今天是父母模塊的第一天課程,我希望自己學(xué)會(huì)如何父母臣服勉失,如何做父母冥想羹蚣,學(xué)會(huì)連接父母原探,學(xué)會(huì)連接孩子乱凿。
今天的課程顽素,看到了父母吵架等關(guān)系凍結(jié)的行動(dòng),將會(huì)帶給家族極大的負(fù)面影響徒蟆,導(dǎo)致家族感情不流動(dòng)胁出,傷心,冷漠段审,后代不能面向未來(lái)全蝶,不能照顧自己。所以寺枉,夫妻關(guān)系一定要修好抑淫。
面對(duì)爸爸,覺得他對(duì)自己管教和操控欲太強(qiáng)姥闪,有對(duì)抗和不滿始苇。在父母臣服時(shí),對(duì)父母還是有條件有要求筐喳,而沒有無(wú)條件做到臣服催式。
爸爸,你是我的爸爸避归,你是最有資格做我爸爸的人荣月,謝謝你給了我生命。我要繼續(xù)練習(xí)梳毙,生命層面哺窄,將做到無(wú)條件臣服。
有力量更溫暖顿天,內(nèi)心安寧平靜安全了堂氯。當(dāng)班委學(xué)習(xí)包容學(xué)習(xí)分享。
今天是父母模塊的第二天課程牌废,我看到了自己對(duì)爸爸媽媽的真實(shí)情感咽白。對(duì)媽媽,是愧疚和遺憾鸟缕;對(duì)爸爸晶框,是指責(zé)和不滿。同時(shí)懂从,一直以來(lái)授段,童年記憶的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,對(duì)我來(lái)說(shuō)都是父母的愛和關(guān)心番甩。今天侵贵,我感受到他們現(xiàn)在也是一直愛我的。我感覺輕松多了缘薛。
看到了自己背負(fù)著照顧他們的壓力窍育,雖然我早就習(xí)以為常卡睦,而且力量足夠到不覺得累,但是漱抓,這不是我應(yīng)該背負(fù)的表锻,他們也不一定愿意我這樣做。
我會(huì)慢慢地做好自己乞娄,照顧我自己的家庭瞬逊,多看見自己的孩子和老公。同時(shí)仪或,在生命層面尊重臣服父母确镊,在生活層面關(guān)心照顧他們。
今天是父母模塊的第三天課程范删,當(dāng)了一天的產(chǎn)道骚腥、一次未來(lái)、一次父親瓶逃、一個(gè)真正的我束铭。
爬出產(chǎn)道的過程,我體會(huì)到了窒息厢绝、恐懼和對(duì)媽媽深深的依戀契沫。沒有體會(huì)到力量,唯有見到媽媽的這一信念支撐著我爬出去昔汉。
面對(duì)父母時(shí)懈万,我從第二天對(duì)媽媽的愧疚對(duì)爸爸的不滿變成了對(duì)媽媽的依戀和想念,對(duì)爸爸的心疼和愛惜靶病。我陷在與父母的關(guān)系里会通,眼里都是他們,背負(fù)著責(zé)任娄周,心里有依戀和不舍涕侈,發(fā)現(xiàn)自己和他們是平級(jí)甚至更高級(jí)的,反而沒有得到足夠的力量去面對(duì)未來(lái)煤辨。我到底是沒長(zhǎng)大的小孩還是長(zhǎng)得太大的一家之長(zhǎng)呢裳涛?
面向未來(lái)時(shí),我看到了自己對(duì)孩子和老公的不看見众辨,對(duì)他們的忽視端三,心里還是對(duì)父母的不舍。
今天是父母模塊的第四天課程鹃彻,老師們的幾句話觸動(dòng)到了我:
1郊闯、學(xué)會(huì)建立更好的連接,學(xué)會(huì)包容和分享。是的团赁,與父母旋奢,與孩子,與先生然痊,與伙伴,都需要如此屉符。當(dāng)班委和與老師伙伴擁抱告別時(shí)的連接剧浸,讓我拿到了很多,我給予了真誠(chéng)和喜愛矗钟,得到了回應(yīng)和肯定唆香。
2、讓自己和孩子體會(huì)到更加豐富喜悅的人生吨艇。是的躬它,人生的價(jià)值和選擇不是就一條路,也不是非黑即白非對(duì)即錯(cuò)东涡,在過程中的經(jīng)驗(yàn)和享受比終點(diǎn)更有價(jià)值冯吓。
3、對(duì)各種關(guān)系不要用力過猛疮跑,照顧好自己组贺。如何分配自己的精力,如何處理好各種關(guān)系祖娘,這是一個(gè)很好的提示和原則失尖。
4、未來(lái)告訴我渐苏,我的現(xiàn)在像一個(gè)撐得大大的小孩掀潮,還沒長(zhǎng)大。這回答了我前一天的提問:我到底是沒長(zhǎng)大的小孩還是長(zhǎng)得太大的一家之長(zhǎng)呢琼富?表面長(zhǎng)大仪吧,其實(shí)還是小孩。我需要用臣服和冥想的方法繼續(xù)從我的家鄉(xiāng)和父母那里獲取力量鞠眉,讓自己成長(zhǎng)邑商。
這一天,我感覺到從家鄉(xiāng)和父母那里得到了力量凡蚜,感覺到了溫暖人断,我的內(nèi)心變得更安寧、平靜朝蜘、安全了恶迈。