現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)物質(zhì)過度泛濫的社會(huì)借帘，每個(gè)人都面臨著越來越多的選擇機(jī)會(huì)和難以抵抗的各種誘惑蜘渣。免費(fèi)贈(zèng)送，打折優(yōu)惠肺然，買一送一等促銷手段層出不窮蔫缸。大型超市、零售店际起、小地?cái)偙椴即蠼中∠锸奥担愕娜魏我粋€(gè)消費(fèi)需求，都面臨著過度的滿足街望。
本來只想進(jìn)超市隨便逛逛校翔，結(jié)果卻買了一大堆無用的東西。本來只想買一把牙刷它匕，卻買了半車的生活用品展融。想買的本來是經(jīng)濟(jì)實(shí)用裝，在最終決定的時(shí)候卻變成了超值家庭裝豫柬。本來決定要一個(gè)單品告希，結(jié)果成了套餐。
入是“斷”的閘門烧给，出是“舍”的閘門燕偶，我們?nèi)氲拈l門遭遇著各種巨大的壓力而無法拒絕，進(jìn)門的東西越來越多础嫡。出的閘門卻經(jīng)常生銹打不開指么，無用的破爛出不去。這就如同一個(gè)池塘榴鼎，進(jìn)水口經(jīng)常進(jìn)入各種雜物和泥沙伯诬，造成淤積，活動(dòng)空間越來越小巫财。而出水口卻被堵住了盗似，什么東西都出不去，最終的結(jié)果是死水一塘平项，毫無生機(jī)赫舒。
你的衣柜里是不是塞滿了一些三年都沒穿過的衣服？十年前初戀情人送你的圍巾和手套還留著嗎闽瓢？去年的冬衣冬鞋今年不打算穿的話你還要留著嗎接癌？壞了的電器一直沒修好還擺在墻角嗎？堆積在柜子頭上塞在床下的包裝袋和紙箱你認(rèn)為以后真的會(huì)用得到嗎扣讼？你的5雙襪子10條毛巾和3個(gè)剃須刀真正一直在用的是那個(gè)缺猛？你愿意讓這些破爛兒來擠占你幾萬元一平米的房間，天天影響你的心情降低你的幸福感嗎？
你扔不掉的東西就是池塘里污濁的淤泥枯夜，最終會(huì)把你生活的空間完全占據(jù)弯汰，讓你在淺淺的表面茍延殘喘。物品需要新陳代謝湖雹，最起碼也要有進(jìn)有出吧咏闪，這才會(huì)讓你的屋子保持現(xiàn)狀，不會(huì)造成過度的堆積和阻礙摔吏。
山下英子在《斷舍離》中將家里堆滿破爛兒的人分為三類鸽嫂，你是屬于哪一類型的人呢？
逃避現(xiàn)實(shí)型征讲，以各種理由和借口使自己假裝忙碌据某，逃離雜亂無章的家。
執(zhí)著過去型诗箍，每一件東西癣籽，都是過去的記憶，扔不掉滤祖，甩不開筷狼，擺不脫粱腻。
擔(dān)憂未來型荣挨，“或許以后可能用得到”“到時(shí)沒有就麻煩了”是這類人最多的理由草雕。
有許多的人以“現(xiàn)在就要用到“為理由而導(dǎo)致物品堆積拭荤。“現(xiàn)在”是多長(zhǎng)時(shí)間议慰？每個(gè)人對(duì)“現(xiàn)在”的定義是不同的仇轻，有的人把最近十多年定為“現(xiàn)在”水由，有的人“現(xiàn)在”卻只有幾個(gè)月或幾十天扬绪。在實(shí)踐斷舍離中竖独，“現(xiàn)在要用的物品”這個(gè)“現(xiàn)在”究竟是多長(zhǎng)的時(shí)間呢？“現(xiàn)在”的時(shí)間長(zhǎng)度不是越長(zhǎng)越好挤牛，也不是越短越好预鬓，要根據(jù)自己的實(shí)際情況，找到對(duì)自己而言最適合自己的“現(xiàn)在”赊颠。
扔不掉其實(shí)就是不想扔，物品已成為你執(zhí)念和感情的寄托劈彪】⒈模“睹物思人”“觸景傷懷”式的生活，將會(huì)因?yàn)槟愕娜拥魱|西而消失沧奴《焕ǎ“很可惜”“空虛”“心無所系”是不想扔掉東西的強(qiáng)大理由，就算是“不需要，不合適纲菌，不舒服”也不想擺脫挠日。其實(shí)只要你用不到的物品就是垃圾，只要會(huì)給你帶來不良情緒的東西就是破爛兒翰舌，只要是你不喜歡的東西就該馬上扔掉嚣潜。
