您好庆锦，歡迎來(lái)到每周二的得到直播例會(huì)文字整理版現(xiàn)場(chǎng)捅位。
羅胖：
好，我們本周例會(huì)開(kāi)始搂抒，這次例會(huì)預(yù)約的人還挺多的艇搀，也許是題目比較吸引人，有些用戶也許是第一次來(lái)求晶，我們說(shuō)說(shuō)緣起焰雕。
一個(gè)是我們公司大了，沒(méi)有這么大的會(huì)議室芳杏，我們通過(guò)得到直播開(kāi)例會(huì)矩屁，這個(gè)例會(huì)也不是布置工作，就是把我們近期的想法跟大家做一個(gè)溝通和談心爵赵。
另一個(gè)是吝秕，現(xiàn)在一家公司的使命，是構(gòu)建一個(gè)可以自由移民的城邦空幻，我們app也許很小烁峭，但是它成功與否，取決于是不是有一幫人氛悬，圍繞你的產(chǎn)品和服務(wù)構(gòu)建認(rèn)同感则剃，最最重要的是，大家可以自由移民如捅。
既然如此棍现，大家是城邦，只是分工不同镜遣，有的是同事己肮，有的是合作伙伴，還有用戶悲关，他們都是城邦的公民谎僻，能跟同事說(shuō)的，就能跟用戶說(shuō)寓辱。我們一定要是一個(gè)面向未來(lái)的公司艘绍。
所以，把我們內(nèi)部信息也跟用戶溝通秫筏，這就是題中應(yīng)有之意诱鞠。今天整個(gè)的順序是脫不花先說(shuō)運(yùn)營(yíng)挎挖，快刀說(shuō)說(shuō)產(chǎn)品，然后快刀會(huì)分享高強(qiáng)度工作的情況下是如何學(xué)習(xí)的航夺，再請(qǐng)出脫不花說(shuō)說(shuō)她的方法蕉朵，最后，我會(huì)說(shuō)說(shuō)我自己的方法阳掐。
脫不花：
大家晚上好始衅，之所以，我們繞來(lái)繞去缭保，其實(shí)賴我汛闸，我們比賽減肥，每個(gè)人撐不了太長(zhǎng)時(shí)間艺骂，在這種情況下蛉拙，怎么在高強(qiáng)度工作下學(xué)習(xí)就很重要了。
關(guān)于用戶情況彻亲，我們沒(méi)有大起，也沒(méi)有大落吮廉，我們是在爬臺(tái)階苞尝，這一點(diǎn)很需要運(yùn)營(yíng)和產(chǎn)品有足夠耐心。以及宦芦，把注意力放在站內(nèi)運(yùn)營(yíng)宙址，服務(wù)好老用戶，這才是運(yùn)營(yíng)重點(diǎn)调卑。
聽(tīng)書(shū)產(chǎn)品上抡砂，上周上線了很重要的大書(shū)，比如《羅馬帝國(guó)衰亡史》恬涧，原本是380萬(wàn)字巨著注益。東西堂主解讀了這套書(shū)，完美地呈現(xiàn)了書(shū)的內(nèi)容溯捆。
周日丑搔，我做了一個(gè)按摩，我們應(yīng)該跟按摩院搞好合作提揍，因?yàn)榫驮谶@個(gè)時(shí)間我聽(tīng)完了這套書(shū)啤月，終于在我的計(jì)劃清單中，學(xué)習(xí)完了這套書(shū)劳跃。我跟東西堂主說(shuō)谎仲，我們的聽(tīng)書(shū)，跟人家講述不同刨仑，不是念郑诺，也不是劃重點(diǎn)夹姥，而是資深知識(shí)工作者講書(shū)給你聽(tīng)，老師給你講了關(guān)于羅馬史的講座间景，實(shí)質(zhì)上佃声，他是一個(gè)主題講座。
如果在北京倘要，上下班一個(gè)來(lái)回就可以聽(tīng)完圾亏。還有《動(dòng)蕩的世界》，《堂吉柯德》封拧，《從0到1》志鹃，這些書(shū)籍≡笪鳎《從0到1》這本書(shū)我看過(guò)曹铃，里面的概念背后，有很多精華的東西捧杉，這些東西我當(dāng)時(shí)沒(méi)能理解陕见，聽(tīng)書(shū)產(chǎn)品超過(guò)了我看書(shū)的體驗(yàn)。
