今天我們來(lái)詳細(xì)的說(shuō)一說(shuō)型将，關(guān)于陽(yáng)虛的問(wèn)題。
再次強(qiáng)調(diào)荐虐，陽(yáng)虛就是火力不夠七兜，陽(yáng)氣不足，怕冷福扬，怕冷腕铸，怕冷，要吃熱的铛碑，穿暖的狠裹。
那么陽(yáng)虛表現(xiàn)在我們臟器上，會(huì)出現(xiàn)什么不同的癥狀呢汽烦？
1.心陽(yáng)虛
心陽(yáng)虛是指心陽(yáng)不足涛菠，心臟失去濡養(yǎng)，容易出現(xiàn)精神疲乏撇吞，心悸心慌俗冻，心胸憋悶，氣短牍颈，心口發(fā)涼迄薄，心痛等，并且失眠多夢(mèng)颂砸，心脈運(yùn)血無(wú)力噪奄，面部發(fā)白死姚，唇舌呈青紫色人乓，手腳冰涼。
2.脾陽(yáng)虛
脾陽(yáng)虛又稱脾虛寒都毒，是指脾陽(yáng)虛衰色罚，陰寒內(nèi)生，陽(yáng)氣失與溫運(yùn)的現(xiàn)象账劲。脾陽(yáng)虛衰戳护，運(yùn)化功能就會(huì)失調(diào)金抡，就會(huì)出現(xiàn)食少不消化，腹脹腹痛腌且，肢體水腫梗肝，大便稀溏。陽(yáng)虛陰盛铺董，體內(nèi)寒氣凝滯巫击，所以喜歡吃熱的食物。
3.腎陽(yáng)虛
腎陽(yáng)虛是指腎氣衰竭精续，氣化作用得不到正常的發(fā)揮現(xiàn)象坝锰，主要表現(xiàn)在：腰膝酸軟冷痛，畏寒肢冷重付，尤其是以下肢為重顷级，精神萎靡不振，面部呈白或者發(fā)黑确垫，發(fā)暗弓颈，小便較多，并且經(jīng)常腹瀉删掀。
4恨豁，肝陽(yáng)虛
肝陽(yáng)虛是指肝氣不足，肝陽(yáng)氣疏無(wú)力的現(xiàn)象爬迟，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦ｉ倜郏瑑擅{隱痛，情緒抑郁付呕，多依山善慮计福，月經(jīng)不調(diào)，腰腹疼痛徽职，脾氣急躁象颖，手腳，關(guān)節(jié)不靈活等姆钉。
5.肺陽(yáng)虛
肺陽(yáng)虛是指肺氣失宣说订，主要表現(xiàn)在：身體畏寒，口不渴潮瓶，易感冒陶冷，面色淡白，呼吸短淺微弱毯辅，精神渙散埂伦，經(jīng)常咳吐思恐，量多而清稀沾谜，容易自汗膊毁，背部易寒冷澳骤，小便多岸晦。
現(xiàn)代人的陽(yáng)虛體質(zhì)多是怎么來(lái)的呢僵芹？
答案：多是凍出來(lái)的漱凝。大部分的陽(yáng)虛體質(zhì)都是后天造成的白修。在現(xiàn)在社會(huì)碍现，大多數(shù)的陽(yáng)虛體質(zhì)都是冰箱造成的滋捶。自從有了冰箱之后盒粮，我們的生活方式改變了逆日，各種冰鎮(zhèn)食品紛紛網(wǎng)肚子里裝嵌巷，直接降低了我們胃部的溫度，這不是身體內(nèi)的自然調(diào)節(jié)室抽，而是從外面強(qiáng)行侵犯搪哪，寒屬陰，陰盛傷陽(yáng)坪圾，直接攻擊了位于中焦的脾陽(yáng)晓折，久而久之，就形成了陽(yáng)虛體質(zhì)兽泄。
1.穿著不保暖
經(jīng)常將肩漓概，腰，腿暴露在外病梢，會(huì)導(dǎo)致或加重陽(yáng)虛胃珍。
2.長(zhǎng)期服用藥物
長(zhǎng)期使用抗生素，利尿劑蜓陌，激素類藥物觅彰，清熱解毒仲要等，會(huì)導(dǎo)致或加重陽(yáng)虛钮热。
3.食物寒涼
經(jīng)常性的喝涼茶填抬，喜歡吃冰凍含量的食物等，也會(huì)導(dǎo)致和加重陽(yáng)虛隧期。
4.環(huán)境寒涼
在冷庫(kù)等寒涼環(huán)境中工作飒责，或者空調(diào)使用過(guò)度，也容易形成陽(yáng)虛仆潮。
5.縱欲勞累
縱欲宏蛉，性生活過(guò)度，不節(jié)制等均能導(dǎo)致或者加重陽(yáng)虛鸵闪。
6.先天性稟賦
父母為陽(yáng)虛體質(zhì)檐晕，或者高齡婚育，孕期過(guò)食寒涼食物都可能導(dǎo)致胎兒形成寒涼體質(zhì)等蚌讼。
今天關(guān)于陽(yáng)虛就先說(shuō)到這里辟灰，下一篇，我們繼續(xù)研究陽(yáng)虛的人應(yīng)該吃些什么篡石，怎么吃芥喇。
即將迎來(lái)大魁最愛(ài)的食物課題，心情有些小激動(dòng)～
歡迎伙伴們前來(lái)跟大魁交流探討～學(xué)無(wú)止境～共同進(jìn)步～