沒有收拾的屋子就像是便秘，會(huì)使你由不舒服到習(xí)以為常到影響健康到中毒很深椅贱。而《斷舍離》的書籍懂算、講座以及一次斷舍離的實(shí)踐行動(dòng)，只是一點(diǎn)點(diǎn)瀉藥庇麦。僅靠一點(diǎn)瀉藥治好病是不可能的计技，斷舍離的行動(dòng)應(yīng)該成為一種持久的生活習(xí)慣，用來改變居所山橄，改變生活垮媒。
灰塵和雜物代表停滯運(yùn)和腐朽運(yùn)『嚼猓“遺忘不用的東西”就是垃圾睡雇，“還有點(diǎn)用但不知何時(shí)會(huì)用到”的物品也是垃圾，“還沒壞完”的東西也是垃圾丧诺，“以后可能會(huì)用得到”的物品照樣是垃圾入桂。所有的物品都是為我們所用的，所有的物品都是拿來“現(xiàn)在”用的驳阎。一切“過去用過”的和“將來要用的”東西抗愁，都是垃圾，都應(yīng)該扔掉呵晚。只留下現(xiàn)在“需要蜘腌、舒服、合適”的東西饵隙。
沒有用撮珠，但是不想扔或是扔不掉的東西也是可以分為三類的：
不用的東西，保存著但是已經(jīng)遺忘了金矛。
在用著的東西芯急，好歹還能用，隨便用用驶俊，毫不珍惜娶耍，不喜歡。
充滿回憶的東西饼酿，沒有實(shí)際用處榕酒，卻充滿了回憶和懷念胚膊，擁有強(qiáng)大的能量。
不用的東西充滿了詛咒般束縛的能量想鹰。就像你與朋友約會(huì)卻放了他無數(shù)次鴿子紊婉，朋友失去了對(duì)你的信任感而充滿怨恨。說好的要拿來好好使用的東西你卻一直不用辑舷，浪費(fèi)了它的存在價(jià)值喻犁，讓她對(duì)你產(chǎn)生怨恨。
還在用的東西卻是一攤混亂的淤泥惩妇。亂七八糟地用著不好的株汉、自己不喜歡、不舒服歌殃、不滿意乔妈、不珍惜的東西，會(huì)給自己帶來羞恥感氓皱。
充滿懷念的東西本身會(huì)散發(fā)強(qiáng)大的氣場(chǎng)路召。它寄宿著消極能量，會(huì)經(jīng)常把你帶回充滿回憶的過去而忘記了今夕已不同往日波材。
當(dāng)然也不能一味的亂扔股淡。你的各類證書、貴重的珠寶首飾廷区、真品的古董字畫這類年份越久越升值的物品唯灵，你一定要扔的話就扔到我這兒來吧，把我讀過N遍的書給替換出去隙轻。
把住“”進(jìn)的閘門“埠帕，抵住入的誘惑。購(gòu)買東西時(shí)盡量買貴的玖绿、好的敛瓷、精致的、耐用的斑匪、自己十分需要而又喜歡的呐籽，堅(jiān)定貫徹“少而精”和“進(jìn)一出一”的原則。并且喜歡的東西也不能馬上就買回來蚀瘸，最好有7天的猶豫期狡蝶，定下規(guī)則，只買最好的最需要的一件贮勃。進(jìn)入超市不要東張西望牢酵，不用購(gòu)物籃和購(gòu)物車。目標(biāo)直指自己需要的物品衙猪，目不斜視，步履堅(jiān)定，方向正確垫释，快速選擇丝格，三中選一，付款走人棵譬。
斷舍離要以“住育”為目標(biāo)显蝌，讓家成為最棒的放松地，讓家成為最暖的休閑灣订咸。讓家成為你精神的寄托曼尊，讓家成為你社交的名片，讓家成為你心靈的樂土脏嚷，讓收拾房屋變成精神和靈魂的修煉骆撇，讓“喜歡待在家里”和“歡迎朋友到我家”成為你的標(biāo)簽。
你的時(shí)間最值錢父叙，你的注意力最值錢神郊，你的好心情最值錢，你的人品最值錢趾唱！不要讓破爛兒浪費(fèi)你的時(shí)間涌乳，吸引你的注意力，破壞的好心情甜癞，消耗你的精力夕晓，降低你的幸福感。
實(shí)踐斷舍離悠咱，通過改變?nèi)伺c物的關(guān)系蒸辆，通過改變環(huán)境場(chǎng)來改變自己的內(nèi)心和信念。物品需要斷舍離乔煞，知識(shí)需要斷舍離吁朦，觀念需要斷舍離，人生需要斷舍離渡贾！
持續(xù)寫作第26天逗宜。