如果大家是會(huì)員的話味抖，聽(tīng)書(shū)產(chǎn)品有7天1毛錢(qián)免費(fèi)體驗(yàn)评甜，我們已經(jīng)有600多本書(shū)了，7天可以不限量體驗(yàn)仔涩，如果你感興趣的話忍坷，可以占占便宜，之后熔脂，如果你愿意成為會(huì)員佩研，我們也非常歡迎。
本周會(huì)上線《三體》的聽(tīng)書(shū)產(chǎn)品霞揉，這本書(shū)里面有很多特別有價(jià)值的細(xì)節(jié)值得研究旬薯，文科生可能對(duì)這些常識(shí)不是很理解，我們得到作者中有一個(gè)科幻迷 ——懷沙老師零聚，他也是萬(wàn)維鋼聲優(yōu)袍暴，會(huì)把這套書(shū)分享給大家，歡迎體驗(yàn)隶症。
很多重度用戶訂閱了很多內(nèi)容政模，但是可能沒(méi)有時(shí)間學(xué)習(xí)，也請(qǐng)我們運(yùn)營(yíng)同事蚂会，在重大上新的時(shí)候淋样，提醒一下資深用戶。
武志紅老師專欄過(guò)了10萬(wàn)胁住，F(xiàn)4變成F5趁猴。很多人覺(jué)得刊咳，武志紅老師訂閱增長(zhǎng)速度很快。整個(gè)專欄與其他專欄相比狀態(tài)儡司、氣質(zhì)娱挨，有所不同，在硬知識(shí)之上捕犬，還有關(guān)懷色彩跷坝，男士用戶可以分享給愛(ài)人。
對(duì)于心理學(xué)的需求碉碉，除了我們積極求職的男性朋友柴钻，女性朋友對(duì)內(nèi)容會(huì)有更強(qiáng)烈的需求，也可以推薦她們學(xué)學(xué)武志紅老師的內(nèi)容垢粮。
馬徐駿老師是翻譯界大牛贴届，他上周分享了自己關(guān)于解讀全球知名雜志的專欄后，增長(zhǎng)也很好蜡吧。寧向東老師每周增長(zhǎng)都很好毫蚓。以上就是專欄情況。
上周上線了精品課昔善，六神磊磊說(shuō)唐詩(shī)绍些。因?yàn)閮?nèi)容體量比較大，會(huì)造成用戶使用上不好的體驗(yàn)耀鸦，并且考慮到訂閱的時(shí)候也有心理壓力，就分成了上中下三篇啸澡，希望大家先訂閱上篇袖订，然后再訂閱中、下嗅虏。后來(lái)洛姑，很多用戶反饋，應(yīng)該打包合集皮服。后來(lái)我們緊急打包了合集楞艾，后來(lái)，因?yàn)榱竦暮霞涔悖现邢露际且粡堈掌蛎校鼑?yán)重的問(wèn)題，是一開(kāi)始沒(méi)有明確標(biāo)示合集择同。為用戶帶來(lái)了困擾两入，這是我們的責(zé)任。進(jìn)行調(diào)整的時(shí)候敲才，也沒(méi)有提前預(yù)見(jiàn)到已購(gòu)買(mǎi)用戶裹纳，如何使用和區(qū)分择葡，真的向大家道歉。
我們公司有一位兔子老師剃氧，負(fù)責(zé)我們實(shí)體卡的運(yùn)營(yíng)敏储。過(guò)去很多朋友很喜歡得到實(shí)體卡，比如朋鞍，今年中秋節(jié)很多家金融機(jī)構(gòu)買(mǎi)了得到實(shí)體卡贈(zèng)送朋友已添。大家可以搜索羅輯思維天貓旗艦店，訂購(gòu)實(shí)體卡（可以定制）番舆，贈(zèng)送客戶和朋友酝碳。
還有一個(gè)，萬(wàn)維鋼第二季實(shí)體卡恨狈，在兌換碼中出了問(wèn)題疏哗。兌換碼是隨機(jī)生成的，Q在印刷過(guò)程中禾怠，很多用戶不能區(qū)分返奉，造成了嚴(yán)重的混淆和不滿。至今為止吗氏，已經(jīng)有9000人兌換完成了芽偏，還有1000位朋友沒(méi)有兌換，也可能是遇到了使用情況弦讽。所以大家可以奔走相告污尉，提醒身邊的朋友，遇到使用問(wèn)題聯(lián)系我們往产，我們會(huì)積極幫你解決問(wèn)題被碗。快刀也在從技術(shù)上解決這個(gè)問(wèn)題仿村，取消兌換碼中Q的使用锐朴。
