勤奮不等于努力匙奴，萬(wàn)事講方法堆巧，只有掌握了正確的方法，做事才能事半功倍泼菌。這是我讀了《請(qǐng)停止無(wú)效努力》這本書(shū)后最大的感受恳邀。
在世各國(guó)人民的印象里，中國(guó)人是最努力灶轰，最勤奮的人谣沸。中國(guó)的成年人加班是常態(tài)，可以996甚至是007笋颤、可以為了工作與家人長(zhǎng)期分居兩地乳附、每周工作時(shí)長(zhǎng)可以達(dá)到50個(gè)小時(shí)，遠(yuǎn)高于世界平均時(shí)間每周36小時(shí)伴澄。中國(guó)的孩子赋除，除了每天白天上學(xué)，晚上還要做作業(yè)到12點(diǎn)非凌，到了周末各種英語(yǔ)举农、奧數(shù)補(bǔ)習(xí)班拍得滿滿的。
看起來(lái)我們真的很努力敞嗡，可是為什么這么努力颁糟，真正順利達(dá)成自己計(jì)劃目標(biāo)的只是少數(shù)？
在微博上有一堆人喊著自己很“喪”喉悴，基本處于間歇性躊躇滿志,持續(xù)性混吃等死的惡性循環(huán)中棱貌。我認(rèn)為原因跟我們做事的方法有很大的直接關(guān)系。
作者在書(shū)中就介紹了職業(yè)定位箕肃、正確學(xué)習(xí)婚脱、正確獨(dú)立思考、有效溝通勺像、管理情緒等方面的方法論障贸，以下幾點(diǎn)很值得一提。
一吟宦、找到自己的天賦優(yōu)勢(shì)篮洁，助力職場(chǎng)晉升
剛畢業(yè)時(shí)，各位同學(xué)的起點(diǎn)都差不多督函，再過(guò)3-5年差距就拉開(kāi)的嘀粱，有的人升職加薪激挪，職場(chǎng)發(fā)展一片坦途；有的人就已經(jīng)陷入了職場(chǎng)發(fā)展的困境锋叨，在基層剛發(fā)展了3-5年了沒(méi)有晉升垄分，自己的崗位發(fā)展有限，前途暗淡娃磺，又不知道該做什么好薄湿。
其實(shí)很關(guān)鍵一點(diǎn)，大部分人沒(méi)有清楚的定位偷卧，沒(méi)有把自己的天賦運(yùn)用到合適的平臺(tái)豺瘤。
首先，個(gè)人發(fā)展有知識(shí)技能听诸、能力坐求、天賦三個(gè)內(nèi)在因素，自己選擇的崗位只是跟知識(shí)技能相關(guān)晌梨，例如會(huì)做PPT桥嗤、統(tǒng)計(jì)Excel表，那么職場(chǎng)發(fā)展的天花板很快就會(huì)見(jiàn)頂仔蝌。所以泛领， 我們最好定位需要能力、天賦的崗位敛惊。
其次渊鞋，能力都是可以培養(yǎng)的，天賦也可以開(kāi)發(fā)瞧挤，有的人可能覺(jué)得自己很平庸锡宋，并沒(méi)有什么天賦。其實(shí)不然皿伺，或許自己確實(shí)不是天才员辩，但是不可忽視的是盒粮，每個(gè)人相對(duì)別人都有更優(yōu)秀的地方鸵鸥，也就是相對(duì)天賦。
什么意思丹皱？
同樣的起點(diǎn)妒穴，A和B花同樣的時(shí)間和努力，A成長(zhǎng)得比B快摊崭，那么在這個(gè)方面讼油，A就有著相對(duì)天賦。所以我們要不斷總結(jié)呢簸，發(fā)現(xiàn)自己的潛在天賦矮台。
再次乏屯，天賦是需要用到適合領(lǐng)域的。例如一個(gè)人對(duì)數(shù)據(jù)非常敏感瘦赫，讓他做客服就用不到這個(gè)天賦辰晕，對(duì)數(shù)據(jù)是否敏感也不是客服崗位成功的關(guān)鍵要素；相反确虱，如果去做運(yùn)營(yíng)崗位含友，對(duì)數(shù)據(jù)敏感就是做運(yùn)營(yíng)成功的關(guān)鍵要素之一。
二校辩、用對(duì)學(xué)習(xí)方法窘问，把知識(shí)轉(zhuǎn)化為能力
我們聽(tīng)過(guò)很多大道理仍然過(guò)不好一生。這句話很多人深有感受宜咒。
我認(rèn)為其中的一個(gè)及其重要的原因就是惠赫，我們只不過(guò)是知道了這個(gè)道理，知道了這個(gè)知識(shí)故黑，缺不知道怎么應(yīng)用到工作和生活中導(dǎo)致的汉形。那么應(yīng)該怎么正確地學(xué)習(xí)呢？
首先學(xué)習(xí)不是靠意志力倍阐。我們只有靠熱愛(ài)概疆，而非意志力才能長(zhǎng)久地堅(jiān)持。
