寫(xiě)給備考心理咨詢(xún)師證的人

很快2015年下半年心理咨詢(xún)師考試就要開(kāi)始了兄淫。很多人在問(wèn)我關(guān)于考試的各種問(wèn)題茧跋,現(xiàn)在就把我所知道的整理出來(lái)供備考的同學(xué)參考金麸。本文全部觀點(diǎn)屬于我自己逃延,如有偏頗或者未涉及到的問(wèn)題览妖,歡迎各位留言討論。本文適用于參加全國(guó)考試的地區(qū)揽祥,上海地區(qū)的情況我不了解讽膏。

先講明白一個(gè)問(wèn)題,目前心理咨詢(xún)師考試分為三級(jí)和二級(jí)拄丰,首先說(shuō)明的是三級(jí)和二級(jí)在考試的知識(shí)點(diǎn)方面沒(méi)有本質(zhì)區(qū)別府树,不同在于二級(jí)試卷比三級(jí)多考了一些技能方面的知識(shí),還加了一個(gè)論文寫(xiě)作和現(xiàn)場(chǎng)答辯料按。所以說(shuō)考二級(jí)的同學(xué)都要把三級(jí)的內(nèi)容全部復(fù)習(xí)到奄侠。故,三級(jí)考兩項(xiàng)载矿,一張理論知識(shí)垄潮,一張專(zhuān)業(yè)技能。二級(jí)考三項(xiàng)闷盔,一張理論知識(shí)弯洗,一張專(zhuān)業(yè)技能,加上自己寫(xiě)的論文和答辯逢勾。試題難度方面二級(jí)稍微高一點(diǎn)點(diǎn)牡整,最主要的區(qū)分在于二級(jí)專(zhuān)業(yè)技能比三級(jí)多出四個(gè)手寫(xiě)大題,所以在考試時(shí)間上是硬傷溺拱,稍微慢一點(diǎn)逃贝,試題就答不完,答不完的試卷當(dāng)然很難得到高分迫摔。

我把目前要考證的人分兩類(lèi):一類(lèi)是有基礎(chǔ)的人秋泳。一類(lèi)是從未接觸過(guò)心理學(xué)的人。

有基礎(chǔ)的人也分為:基礎(chǔ)稍好的人和只有簡(jiǎn)單了解的人兩類(lèi)攒菠。先說(shuō)基礎(chǔ)稍好的人迫皱,大多數(shù)基礎(chǔ)稍好的人基本上都是心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生,他們?cè)诖髮W(xué)本來(lái)就是學(xué)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的,有的還是研究生學(xué)歷的卓起。心理咨詢(xún)師考了心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的九門(mén)課程和敬,是本專(zhuān)業(yè)學(xué)生學(xué)四年的課程。所以這個(gè)考試對(duì)于這類(lèi)人來(lái)說(shuō)無(wú)疑是非常簡(jiǎn)單的戏阅,因?yàn)閷?duì)于本專(zhuān)業(yè)的人來(lái)說(shuō)昼弟,幾乎任何一個(gè)考試的難度都比心理咨詢(xún)師考試大很多,從深度和廣度和專(zhuān)業(yè)性上講奕筐,心理咨詢(xún)師考試幾乎是最最簡(jiǎn)單的基礎(chǔ)知識(shí)舱痘。所以,這類(lèi)人考咨詢(xún)師只要認(rèn)真做完近幾年的真題离赫,分析透了芭逝,考點(diǎn)弄明白了,就基本上都能考過(guò)渊胸。想要考的更高分?jǐn)?shù)旬盯,在弄懂真題的基礎(chǔ)上多做些模擬題,該背誦的全都背下來(lái)翎猛,不要留下任何知識(shí)盲點(diǎn)胖翰,就一定能考高分。