同時(shí)也希望實(shí)現(xiàn)，未來(lái)的版本可以使用二維碼掃碼兌換蔼囊。
今天早上焚志，得到羅輯思維欄目的音頻錯(cuò)了，是由于主編沒(méi)有及時(shí)檢查畏鼓。出現(xiàn)失誤的同事叫導(dǎo)演酱酬。導(dǎo)演是羅胖背后的男人，但是非常遺憾云矫，導(dǎo)演收到了黃牌岳悟。黃牌是我們最主要的負(fù)激勵(lì)。我們只對(duì)兩件事情發(fā)黃牌，1責(zé)任心事故贵少，2同事之間的沖突呵俏。如果一個(gè)同事一年內(nèi)收到了2張黃牌，這位同事就必須離開(kāi)了滔灶，這也是一次嚴(yán)肅的提醒普碎，希望大家注意。
這樣性質(zhì)的問(wèn)題录平，我們是不接受的麻车。羅胖講過(guò)一個(gè)節(jié)目《看不懂的英美法》，我們是英美法系的斗这，我們發(fā)出了黃牌动猬，希望其他同事理解責(zé)任心事故，不能兼顧工作的時(shí)候表箭，不要大包大攬赁咙，用戶最好的體驗(yàn)是第一位的，我們要向用戶道歉免钻，并在內(nèi)部嚴(yán)肅追查責(zé)任彼水。
快刀：
大家好，我是負(fù)責(zé)產(chǎn)品和技術(shù)的快刀极舔，先說(shuō)說(shuō)9月份版本凤覆，這個(gè)版本我們會(huì)對(duì)播放底層做了完全重構(gòu)，大家發(fā)現(xiàn)卡頓和慢可以跟我們多多溝通拆魏，我們做訂閱專欄的時(shí)候盯桦，做了很多字體改進(jìn)，接下來(lái)也會(huì)對(duì)加載速度做改進(jìn)渤刃。
在高強(qiáng)度工作下高強(qiáng)度學(xué)習(xí)俺附，我是工具黨，所以溪掀，在我們公司，我經(jīng)常安利一些好的工具步鉴，今天分享幾個(gè)我常用的揪胃。
有幾個(gè)事情是，高效工作氛琢，首先目的要明確喊递，我一般情況下，會(huì)變得很碎阳似，我們的會(huì)議是15～20分鐘骚勘。
在自己的高強(qiáng)度工作時(shí)候，我是產(chǎn)品經(jīng)理出身，經(jīng)常要看別的公司有沒(méi)有新產(chǎn)品俏讹，這是產(chǎn)品經(jīng)理基本技能当宴，要體驗(yàn)產(chǎn)品非常多。目前泽疆，我每天要下載5～10應(yīng)用户矢，去體驗(yàn)。會(huì)下載新的好玩的小眾應(yīng)用殉疼。
這些工具梯浪，我會(huì)請(qǐng)同事在主講區(qū)分享，【印象筆記】瓢娜。我是國(guó)際版本第一批用戶挂洛，我的印象筆記有8000～9000多條，有100～200個(gè)筆記本眠砾。介紹下使用方式虏劲，我會(huì)把印象筆記作為收集東西最終的地方，每周我會(huì)用1～2小時(shí)荠藤，對(duì)他們進(jìn)行歸檔和整理伙单，也是一次復(fù)習(xí)的過(guò)程。
每周收集整理打標(biāo)簽哈肖，有些不用的東西就刪除吻育，有些東西歸檔。我會(huì)平時(shí)看到好的東西淤井，順手截圖布疼，存貯在印象筆記中，最常用的是標(biāo)簽币狠，把常用的標(biāo)簽打上游两，3～5年之后，一個(gè)關(guān)鍵詞你能看到2年前同樣的思考漩绵。
比如關(guān)鍵詞得到贱案，我能看到我們所有的思考，包括蘋(píng)果拒絕我們了多少次止吐，什么理由宝踪。我還會(huì)做21天表格，列5～6件事情碍扔，比如瘩燥，去跑5公里。當(dāng)21天過(guò)完不同，看到勾厉膀，就知道很多事情有沒(méi)有做溶耘。還可以關(guān)注服務(wù)號(hào)，綁定到印象筆記服鹅。
