家務(wù)瑣事之多，另因解決讓人窩心的事務(wù)六剥，匆匆又匆匆的步伐不停歇，沒來得及寫下一個字峰伙。
偶爾等人的碎片時間疗疟，看看友友們動態(tài)，總有友友給我過去好長時間的習文點贊瞳氓。也有陌生朋友的點贊評論秃嗜，這些都如一股暖流滋潤著內(nèi)心深處，外因干擾打擊變得空洞干癟的心田。
我敬佩的大咖老師們锅锨，也花費時間來訪給近期更新的習文點贊叽赊，說實話真的感動。這贊于我是鼓勵是鞭策必搞，是堅持愛好的動力必指，也是幫助提升梳理自我的一種成長方式，感恩所有的文友及老師們恕洲。
任何一件事長期堅持到自律塔橡，除了很熱愛，就是來自同頻靈魂的陪伴鼓勵了霜第。
煩惱事情稍告一段落葛家。小孫女被她外婆接走，同去外地親戚家做客游玩泌类。這期間除照料老父親餐飲陪伴兒媳癞谒， 在閨蜜團積極動員下，報了市區(qū)舉行的秋末馬拉松賽事刃榨。一為挑戰(zhàn)自己運動潛力弹砚，二為外出換環(huán)境排遣壓力，暫且讓風吹散糟心事占據(jù)的緊張憂慮感枢希。
賽事前熱心的運動達人閨蜜桌吃，見我情緒低落愁眉緊鎖，隔天吆喝我起早并陪跑講解科學(xué)跑步要領(lǐng)苞轿。她并不問我為何不開心茅诱，只是玩笑話說：跑起來流汗那刻會快樂，腦子中存不下煩惱搬卒，只顧得上呼吸和聽耳畔風呼嘯让簿，腿機械邁動不會想其它事。你試試一定有效果秀睛，在她的感染下尔当，連連突破自己一口氣跑了幾次10公里。
的確飛奔在路上時蹂安，眼之所及飽嘗的是紅橙黃綠青藍紫的秋之魅力椭迎，天空無論是魚肚白還是湛藍白云朵朵，心境都瞬間開闊田盈。似乎突然間廣袤大地畜号，比平日看見的也遼闊明亮許多。更為奇跡的是允瞧，心靈感受也有了變化简软，不再是千千結(jié)般的疙瘩纏繞蛮拔。而是似有金色陽光透過密集節(jié)點閃爍， 心隨即一點點的慢慢松弛平靜痹升。
達到既定目標公里數(shù)建炫，停下來慢走回家拉伸，沖洗蒙頭睡覺疼蛾，休息治愈放空肛跌，做該做的事務(wù)，迎接該迎的難題察郁。
2024年11月10號本市區(qū)馬拉松賽事正式開始衍慎。我與另兩人參與10公里健康跑，四人參與半程馬拉松跑皮钠。幾千人同時飛奔在上坡轉(zhuǎn)彎下坡的賽道稳捆，眼前晃動的是無數(shù)雙矯健向前邁動的腿，汗水濕透的彩色衣飾背影麦轰。志愿者及交警賽道兩旁“加油乔夯！加油！加油原朝！”的助威聲響徹云霄驯嘱，補給站供給齊全镶苞，工作人員熱情暖心喳坠，場面氣勢很是壯觀。力量在這刻凝結(jié)成強大的磁力茂蚓，自己好像不是自己壕鹉，瞬間點燃內(nèi)在潛藏的能量，飛毛腿似向終點飛奔聋涨。用時1.05小時沖破賽點晾浴，超常發(fā)揮排名靠前前。
其她人都如我一樣感覺牍白，個個發(fā)揮超常均取的良好成績脊凰，只有一個人落后，本人屬于挖掘了潛能樣受到眾人喝彩掌聲茂腥。自己也奇怪狸涌，愛靜從小對各項運動不感冒，四肢不協(xié)調(diào)樣最岗，上學(xué)時體育成績怎么努力都停留在中等帕胆，成年后環(huán)境原因更不愛運動。散步般渡、快走懒豹、偶爾打羽毛球芙盘、跳繩、練瑜伽是唯一的運動方式脸秽，從來不曾參與耗費體力活動量大的運動儒老。
如今人到中老年反而有了耐力，今年五月初開始進行慢跑豹储，一周三次五公里而已贷盲，跑量并不多。是朋友氛圍影響又疑惑這因素并不太大剥扣，反而是內(nèi)在的自己覺醒因素占了主導(dǎo)地位巩剖。是的，自己極有主見钠怯，不是誰幾句話就能動搖我觀念的人佳魔。而是經(jīng)歷及撞南墻的痛徹心扉事故，教會人成熟成長晦炊。還記得以前同朋友聊天鞠鲜，談到“覺醒”一詞，意思是人必須開悟断国，自己清楚的認識內(nèi)在的自己贤姆，認知到各層面知識點，自發(fā)的成長改變稳衬。
覺醒的力量無窮盡霞捡，它只要扎根于你的血脈，外在及內(nèi)在就會同時發(fā)力薄疚。做任何事你是積極的自覺的自愿的碧信，而不是由誰叫醒。你會自動調(diào)整心態(tài)街夭，向內(nèi)求而不是抱怨責備砰碴。慶幸覺醒的自己，變得有勇氣板丽，有擔當呈枉，寬容大度。遇人遇事不會單一而論埃碱，而是從人性猖辫，從事實的出發(fā)點去分析論證。
覺醒的力量很有威力乃正，覺醒的自己內(nèi)在如饑似渴求知住册，覺醒的自己對待自律，不會覺得是痛苦難以堅持的事瓮具。而是因慢慢成長蛻變荧飞，精神豐盈能與孤獨友好相伴凡人，做松弛寧靜平和，不攀比少內(nèi)耗靜靜綻放的自己開心叹阔∧又幔花開有期，春風有信耳幢，堅持熱愛向陽而生岸晦。活著于我就是體驗生命存在的過程睛藻，那么緩慢點又何妨启上。