學(xué)習(xí)應(yīng)該選擇我們喜歡峰搪、擅長(zhǎng)岔冀、且有價(jià)值的內(nèi)容，這樣學(xué)習(xí)才會(huì)是快樂(lè)的概耻。而且使套，必須承認(rèn)，我們?cè)趯W(xué)習(xí)中都會(huì)犯錯(cuò)鞠柄，犯錯(cuò)是我們學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)侦高，如果我們能從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)、進(jìn)步厌杜，那么學(xué)習(xí)就變成一件有成就感的事情了奉呛。
建立起自己的知識(shí)體系，可以幫我們更好地掌握和應(yīng)用知識(shí)夯尽。它包括知識(shí)架構(gòu)瞧壮、知識(shí)內(nèi)容、內(nèi)容之間的聯(lián)系匙握。一般來(lái)講咆槽，每個(gè)領(lǐng)域的知識(shí)，我們都能找到已有的比較健全的架構(gòu)圈纺，可以直接拿來(lái)使用秦忿。我們要做的就是把內(nèi)容填充到對(duì)應(yīng)的知識(shí)架構(gòu)中麦射，并且思考內(nèi)容之間的關(guān)系、現(xiàn)在學(xué)習(xí)的知識(shí)和我之前掌握的知識(shí)之間的關(guān)系灯谣。
為知識(shí)找到應(yīng)用場(chǎng)景或創(chuàng)建應(yīng)用場(chǎng)景法褥，不斷地應(yīng)用酬屉，才能真正掌握一個(gè)知識(shí)杀饵，做到舉一反三惨远。
正如陸游說(shuō)的葡幸，紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行蔑水。
三尾抑、建立結(jié)構(gòu)化思維，幫你有效思考
我們這時(shí)代，在網(wǎng)絡(luò)上當(dāng)個(gè)鍵盤(pán)俠羔飞、當(dāng)個(gè)噴子是特別容易的事情疟暖。所以，一旦網(wǎng)絡(luò)上出現(xiàn)了熱搜事件，大家必定集體跟風(fēng)，或是稱贊誰(shuí)绢涡、或是討伐誰(shuí)。人們?cè)缇筒魂P(guān)心事實(shí)真相遣疯，只關(guān)心媒體大V們渲染出來(lái)的情緒垂寥。
陳丹青也曾在一期節(jié)目上說(shuō)：哪有什么社會(huì)輿論領(lǐng)袖，我們?cè)缇捅惠浾摿恕?/p>
可見(jiàn)另锋，我們?cè)缫褯](méi)有了獨(dú)立思考的能力滞项，被別人牽著走、被別人當(dāng)槍使夭坪，也就毫不意外了文判。
如果想培養(yǎng)自己獨(dú)立的思考的能力，搭建結(jié)構(gòu)化思維室梅，應(yīng)該怎么做呢戏仓？
獨(dú)立思考的最佳方式就是提問(wèn)。首先我們要能分清什么是事實(shí)陳述亡鼠，什么是觀點(diǎn)赏殃、感受的描述。其次要反問(wèn)結(jié)論的論證是否合理间涵，包括論據(jù)是否基于事實(shí)仁热、推理是否有邏輯漏洞。
就比如說(shuō)勾哩，在網(wǎng)上看到一段視頻抗蠢，一位媽媽站在旁邊看著小男孩打小女孩举哟，網(wǎng)友都在批評(píng)這位媽媽的行為。實(shí)際上呢迅矛，是小女孩動(dòng)手打了男孩子妨猩，她媽媽才讓男孩子打回來(lái)的。 網(wǎng)友指責(zé)這位媽媽秽褒，是建立在完全錯(cuò)誤的結(jié)論上的：那就是這位媽媽身為成人居然帶自己的孩子欺負(fù)別人的小孩壶硅。如果能反問(wèn)，這位媽媽和兩位小孩到底是什么關(guān)系销斟，就不會(huì)那么容易推斷出整個(gè)結(jié)論了吧庐椒。
所謂結(jié)構(gòu)化思維，就是在思考一個(gè)問(wèn)題的時(shí)候能有一個(gè)結(jié)構(gòu)拆解開(kāi)了票堵，比較完善扼睬、系統(tǒng)地分析，而不是隨意地想到什么是什么悴势。
一般有兩種方式窗宇，先找到結(jié)構(gòu)再填充信息，或者先收集信息特纤、歸類匯總后再提煉出結(jié)構(gòu)军俊。
事實(shí)上，我們工作捧存、生活中的大部分問(wèn)題都可以找到現(xiàn)有的結(jié)構(gòu)來(lái)分析粪躬，而且很多結(jié)構(gòu)都有共通之處。只要我們善于利用這些結(jié)構(gòu)昔穴，加以練習(xí)镰官，我們也能成為思維高手。
