早上看到一篇文章說湿刽，在所有不確定性之中的烁，唯一可以確定的是：無論是物理世界還是數(shù)字世界，開荒這件事诈闺，永遠(yuǎn)是一將功成萬骨枯渴庆。可能成也token雅镊，敗也token襟雷。悲劇將在他們中誕生，傳奇將在他們中誕生仁烹，走運(yùn)的騙子和跌倒的英雄都會(huì)在他們中誕生耸弄。
接觸區(qū)塊鏈半年，最近特別活躍文章鋪天蓋地卓缰，很多人都在各種推廣计呈，而自身了解且能收集到的資料比較有限，每次看到有動(dòng)向都要多方面進(jìn)行咨詢查證征唬，避免錯(cuò)過了什么大事兒捌显，又或者是不是釣魚的，越關(guān)注越覺得懂的太少总寒，越發(fā)心里發(fā)慌著急焦慮扶歪，經(jīng)常去看一些區(qū)塊鏈大牛翻譯官的講解文章，常常是一臉懵逼＋頭變大摄闸。
都在說焦慮并不是一件壞事善镰。焦慮的出現(xiàn)往往是與認(rèn)知的程度成正比的妹萨。我們知道的越多，會(huì)擔(dān)心的事情也就越多炫欺。從某種角度上講眠副，焦慮意味著我們認(rèn)知的進(jìn)步。 焦慮逼迫我們?nèi)ッ鎸?duì)威脅和挑戰(zhàn)竣稽，它能讓我們的心智變得更加敏銳囱怕，提高我們解決問題的能力『帘穑可以說娃弓，有焦慮就會(huì)有活力。
焦慮總是出現(xiàn)在對(duì)于無力接受現(xiàn)狀岛宦，想改變現(xiàn)實(shí)狀況卻被絆住總是感覺被過去死拽著無法脫離台丛。而這個(gè)時(shí)候，把世界理想化砾肺，做些自己感興趣得事兒挽霉，以為可以緩解焦慮，但實(shí)際上变汪，這反而又加重了焦慮侠坎。因?yàn)槭虑檫€是擺在那，毫無變化裙盾。只有繼續(xù)審視自己实胸，搞清楚焦慮背后的原因，管控在正常的范圍內(nèi)番官。
焦慮往往是因?yàn)樽约旱娜烁窕蛘呷穗H關(guān)系出現(xiàn)了問題庐完，焦慮情緒左右大腦，可以被視為一種警示信號(hào)徘熔，讓我們意識(shí)到生命有限门躯，需要更珍惜時(shí)間，提醒督促我們?nèi)ソ鉀Q某些問題酷师。
當(dāng)我們開始仔細(xì)規(guī)劃去解決的時(shí)候讶凉，焦慮也就變得模糊透明不在造成負(fù)面影響，而是成為我們解決問題的動(dòng)力窒升。
去回憶自己的每一次焦慮缀遍，了解自己哪部分受到了威脅，找到我們焦慮的起因饱须。通過這些問題的答案，重新審視自己台谊，為自己安排一系列明確的蓉媳、可以達(dá)到的目標(biāo)譬挚，再負(fù)責(zé)任地一步步達(dá)成它們。對(duì)于那些沒有具體問題也不知道怎么解決的焦慮酪呻，就放一放吧减宣，反正也不是必須解決的生死考驗(yàn)。每一次面對(duì)焦慮的時(shí)候玩荠，都應(yīng)該認(rèn)真思考背后的原因并想辦法解決漆腌。這對(duì)成長至關(guān)重要。
