昨晚跟智通老師約了家排琅摩，想探索一下和媽媽的關(guān)系。
自從發(fā)現(xiàn)自己活在和媽媽同樣的模式里锭硼，我就開始逃離房资。不想和她一樣壓抑、討好檀头、委屈轰异、抱怨，拼命的付出暑始。原來(lái)搭独，我過(guò)去一直在用忠誠(chéng)媽媽和媽媽一樣的活著的方式，去認(rèn)同她廊镜，愛(ài)她牙肝。
后來(lái)承認(rèn)了：“媽媽，我和你一樣”心反而放松了嗤朴，我是自由的配椭，我可以和媽媽一樣，也可以不一樣雹姊，甚至股缸，我可以活出媽媽沒(méi)有活出來(lái)的那些部分。
媽媽的代表容为，一開始看著我就有一些心酸乓序、心疼、緊張坎背，我知道那是媽媽的真實(shí)感受替劈，看著我，其實(shí)就像看著她自己得滤。
媽媽一直在尋找著陨献，內(nèi)心很不安，我知道那是她對(duì)給出去妹妹們的牽掛和內(nèi)疚懂更。 無(wú)論距離多遠(yuǎn)眨业，她們都是媽媽最牽掛的孩子，當(dāng)妹妹們的代表上來(lái)的時(shí)候沮协，媽媽的心也就安定了龄捡。
讓我最有觸動(dòng)的點(diǎn)是我的越界，甚至是做了媽媽的媽媽慷暂，也并沒(méi)有讓媽媽感覺(jué)到輕松和快樂(lè)聘殖，反而帶給她很大的心理壓力薪缆。作為媽媽占贫，她其實(shí)想看到每一個(gè)孩子都能幸福快樂(lè)。
想要讓媽媽開心修陡，想要替媽媽分擔(dān)耳幢，想要替媽媽照顧弟弟妹妹們默穴，我以為是對(duì)媽媽最好的愛(ài)直颅，原來(lái)卻只是討好和越界。
我只看到了媽媽的脆弱讹蘑、無(wú)力末盔、痛苦的部分（媽媽1代表的部分），也一直在和媽媽的這一部分相處衔肢，感覺(jué)特別親切庄岖。和媽媽互相心疼，卻又不接納脆弱的自己角骤。
忽略了媽媽快樂(lè)隅忿，溫暖，有力量的部分（媽媽代表的部分）邦尊，我需要和媽媽愛(ài)的部分背桐，有力量的部分連接，接收到來(lái)自媽媽的祝福和支持蝉揍。
承認(rèn)媽媽是大的链峭，我是小的，我不想再背那些責(zé)任又沾，那些壓力弊仪，我背得好累。我只想做回孩子杖刷，我想在媽媽懷里撒嬌励饵，我想要媽媽抱抱我，想讓媽媽看見(jiàn)我滑燃。
其實(shí)不是我不想做孩子役听，而是不敢，我需要努力的去討好父母表窘，討好所有人典予。小心翼翼的觀察著周圍的環(huán)境，觀察著媽媽的表情乐严，生怕自己沒(méi)做好瘤袖，不被接納。
在場(chǎng)域中昂验，表達(dá)了過(guò)去不太敢承認(rèn)的情緒捂敌，有恨昭娩，有委屈，有傷心黍匾，有抱怨，還有嫉妒……就像給自己的內(nèi)心做了一次清理呛梆，原來(lái)坦然的接受和表達(dá)锐涯，才能給愛(ài)騰出更多的空間。
最后在老師的帶領(lǐng)下填物，一家人體會(huì)了孩子時(shí)的感受纹腌。做回孩子的我，可以撒潑打滾滞磺，可以任性升薯，可以去逗弄弟弟，也可以和妹妹們瘋跑击困，去搶她們的東西……
體會(huì)了作為孩子時(shí)的自由涎劈、美好、放松阅茶，一家人在一起的美好蛛枚、溫暖，讓我的身心都得到了一次很好的療愈脸哀。
感恩智通老師的引領(lǐng)蹦浦，感恩參與的每一個(gè)代表，感恩場(chǎng)域中的每一個(gè)人撞蜂。
