? ? ? 現(xiàn)在各種營(yíng)銷都會(huì)從對(duì)自己好去入手定续,尤其是針對(duì)女性的產(chǎn)品。從中國(guó)傳統(tǒng)文化來(lái)說窃肠,女性基本都是以犧牲自己包个,成全丈夫,照顧家庭的形象立足于世的冤留。當(dāng)女性自我意識(shí)開始覺醒碧囊,對(duì)自己好似乎就成了一種深層次的需求。
? ? ? 各種廣告會(huì)告訴你纤怒,買漂亮的衣服糯而,好看的包包,昂貴的化妝品泊窘,是對(duì)自己好熄驼。也會(huì)告訴你像寒,吃一頓好吃的,來(lái)一次說走就走的旅行是對(duì)自己好瓜贾。這個(gè)世界上诺祸,對(duì)自己好的定義太多了,你好像沒按他們說的做祭芦,你就是對(duì)自己不好筷笨,你可能都要開始懷疑自己是不是愛自己了。
? ? 我不知道別人定義的對(duì)自己好是什么实束,在我心里對(duì)自己好就是做到以下幾點(diǎn):
1、接納自己
每個(gè)人都不是完人逊彭,看到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足咸灿,接納真實(shí)的自己,不去和別人比較侮叮,就是愛自己避矢。
2 、允許自己的情緒流動(dòng)
不開心了囊榜,就是不開心审胸,不去壓抑自己,勉強(qiáng)自己開心起來(lái)卸勺,看見自己的情緒砂沛,擁抱自己的情緒。
3曙求、想做什么就去做
想做什么就去做碍庵,只要不傷害自己,不傷害別人悟狱,人生的終點(diǎn)都是一樣的静浴,不同的是人生經(jīng)歷,你做了什么挤渐,遇見了哪些人苹享,有了怎樣的人生體驗(yàn)和認(rèn)知。想做什么就去做吧浴麻,想盡各種辦法立刻馬上去做得问,不要說“以后,以后”软免,你現(xiàn)在不會(huì)做的事情椭赋,就可能永遠(yuǎn)不會(huì)做了。
暫時(shí)想到這么多或杠,以后慢慢補(bǔ)充哪怔,你要是有什么愛自己的想法,歡迎來(lái)分享。