我們也會(huì)跟印象筆記做深度合作凳兵，希望能作為大家積累知識(shí)的地方。
我還會(huì)使用Xmind菱魔，包括讀書(shū)留荔、慕課還有一些會(huì)議記錄，我會(huì)使用腦圖軟件澜倦。在群中聚蝶，我也看到大家做腦圖，這是整理的工具藻治。很多腦圖是為了復(fù)雜而復(fù)雜碘勉，不值得，我知道的腦圖軟件有很多桩卵，為什么選擇xmind验靡，因?yàn)樗蓤D片很好，這就像復(fù)位版的頭腦風(fēng)暴雏节。你可以腦子里有什么想法胜嗓，就寫(xiě)下來(lái)，然后钩乍，把所有想法寫(xiě)的差不多了辞州，再做分類(lèi)和總結(jié)。
我還使用滴答清單寥粹，我會(huì)用四象限日歷变过，這劉潤(rùn)老師和萬(wàn)維鋼老師都講過(guò)，將基本工作分成重要緊急涝涤、不重要不緊急媚狰，等等四類(lèi)，這時(shí)候看看待辦事項(xiàng)阔拳，就會(huì)非常清晰崭孤，這是輕量級(jí)應(yīng)用，可以試試糊肠。
第四個(gè)是一個(gè)文檔應(yīng)用辨宠，在mac上會(huì)用。我自己覺(jué)得不管是技術(shù)還是產(chǎn)品罪针，word非常慢，時(shí)間積累長(zhǎng)了黄伊，對(duì)團(tuán)隊(duì)效率消耗比較大泪酱，還有很多隱藏的格式，我個(gè)人喜歡使用一個(gè)文檔應(yīng)用，ulysses墓阀。萬(wàn)維鋼老師每一篇文章毡惜，我都會(huì)做筆記，使用的就是這個(gè)工具斯撮。工具能幫助大家高效學(xué)習(xí)经伙，把時(shí)間變得更加高效，如果大家覺(jué)得初級(jí)勿锅，還有帕膜，F(xiàn)TTT，是效率應(yīng)用溢十，他們說(shuō)垮刹，有一個(gè)程序員定制了一個(gè)任務(wù)，每當(dāng)女朋友過(guò)生日张弛，自動(dòng)發(fā)短信荒典，說(shuō)，生日快樂(lè)吞鸭。
脫不花：
快刀學(xué)習(xí)很有套路的寺董，當(dāng)年我認(rèn)識(shí)快刀的時(shí)候，我跟快刀說(shuō)刻剥，我也想學(xué)習(xí)產(chǎn)品經(jīng)理是怎么工作的遮咖，快刀發(fā)了一張書(shū)單，說(shuō)你去看看就對(duì)問(wèn)題有了解了透敌，里面有的書(shū)還是小眾的書(shū)盯滚。我就弄了二十多本書(shū)，開(kāi)始要學(xué)習(xí)酗电，大概過(guò)了不到半年魄藕，我們就成為了合伙人，無(wú)意間撵术，一位同事請(qǐng)教了同樣的問(wèn)題背率，快刀說(shuō)，這問(wèn)題脫不花問(wèn)過(guò)嫩与，一般我覺(jué)得這人當(dāng)不了產(chǎn)品經(jīng)理的寝姿，我就給他開(kāi)書(shū)單，學(xué)兩本就放棄了划滋。
說(shuō)說(shuō)我個(gè)人的學(xué)習(xí)心得饵筑，我喜歡交朋友，對(duì)我來(lái)說(shuō)处坪，想分享的不是具體的工具根资，我想分享的是架专，高強(qiáng)度工作下，如何快速有效學(xué)習(xí)玄帕。我覺(jué)得是跟別人交談部脚，但是交談也是有方法的。
