今天的兩出戲秃励。
一是帶娃看書準(zhǔn)備辦年卡便锨。
婆婆:
“路有點(diǎn)遠(yuǎn)了吧围辙!
他看唄?
還不知能看幾回賴放案!
那么貴…”
二是和姐討論暑期廈門之行姚建。
婆婆:
“這不是糟蹋錢嗎?
等孩子大了想去哪再去哪吱殉,
都這樣花桥胞,其他地方不花了?
…”
這個場景話語像按鈕一樣總能激起我的情緒考婴,憤怒贩虾、堵得慌,特別想去爭辯和證明:我的要求是合理的沥阱,其實不貴的缎罢,并沒有亂花錢,況且這是我自己的事情考杉。一進(jìn)入辯論策精,就沒完沒了,雙方都聽不到對方說啥崇棠,都說自己的咽袜,越說越氣。
呀枕稀!這太不像我的風(fēng)格了询刹,覺知力不夠懊占怠!
感受完情緒凹联,接下來辨識情緒沐兰!
一個人對別人觀點(diǎn)反應(yīng)激烈,往往是對方說對了蔽挠,這就是關(guān)系中的鏡子功能住闯,照出了你隱藏的部分!
莫非我真的覺得浪費(fèi)錢澳淑?
想起小時候家里剛有固定電話比原,我和同學(xué)眉飛色舞的熱聊,我媽在窗戶前窺探了兩三次杠巡,意思是差不多就得了量窘,見我沒有結(jié)束的架勢,推門進(jìn)來忽孽,指指電話上的時間绑改,似乎在說這得多少錢靶淮病兄一?!那眼神和動作识腿,讓我特別羞愧出革,無地自容,就是你都不配那幾個電話費(fèi)的感覺渡讼,特別受傷骂束。
那一刻我被迫選擇扮演了一個帶有不配得傷口的人,我現(xiàn)在知道那個不是我成箫,是我扮演的一種角色展箱,因為自體太虛弱了,沒法一笑置之蹬昌,沒有力量選擇其他混驰。
(這里沒有苛責(zé)的意思,父母已經(jīng)在那個匱乏的窮怕了的年代皂贩,給出了他們能給的最好的品質(zhì)了F苷ァ)
節(jié)儉光榮,浪費(fèi)可恥的碎碎念催眠明刷,確實讓頭腦覺得花錢不那么光榮婴栽。
我的頭腦也認(rèn)同了自己會浪費(fèi)錢,所以害怕被人戳穿辈末。
婆婆只是提供了一個場景和臺詞愚争,我太熟悉這個了映皆,我的身體細(xì)胞都有滿滿的記憶啊,我情不自禁的入戲准脂,而渴望被承認(rèn)劫扒,被接納的欲念更加強(qiáng)烈,得讓對方承認(rèn)我是對的狸膏,好的呀沟饥!我很投入?yún)s不自知。
我歸因于外界湾戳,似乎更合理些贤旷;只是我成人多年,還盯著過去砾脑,只能說明自己確實很弱幼驶,確實在這個點(diǎn)上還沒能負(fù)起責(zé)任來,和別人都無關(guān)呀韧衣!
我承認(rèn)盅藻,當(dāng)下我還沒有那個穩(wěn)固的自我,還沒有警覺到立刻出戲畅铭,或者覺知到了還沒有力量去出戲母债。
(一句出戲的話医窿,“我尊重你的想法”或“我已經(jīng)決定了”罐氨,“我喜歡躯肌,我愿意”重如千金,讓我難以開口)炉擅。
盡管如此辉懒,我也不會評判自己,抱抱那個角色谍失,這些年的小心翼翼很辛苦吧眶俩!
給自己一些時間,慢慢你會豎起自己的界限快鱼,在你的地盤你做主颠印!
如今我也是一位媽媽,對孩子攒巍,給的時候痛痛快快嗽仪,接受的時候也坦坦蕩蕩,最喜歡做的事情就是閉嘴柒莉。
如果你是位養(yǎng)育者闻坚,回憶下你說的最多的是什么?你傳遞的是愛兢孝,關(guān)心窿凤,焦慮仅偎,還是恐懼?孩子接收到的又會是什么呢雳殊?把你放到孩子的位置感受下。
一點(diǎn)一點(diǎn)的成長夯秃,一次一次的掉坑座咆,雖痛苦,但你值得走這英雄崛起之路仓洼!