怎么能讓我們在工作中更加穩(wěn)、準(zhǔn)葛闷、狠憋槐，走上一條讓自己職場能力提升的捷徑？麥肯錫教給我們?nèi)小?br>
01三十秒法則
我理解的“三十秒法則”是淑趾，條例清晰阳仔，語言精簡，思維明確的在短時(shí)間內(nèi)說出一件事情的精髓扣泊。最重要的是對方也聽的明白近范。
這點(diǎn)做的最好的應(yīng)該是羅胖了。每天60秒旷赖，有時(shí)候來不及看文章就只聽他的六十秒顺又，那絕對是精華中的精華。
我們怎么才能掌握這三十秒法則呢等孵？
001每天堅(jiān)持晨讀留言是個(gè)不錯(cuò)的鍛煉方法稚照。一則快速提升自己的思考力，二則加深自己對晨讀的理解俯萌，吸收果录。
002多做讀書筆記，寫讀后感咐熙。上學(xué)時(shí)候考試總會(huì)考閱讀題弱恒，要求寫中心思想，就是提煉出文章要告訴我們的東西棋恼。讀后感就是對一本書的總結(jié)返弹。
003跟別人溝通交流時(shí)，有意識(shí)訓(xùn)練自己只說要點(diǎn)爪飘，條例清楚义起。
02邊際點(diǎn)效應(yīng)
有研究表示一個(gè)人的注意力只有三十分鐘。專注于一件事情三十分鐘后师崎，最好停頓一下默终，或者稍微放松一下。會(huì)更有助于更加專注的做這件事犁罩。
生活中很多事情我們都可以利用到邊際點(diǎn)效應(yīng)齐蔽？跟對方吵架了，都在氣頭上床估。一方先離開去倒杯水含滴，喝完再回來。就會(huì)發(fā)現(xiàn)“咦丐巫，剛剛是因?yàn)樯冻臣艿难酵芾簦孟裢Σ恢档玫脑戳ā！?/p>
03考倫波策略
考倫波策略是說讓對方放下心理戒備鸦做，更容易達(dá)到自己想要的結(jié)果。
怎么讓對方放下心理戒備呢谓着？
在交談不下去泼诱，或者現(xiàn)場氣氛很緊張的時(shí)候，不妨先摁下暫停健赊锚。聽聽音樂治筒，八卦一下。再就著之前的話題講舷蒲，對方就很容易放下戒備心耸袜，就很容易達(dá)到自己想要的結(jié)果。