我覺(jué)得裤纹，怎么通過(guò)社交獲得干貨委刘，我覺(jué)得有這么幾步。第一印象階段鹰椒，要意識(shí)能從這個(gè)人身上獲得信息锡移。我想說(shuō)，在現(xiàn)在這個(gè)時(shí)代吹零，換名片不留微信跟沒(méi)認(rèn)識(shí)一樣罩抗，如果值得認(rèn)識(shí)，一定要加微信灿椅。在你們倆有1對(duì)1的接觸機(jī)會(huì)時(shí)套蒂，就加微信。第二茫蛹，加微信的人太多了操刀，可以多做一步，可以謙虛的婴洼，發(fā)一個(gè)不令人反感的微信骨坑，比如我在什么場(chǎng)合加了您，我是誰(shuí)柬采，我是做什么欢唾，不用回復(fù)，我就報(bào)備一下粉捻。只要他不換手機(jī)礁遣，再次聯(lián)系還能看到你的信息。
如果在非正式場(chǎng)合認(rèn)識(shí)了肩刃，你得多表現(xiàn)一些好奇心祟霍，你得表現(xiàn)得像好學(xué)的人，比如我在飯局認(rèn)識(shí)了做游戲的人盈包，這時(shí)候沸呐，我得想到1～2個(gè)好問(wèn)題，比如呢燥，聽(tīng)說(shuō)你們游戲行業(yè)10%用戶崭添，就養(yǎng)活了游戲行業(yè)，是這樣嗎叛氨？這就產(chǎn)生了一系列問(wèn)答呼渣。
等再次溝通的時(shí)候根暑，你們就有了基礎(chǔ)，你也知道他是做什么的徙邻。再比如，您是律師啊畸裳，是像美劇那樣的么缰犁？有點(diǎn)分享欲望的人，他就會(huì)和你說(shuō)說(shuō)怖糊，你也會(huì)對(duì)他更了解帅容。然后，你需要律師的時(shí)候伍伤，就會(huì)知道向誰(shuí)去請(qǐng)教并徘。
昨天晚上23:30，我想找一個(gè)做黃金生意的人扰魂，不到15分鐘麦乞，就有5個(gè)人說(shuō)，我認(rèn)識(shí)黃金行業(yè)的大老板劝评，等等姐直，這樣我就有機(jī)會(huì)向他們請(qǐng)教。
之前蒋畜，我在混沌上課的時(shí)候声畏，認(rèn)識(shí)了開(kāi)心消消樂(lè)的創(chuàng)始人。我們彼此有些認(rèn)同度姻成，我第一時(shí)間跟他說(shuō)插龄，你的某某分享我很有收獲，還有問(wèn)題我沒(méi)懂科展，還有問(wèn)題想當(dāng)面請(qǐng)教均牢，可以不可以。后來(lái)辛润，我們聊了一次膨处，之后，我發(fā)現(xiàn)我是全公司最了解消消樂(lè)的人砂竖。
后面真椿，我問(wèn)他，能不能帶團(tuán)隊(duì)向您請(qǐng)教乎澄。去找他的時(shí)候突硝，他把早飯都準(zhǔn)備好了，給我們教了很多置济，對(duì)我們幫助真的是非常大的解恰。這就是團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)的過(guò)程锋八。
這么多年以來(lái)，我沒(méi)上過(guò)大學(xué)护盈，但是在社交場(chǎng)合大家還不會(huì)覺(jué)得我特別沒(méi)文化挟纱，真的感謝我的朋友，給我?guī)?lái)了重大認(rèn)知升級(jí)腐宋，這些都是從活人得到的帮哈，只要我聽(tīng)懂了新荤，我都會(huì)對(duì)知識(shí)進(jìn)行輸出。
在這樣一遍遍輸出的過(guò)程中，通過(guò)輸出枫浙，一方面跟活人學(xué)習(xí)李丰，另一方便轉(zhuǎn)化成可以輸出的東西惩系，就會(huì)固化你的認(rèn)知舵揭。向活人學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的東西立即反哺你的工作校赤，這是很有效的吆玖，從你身邊的活人身上學(xué)習(xí)是更有效率的方式，每個(gè)人學(xué)習(xí)效率不同马篮，相信你也有自己的方法衰伯。
羅胖：
