近幾年排作，我一直想調(diào)理好孩子和自己的身體牵啦。所以，有時候會比較關(guān)注一些中醫(yī)養(yǎng)生妄痪，食療養(yǎng)生方面的知識哈雏。
孩子的脾胃虛弱，濕氣重衫生，每到冬天就會出濕疹裳瘪。每次都要病一個多月才能好。
為了給孩子祛濕罪针，我想盡辦法彭羹。上超市和網(wǎng)上買各種祛濕的五谷雜糧，每天打豆?jié){喝用來祛濕泪酱。
一段時間后派殷，文友說酵素有不錯的祛濕功效。然后墓阀，我又開始搗鼓酵素愈腾。在祛濕豆?jié){每天堅持喝的前提下，又把重心放到做酵素上岂津。最后虱黄，酵素被先生發(fā)現(xiàn)，并強(qiáng)烈阻止吮成，沒辦法只好換地方橱乱。
停止做酵素后辜梳，不到一個星期。突然泳叠，有一天看到《病由心滅》這本書作瞄，終于找到真正治病的好方法了。
這本書是從人的病根挖起危纫，釜底抽薪的方法來治人的病宗挥。
當(dāng)我一口氣把這本書看到一半時，才發(fā)現(xiàn)人百分之九十以上的病种蝶，都是因為自己的不良習(xí)慣和秉性而引起的契耿。
中西醫(yī)醫(yī)治疾病方法，都是外因治病法螃征，也就是往火上澆點水壓一壓搪桂。
當(dāng)我們每生一次氣時，就把那堆火加大一點盯滚，而每覺察一次踢械，就會讓火堆縮小一點。
書中說：喜歡發(fā)脾氣魄藕，怒氣重的人内列，容易得甲肝。怒火重的人背率，眼睛容易看不見话瞧。白睛發(fā)黃，肝火強(qiáng)盛退渗，臉色發(fā)黃移稳。這種人倔強(qiáng)如牛，只會干活難有收成会油。
而受不了委屈个粱，總覺得自己窩囊、委屈翻翩，喜歡著急都许，生悶氣的人，容易得乙肝嫂冻。
五年前胶征，我經(jīng)常覺得自己委屈，天天生悶氣桨仿。臉色蠟黃睛低，看著就像病得不輕。雖然沒看醫(yī)生，但身邊的人钱雷，見了我都說我的氣色很差骂铁，臉色臘黃臘黃。
在那種狀況下罩抗，即使我天天喝養(yǎng)肝護(hù)肝的藥拉庵，脾氣秉性一點不改，還天天生悶氣套蒂，覺得誰都欺負(fù)自己钞支，也不會把肝養(yǎng)好。長此以往操刀，我的肝只會越來越差烁挟。
無論是喜歡發(fā)脾氣，生悶氣馍刮，經(jīng)常著急上火信夫，傷的都是肝窃蹋。肝不好卡啰，就會得各種肝病，最嚴(yán)重是肝癌警没。
書中還說：許多人咳嗽匈辱，咳臟痰者，是不喜歡聽別人說話杀迹，嫌別人說廢話亡脸。咳黃痰就是喜歡說臟話的人树酪。
想要治好這個咳嗽病浅碾，就要經(jīng)常自己跟自己說：“我不應(yīng)該覺得別人說的都是廢話⌒铮”允許別人說廢話垂谢，自己不說臟話，慢慢地咳嗽病就能好疮茄。
看完上面這個例子滥朱，我驚呆了。因為我身邊好幾個親人都有以上咳嗽的毛病力试，還咳黃痰徙邻，臟痰。且特別嚴(yán)重畸裳，他們的共同特點都是不喜歡聽別人說話缰犁，還經(jīng)常說臟話。
還有關(guān)于腦梗，老年癡呆癥帅容，都是怎么得的薇芝，都是與自己的不當(dāng)行為有關(guān)。具體參考《做人為什么要低調(diào)丰嘉、謙卑》夯到。
我很想告訴他們怎么治病，讓他們都試試饮亏∷＜郑可家人都不相信我，我也很無奈路幸。
因為我的身體健康還沒達(dá)到最好的狀態(tài)荐开，家人不相信我說的話也是正常。
修行者要讓親人相信自己說的話简肴，要度身邊的人晃听，必須要把自己的身體調(diào)理好。否則砰识，即使我說破天也沒用能扒。
所以，周行老師說得很對辫狼，求醫(yī)不如求己初斑，治病宜先治心。修行修心膨处，就是讓自己身體恢復(fù)健康的過程见秤。
近幾年，我通過修行真椿，每天覺察自己的負(fù)面情緒鹃答，很多事情想開了。
當(dāng)我不再把自己當(dāng)成受害者突硝，不抱怨身邊人测摔，也不生悶氣時，我的氣色越來越好狞换，越來越有光澤避咆。這時，我再去飲食上調(diào)理五臟效果才會真正變好修噪。
看了此書查库，才知道身體的病痛都是來提醒我們要改變自己的不良習(xí)慣、情緒黄琼。
當(dāng)我們真正發(fā)現(xiàn)自己的過錯樊销，懺悔改過時整慎，改掉壞習(xí)慣，壞毛病围苫，與道越來越近時裤园，病痛就會離開我們。
原來所有的病痛剂府，都是來提醒我們要好好修自己的拧揽。
書中部分精彩內(nèi)容分享：
請記住衰伯，所有的人生疾病铡羡，都定有成因的；所有疾病的成因意鲸，都源自于人的內(nèi)心烦周，自心就是內(nèi)因。
愛生氣怎顾？憂愁多读慎？害怕？愛著急上火杆勇？請努力把這些不良心情贪壳，趕快給拿掉吧饱亿，這樣患者的患字蚜退，就變成了兩個中正平和了。
人啊彪笼，請努力學(xué)會經(jīng)常自我批評钻注，經(jīng)常性反省思過，不時地活在自我懺悔之中配猫。人不悔無法改幅恋，只有思過改過的人，自心才會日漸淡泊泵肄，漸趨平靜捆交。
我們每個人都要盡可能弄明白疾病生長的道理，因為道里面腐巢，有王者之理品追。中西醫(yī)醫(yī)治疾病方法，都是外因治病法冯丙，也就是往火上澆點水壓一壓肉瓦。
只有修心，才是內(nèi)因治療法，釜底抽薪泞莉，徹底的改正哪雕，徹底地除病與轉(zhuǎn)命。人有什么心鲫趁，就會得什么病斯嚎，人生根本的道理，還在于努力修心與凈心挨厚。
修心孝扛、心凈，則去爭幽崩、去斗苦始，自然一切都會有效改變，都會得以轉(zhuǎn)化的慌申。人生若想真正去病變命陌选，就一定要認(rèn)真去修心、養(yǎng)性蹄溉，讓自心安寧咨油、祥和。
人的內(nèi)心如果真正灑脫了柒爵，真正的看破役电、放下、自在了棉胀，哪里還會有什么疾病呢法瑟？人生命運一定總會吉星高照的。
——周行《病由心滅》唁奢，想要此書的可免費包郵結(jié)緣霎挟。
