原文：心不在焉，視而不見晓锻，聽而不聞歌焦，食而不知其味。此謂修身在正其心砚哆。
譯文：心思不端正独撇，就像心不在自己身上一樣：雖然在看，卻像沒有看見一樣躁锁；雖然在聽纷铣，卻像沒有聽見一樣；雖然在吃战转，卻感覺不到食物的味道搜立。這就是所說的要修養(yǎng)自身的品性，必須要先端正自己的心思槐秧。
運(yùn)澤感悟：這段話我理解為一個(gè)人的注意力在哪里啄踊，他就活在哪里寸潦。我們?cè)诎輲煹臅r(shí)候師父贈(zèng)給我們四句話：修生活禪，活在當(dāng)下社痛，知行合一见转，自覺覺他。其中“修生活禪蒜哀，活在當(dāng)下”正是對(duì)應(yīng)此段斩箫，“心不在焉，視而不見撵儿，聽而不聞乘客，食而不知其味”的狀態(tài)就是沒有活在當(dāng)下，在我們的生活當(dāng)中包括我們自身都有發(fā)生過這種現(xiàn)象淀歇。
第二點(diǎn)易核，為什么會(huì)這樣呢？
因?yàn)樾牟徽簿褪钦f注意力不在此刻浪默。為什么不在此刻牡直？因?yàn)橛袘嵟锌謶帜删觯胸潏D享樂之心碰逸，有憂慮。比如說因?yàn)橛锌謶址糯罅斯ぷ魈魬?zhàn)難度阔加，因?yàn)閹е约簯嵟那榫w看不到事情的真相饵史，被這些情緒觀念所影響，所以導(dǎo)致注意力不在當(dāng)下胜榔。
第三點(diǎn)胳喷，修身的要點(diǎn)是正其心，端正自己態(tài)度夭织，如何正其心呢吭露？我認(rèn)為要像師父所說的一樣要覺察我們此刻的狀態(tài)，覺察這種行為背后的情緒摔癣，覺察情緒后面的觀念奴饮。而修心的落腳點(diǎn)在我們生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中纬向，也就是師父所說的修生活禪择浊。