有基礎(chǔ)的人里面有一些對(duì)心理學(xué)只有簡(jiǎn)單了解切厘,他們大多數(shù)人以前或多或少地接觸過(guò)心理學(xué)萨咳。在考證的人群中,這類(lèi)人占很大比例疫稿。這也是好事培他,說(shuō)明大家對(duì)心理學(xué)知識(shí)的需求程度在不斷提升,有學(xué)習(xí)的欲望是值得肯定的而克,這類(lèi)人學(xué)習(xí)的熱情最高靶壮、學(xué)習(xí)效果也是最好的。個(gè)人認(rèn)為员萍,這類(lèi)人要想通過(guò)考試腾降,除了少數(shù)考試能力特別強(qiáng)的人,大多數(shù)人最少也要用三個(gè)月時(shí)間去準(zhǔn)備碎绎,這三個(gè)月中幾乎每天都能安排時(shí)間去學(xué)習(xí)螃壤,無(wú)論每天時(shí)間長(zhǎng)短都要堅(jiān)持。所以說(shuō)下半年的考試筋帖,現(xiàn)在8月份就應(yīng)該開(kāi)始看書(shū)學(xué)習(xí)了奸晴。考三級(jí)的人先通讀兩本教材日麸,考二級(jí)的人通讀三本教材寄啼,很認(rèn)真的看完逮光,劃出重點(diǎn),遇到不懂的及時(shí)請(qǐng)教別人墩划。之后就開(kāi)始做題涕刚,建議先做模擬題以熟悉知識(shí)點(diǎn),到最后一個(gè)月再開(kāi)始做真題乙帮,記住真題才是需要你完全研究透徹的寶典杜漠。接著就可以背誦一些大題了。如果你選擇報(bào)輔導(dǎo)班察净,跟著老師的節(jié)奏去復(fù)習(xí)也是不錯(cuò)的驾茴,畢竟有老師的帶領(lǐng)比自己去探索輕松很多,很多老師長(zhǎng)期研究心理咨詢(xún)師考試氢卡,對(duì)考點(diǎn)把握非常清晰锈至,跟著老師會(huì)少走些彎路。如果你選擇自己復(fù)習(xí)也很好异吻,反復(fù)的看書(shū)做題裹赴,做題看書(shū)喜庞,把書(shū)上的知識(shí)點(diǎn)和考題聯(lián)系起來(lái)诀浪,最后把零散的知識(shí)點(diǎn)串聯(lián)起來(lái),形成知識(shí)體系延都,一遍遍去強(qiáng)化和重復(fù)這個(gè)知識(shí)體系雷猪。在復(fù)習(xí)過(guò)程中遇到難點(diǎn),一定要和同學(xué)老師討論晰房,我們的群就是最好的討論渠道求摇,把你不明白的問(wèn)題統(tǒng)統(tǒng)丟到群里去吧,有很多學(xué)霸等著回答你的問(wèn)題呢殊者。

