減肥失敗蘑险,只能怪自己做飯?zhí)贸?/h1>

今天刷了一天的課,中午出去買了牛肉岳悟,準備再鹵一波牛肉佃迄。

剛剛把剩下的一點邊角料剁成肉沫,準備做一個芹菜牛肉沫竿音,配著中午特意買的幾根小芹菜和屎。把芹菜葉子摘了留下來拴驮,明天還可以炒一頓春瞬。

今晚第一次做芹菜牛肉沫,好吃得不行套啤,我還吃了一個饅頭宽气,把饅頭中間扣個洞洞,往里面塞滿牛肉沫潜沦。一口送到嘴里萄涯,又香又燙嘴,那感覺唆鸡,嘖嘖嘖涝影,一口氣干掉一個,然后喝了一杯水争占,飽嗝兒就出來了燃逻。滿足序目!

但是轉背就非常后悔,都九點多了伯襟,這一吃不是又胖了嗎猿涨!最近真是控制不住自己個兒了,總想吃吃吃姆怪。

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