我很佩服脫不花，任何問(wèn)題积蔚，只要她抓到問(wèn)題意鲸，就可以發(fā)動(dòng)朋友圈，找到最能回答問(wèn)題的人尽爆，迅速解決掉怎顾。學(xué)習(xí)不是我們以為的，讀書(shū)看報(bào)漱贱，那個(gè)學(xué)習(xí)非常窄槐雾。我自己回答一下這個(gè)命題，高強(qiáng)度工作下如何學(xué)習(xí)幅狮，很多問(wèn)題都說(shuō)過(guò)募强，今天想推薦，三個(gè)學(xué)習(xí)的場(chǎng)景崇摄。
有一個(gè)詞擎值，叫知人論事。論事逐抑，用什么方法學(xué)習(xí)鸠儿，一部分叫事，這最接近對(duì)知識(shí)的學(xué)習(xí)，你想省時(shí)間进每，李笑來(lái)老師第一季開(kāi)篇就講過(guò)汹粤，抓概念。比特幣田晚、區(qū)塊鏈嘱兼，去找核心概念，一個(gè)陌生領(lǐng)域贤徒，抓10個(gè)核心概念遭京，基本就掌握了。
這一招不是偷懶泞莉，你反過(guò)來(lái)看，如果上了一學(xué)期課船殉，而沒(méi)有學(xué)會(huì)抓概念鲫趁，你會(huì)忘記的很快，你必須通過(guò)抓取概念利虫，把信息附著在概念上挨厚，最后才能留下來(lái)。
什么是臟糠惫，沒(méi)有一種狀態(tài)叫臟疫剃，臟是東西方錯(cuò)了地方。學(xué)習(xí)知識(shí)也一樣硼讽，學(xué)習(xí)知識(shí)不是記憶信息巢价，核心問(wèn)題是要有框架，框架在陌生領(lǐng)域就是核心概念固阁，我對(duì)區(qū)塊鏈陌生壤躲，就去抓ico，不斷看書(shū)备燃，找概念碉克，抓概念可以幫你橫向貫通，舉一反三并齐。
這個(gè)世界的學(xué)習(xí)漏麦，不僅僅是一個(gè)門(mén)類(lèi)的知識(shí)。比如工作中判斷人况褪，目前我們公司撕贞，我不參加面試，因?yàn)楹茈y看一個(gè)人5分鐘就判斷他能否留下來(lái)测垛。但是麻掸，我知道一個(gè)原則，看一個(gè)人不能用概念赐纱〖狗埽看人要看具體熬北，沒(méi)有概念上的人，我們判斷一個(gè)人認(rèn)知水平高低诚隙，你跟他聊一件事讶隐，看他能不能說(shuō)概念。但是久又，識(shí)人巫延，要具體，要搜集一點(diǎn)一點(diǎn)小技巧地消。
我跟人打交道炉峰，實(shí)際上就是留心，今天我看脫不花回復(fù)郵件脉执，里面有一些小句子用的很好疼阔，我就保存下來(lái)了。有時(shí)候半夷，這個(gè)人詞匯量可以說(shuō)明問(wèn)題婆廊，普通的人會(huì)說(shuō)好，給力巫橄，等等淘邻，不同的人在不同場(chǎng)景用不同的詞匯。比如湘换，吃完飯宾舅，說(shuō)“我吃完了，各位慢慢吃”彩倚，這就是特定場(chǎng)景下的小句子贴浙。你搜集一個(gè)場(chǎng)景具體的詞句和話術(shù)對(duì)你都是有用的。
我有了女兒后署恍，也搜集了跟她們打交道的詞匯崎溃。在比如說(shuō)，小孩兒盯质，怎么鼓勵(lì)她多交流袁串，就是更多回合勾引她跟你交流。還有永遠(yuǎn)不要用標(biāo)簽形容人呼巷，人都是具體的囱修。這是論事和知人。
還有一個(gè)王悍，叫做具身認(rèn)知破镰，有人說(shuō)，學(xué)習(xí)是腦子的事情，但是鲜漩，越來(lái)越多證據(jù)源譬，說(shuō)有時(shí)候，身體是處理器孕似，腦子是顯示屏踩娘，身體狀態(tài)會(huì)嚴(yán)重影響認(rèn)知。
比如喉祭，有些人癡迷于整形养渴。有人通過(guò)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，肉毒桿菌打多了泛烙，你的身體會(huì)失去豐富和多樣性理卑，你的腦子也會(huì)僵化。還比如進(jìn)一個(gè)屋子蔽氨，你想緩和氣氛藐唠，不要喝冰水，要喝熱水孵滞。
