今天是什么日子
起床:八點
就寢:十二點左右躺下我纪,還不是很困,
天氣:晴好不冷清
心情:略有點緊張
紀(jì)念日:無
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)鲫忍,最重要的三件事:
學(xué)Python刚夺;更新暫住證;看陽志平的文章涛贯;買了卡片诽嘉;
改進:堅持執(zhí)行計劃
習(xí)慣養(yǎng)成:俯臥撐、跳繩弟翘、手寫日記虫腋、物品放歸原處。
周目標(biāo)·完成進度
周目標(biāo)完成了4/7
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
陽志平的文章信息量很大稀余,需要反復(fù)閱讀悦冀;AEE 聽到第136集;
閱讀《道德經(jīng)》滚躯,我想把它背下來雏门;
健康·飲食·鍛煉
步行6,290步
人際·家人·朋友
跟雷行和安局在群里簡單交流
工作·思考
用電腦寫作和用鋼筆手寫內(nèi)容的差別在哪里?
最美好的三件事
- 活著掸掏,感受陽光灑在臉上茁影,避之不及;
- 跟著陽志平老師學(xué)習(xí)丧凤,跟著梧桐師父學(xué)習(xí)募闲;在學(xué)著Be positive
- 家人安好;
思考·創(chuàng)意·未來
每個人都有自己的節(jié)奏愿待,按照自己的節(jié)奏浩螺,一點一點向前走,不要著急仍侥,不要看其他人要出。
每個人生來處境相異,經(jīng)歷有別农渊』减澹總有人會在你前面,也總會有人在你后面砸紊,同別人比較并沒有太多意義传于。
我們“比較”的傾向可能來自于人類進化過程中不斷強化的“社會屬性”。人類極其脆弱醉顽,我們的祖先依賴“社會”生存而不是個人沼溜。
同別人比較的目的,是為了確保自己與社會整體保持同步游添,避免被視作異類進而被群體所驅(qū)逐系草。
但現(xiàn)如今這個社會已經(jīng)與我剛才分析的那種社會高度異質(zhì)化,與生俱來的比較習(xí)慣雖然依然有它的作用唆涝,可過度的比較造成了個人的痛苦悄但。
當(dāng)我們從人類進化過程中那種不安全的生存環(huán)境中解放出來,我們反而開始追問生存安全的意義石抡。
(如果人類終究要死亡檐嚣,余生耗費如此大努力維持生命的意義究竟是什么?維持生命秩序的意義如果不搞清楚啰扛,那么從邏輯上嚎京,我們怎么能說服自己接納自己的人生?)
比較已不再是重點隐解,重點是自己是否愿意不斷超越自己鞍帝。
看到自己思維、習(xí)慣與行動方面的各種局限煞茫,并且有意識地去改變它們帕涌。
越是主動地去調(diào)整自己摄凡,越能獲得控制感。
《高效能人事的七個習(xí)慣》中第一個就是積極主動蚓曼。