對(duì)于從未接觸過(guò)心理學(xué)的人來(lái)說(shuō)与境,想要一次性通過(guò)也是大有可能的,就看你是以什么樣的心態(tài)在備考了猖吴。你是否愿意花時(shí)間摔刁?考試動(dòng)機(jī)強(qiáng)不強(qiáng)?學(xué)習(xí)能力怎么樣海蔽?這幾問(wèn)題的回答能讓你看清自己的實(shí)際情況共屈。對(duì)于這類(lèi)同學(xué),我建議還是報(bào)個(gè)輔導(dǎo)班去學(xué)習(xí)吧党窜,最好是面授的輔導(dǎo)班拗引,學(xué)習(xí)中遇到困難,可以隨時(shí)向老師和同學(xué)提問(wèn)幌衣。跟著老師復(fù)習(xí)的同時(shí)矾削,自己也要有自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃,因?yàn)槔蠋熓敲嫦蛉繉W(xué)生的,你自己的弱項(xiàng)只有自己知道哼凯,不要一味地依賴(lài)?yán)蠋熆严福蠋熤荒軒ьI(lǐng)你上路,為你答疑挡逼,自己到底的學(xué)的怎么樣自己去把握括改。還是要反反復(fù)復(fù)的看書(shū)做題,建議最開(kāi)始做模擬題家坎,有一本專(zhuān)門(mén)的模擬題書(shū)可以買(mǎi)來(lái)做完嘱能,這本書(shū)上的題基本把教材上的知識(shí)點(diǎn)全部涵蓋了,做完這本書(shū)就有底氣了(考試通過(guò)的底氣)虱疏,一邊做題一遍翻書(shū)惹骂,題做完了書(shū)上的知識(shí)點(diǎn)也全部明朗了。這本模擬題做完了就開(kāi)始做真題做瞪,去買(mǎi)一本真題的書(shū)对粪,至少要做近五年的十套真題,不要把真題留到最后去淖芭睿考著拭,這樣做是在浪費(fèi)真題。我的經(jīng)驗(yàn)是模擬題做完了就開(kāi)始做真題牍帚,每套真題盡量拿出完整的時(shí)間去做完儡遮,像考試那樣子,在規(guī)定的時(shí)間里去完成每套真題暗赶。做完之后去對(duì)照參考答案鄙币,然后去翻書(shū),先把做錯(cuò)的題在書(shū)上找到正確答案蹂随,最好把書(shū)上的頁(yè)碼寫(xiě)在錯(cuò)題旁邊十嘿,方便以后再看。最好把做對(duì)的題也全部翻書(shū)岳锁,這是一個(gè)非常好的復(fù)習(xí)過(guò)程绩衷,加強(qiáng)你對(duì)知識(shí)點(diǎn)的把握,不要嫌麻煩浸锨,這個(gè)翻書(shū)的過(guò)程比其他復(fù)習(xí)方法也許更有用唇聘,效果會(huì)更好。在復(fù)習(xí)的最后階段柱搜,你的這本真題需要每天都翻看迟郎,重點(diǎn)關(guān)注你的錯(cuò)題,當(dāng)然做對(duì)的題也是要復(fù)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)聪蘸。最后在真題中最好總結(jié)出最后那幾道大題的高頻考點(diǎn)宪肖,當(dāng)然要背下來(lái)了表制,要不你上了考場(chǎng)拿什么去寫(xiě)那幾道大題呢?

相信大家在這么多年的學(xué)生生涯中早已練就了適合自己的備考應(yīng)考策略控乾,什么時(shí)間最適合你學(xué)習(xí)么介?哪種復(fù)習(xí)方法最和你匹配?哪些考試技巧可以用到蜕衡?哪些記憶方法能夠用到壤短?統(tǒng)統(tǒng)遷移過(guò)來(lái)用上啊。在備考過(guò)程中慨仿,你們手上的教材是最終的寶典久脯。國(guó)家考試部門(mén)從來(lái)沒(méi)有對(duì)外公布過(guò)歷年真題的標(biāo)準(zhǔn)答案,你們?cè)谑忻嫔峡吹降哪切┱骖}答案全部是一些老師自己做出來(lái)的镰吆,有的時(shí)候你會(huì)看到同樣一個(gè)題卻有不同的答案帘撰,這也是正常現(xiàn)象万皿,所以不要糾結(jié)于到底是哪個(gè)答案摧找,一切以教材為準(zhǔn),在教材面前所有的答案解析都是浮云牢硅。

我的本科專(zhuān)業(yè)是心理學(xué)蹬耘,學(xué)了這么多年,心理學(xué)的各種考試基本都見(jiàn)識(shí)過(guò)了唤衫。希望這篇文章能對(duì)備考中的同學(xué)有幫助婆赠。關(guān)于二級(jí)論文的備考绵脯,會(huì)另寫(xiě)一篇文章談及佳励,需要的同學(xué)關(guān)注即可。關(guān)于考心理咨詢(xún)師還是有些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的蛆挫,需要的同學(xué)可以隨時(shí)留言咨詢(xún)赃承,希望能幫到大家。

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