2018-12-13晨間日記

老奶奶和她的狗

今天是什么日子

起床:八點

就寢:十二點左右躺下我纪,還不是很困,

天氣:晴好不冷清

心情:略有點緊張

紀(jì)念日:無

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)鲫忍,最重要的三件事:

學(xué)Python刚夺;更新暫住證;看陽志平的文章涛贯;買了卡片诽嘉;

改進:堅持執(zhí)行計劃

習(xí)慣養(yǎng)成:俯臥撐、跳繩弟翘、手寫日記虫腋、物品放歸原處。

周目標(biāo)·完成進度

周目標(biāo)完成了4/7

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

陽志平的文章信息量很大稀余,需要反復(fù)閱讀悦冀;AEE 聽到第136集;
閱讀《道德經(jīng)》滚躯,我想把它背下來雏门;

健康·飲食·鍛煉

步行6,290步

人際·家人·朋友

跟雷行和安局在群里簡單交流

工作·思考

用電腦寫作和用鋼筆手寫內(nèi)容的差別在哪里?

最美好的三件事

  1. 活著掸掏,感受陽光灑在臉上茁影,避之不及;
  2. 跟著陽志平老師學(xué)習(xí)丧凤,跟著梧桐師父學(xué)習(xí)募闲;在學(xué)著Be positive
  3. 家人安好;

思考·創(chuàng)意·未來

每個人都有自己的節(jié)奏愿待,按照自己的節(jié)奏浩螺,一點一點向前走,不要著急仍侥,不要看其他人要出。

每個人生來處境相異,經(jīng)歷有別农渊』减澹總有人會在你前面,也總會有人在你后面砸紊,同別人比較并沒有太多意義传于。

我們“比較”的傾向可能來自于人類進化過程中不斷強化的“社會屬性”。人類極其脆弱醉顽,我們的祖先依賴“社會”生存而不是個人沼溜。

同別人比較的目的,是為了確保自己與社會整體保持同步游添,避免被視作異類進而被群體所驅(qū)逐系草。

但現(xiàn)如今這個社會已經(jīng)與我剛才分析的那種社會高度異質(zhì)化,與生俱來的比較習(xí)慣雖然依然有它的作用唆涝,可過度的比較造成了個人的痛苦悄但。

當(dāng)我們從人類進化過程中那種不安全的生存環(huán)境中解放出來,我們反而開始追問生存安全的意義石抡。

(如果人類終究要死亡檐嚣,余生耗費如此大努力維持生命的意義究竟是什么?維持生命秩序的意義如果不搞清楚啰扛,那么從邏輯上嚎京,我們怎么能說服自己接納自己的人生?)

比較已不再是重點隐解,重點是自己是否愿意不斷超越自己鞍帝。

看到自己思維、習(xí)慣與行動方面的各種局限煞茫,并且有意識地去改變它們帕涌。

越是主動地去調(diào)整自己摄凡,越能獲得控制感。

《高效能人事的七個習(xí)慣》中第一個就是積極主動蚓曼。

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