看書思考昼接,和比自己優(yōu)秀的人交流相處,當(dāng)然喝心靈雞湯也是有效果的躏升,畢竟挺勵志的嘛辩棒。但我覺得這可能只是暫時的,不夠徹底膨疏,真正算得上徹底的改變思想的一睁,是改變自己的行為。因?yàn)橹挥幸粋€人思想真正的改變了佃却,才會在行為上自然而然的相應(yīng)做出改變者吁。

但從將思想上的改變落實(shí)到行為上,是需要一個過程的饲帅。很多道理我們都明白复凳,但是真正做到的人又有幾個呢瘤泪!

就拿女性不斷的自我提升這個話題來舉例子,大多數(shù)20多歲的女生都知道應(yīng)該認(rèn)真護(hù)膚育八,管理好自己的身材对途,經(jīng)濟(jì)獨(dú)立,多多培養(yǎng)興趣愛好等等不斷的提升自我髓棋,讓自己變得更加美好实檀,但是大街上所有的年輕女性真的都是身材窈窕,面容姣好的么按声,不是膳犹!好好護(hù)膚覺得麻煩;減肥只是口號签则,面對美食须床,作為吃貨怎么能忍心拒絕呢;到了周末渐裂,想到出門就覺得麻煩豺旬,還不如蓬頭垢面的宅在家里看看電視劇上上網(wǎng)呢…

看吧,說到和做到真的完全是兩回事芯义!

所以說哈垢,雞湯喝幾碗嘗到味道就差不多了,真正需要的是實(shí)施行動扛拨,走出行為改變的第一步才是要緊的。

快別喝雞湯了举塔,快快行動起來~~

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