前一陣看了一個(gè)資料，說(shuō)陰天就是比晴天心情差得多鸯匹，外在因素對(duì)我們是有影響的坊饶。學(xué)習(xí)，不是大腦孤獨(dú)的工作殴蓬，要把大腦置于學(xué)習(xí)的狀態(tài)∧浼叮現(xiàn)在我減肥了十幾斤，我最大的好處染厅，是你對(duì)自己滿意痘绎。其實(shí)人放縱自己，吃的很飽肖粮，心中各種懊惱孤页，但是你每天節(jié)食，一點(diǎn)點(diǎn)減肥涩馆，你會(huì)對(duì)自己很滿意行施，你各個(gè)方面，感覺(jué)自己都在走上坡魂那。
我們學(xué)習(xí)有時(shí)候是要保持自己身體在學(xué)習(xí)狀態(tài)蛾号，我今年下決心出去多走動(dòng)，沒(méi)有具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)涯雅，但是多走動(dòng)多跟別人接觸鲜结，本身就是具身認(rèn)知，大腦會(huì)更加開(kāi)放。
我們跨年演講計(jì)劃啟動(dòng)了精刷，我會(huì)走訪一批值得走訪的人拗胜，這就是學(xué)習(xí)的過(guò)程。有權(quán)力的人贬养，只感到自己對(duì)外界的操控挤土，感受不到他人的情緒，沒(méi)有了同理心误算，這樣會(huì)導(dǎo)致智商下降仰美。
我們?nèi)齻€(gè)創(chuàng)始人，我們沒(méi)有秘書(shū)儿礼，能具體做的事情咖杂，還是要自己做，要讓身體保持在學(xué)習(xí)的狀態(tài)蚊夫，我們有的用戶是規(guī)定時(shí)間诉字，規(guī)定方式打開(kāi)得到，讓自己的生活知纷，給自己強(qiáng)行規(guī)定一種節(jié)奏壤圃，也很有用。
現(xiàn)在薛老師更新了一半左右琅轧，但是全年的課已經(jīng)全部做完了伍绳。薛老師給我說(shuō)了劉震云作家的故事，他出生在河南農(nóng)村乍桂，外婆長(zhǎng)得很瘦小枯干冲杀，但是村里割麥子一把好手。外婆說(shuō)睹酌，我的辦法就是权谁，我不休息，一直保持身體狀態(tài)憋沿。
薛老師自從開(kāi)課旺芽，每天更新一篇文章，這是鐵的紀(jì)律辐啄，哪怕凌晨都要做完甥绿。我們的生命確實(shí)需要一點(diǎn)學(xué)習(xí)的儀式感。每天起床则披，我會(huì)打開(kāi)得到共缕，把我最關(guān)注的內(nèi)容學(xué)習(xí)一遍，我會(huì)給自己做這樣的安排士复，這就是對(duì)自己身體的強(qiáng)迫图谷，它會(huì)反過(guò)來(lái)影響你的大腦翩活。
你的大腦并不指揮一切，有時(shí)候身體指揮大腦便贵。學(xué)習(xí)陌生知識(shí)菠镇，用概念工具。用概念談?wù)撌虑槌辛АＶ死＃f(wàn)不能用概念，用細(xì)碎小技巧積累起盔粹，一點(diǎn)點(diǎn)搜集隘梨，判斷一個(gè)人認(rèn)知能力，是看他談?wù)撊耸遣皇墙?jīng)常用概念舷嗡，不能用概念判斷人轴猎。比如，你用一個(gè)詞來(lái)概括笑來(lái)老師进萄，就不好捻脖，這是給自己大腦增加條條框框。
還要看這個(gè)人對(duì)自己是不是有紀(jì)律中鼠，學(xué)習(xí)不是靠好奇心可婶、恒心，而是要考紀(jì)律來(lái)維持的援雇，一個(gè)對(duì)自己有紀(jì)律的人矛渴，差也差不到哪里去。
下面時(shí)間熊杨，給萬(wàn)維鋼老師第二季做廣告曙旭。萬(wàn)老師真是神人盗舰，連續(xù)輸出高水準(zhǔn)內(nèi)容晶府，這個(gè)工作量難以想像。
昨天凌晨钻趋，萬(wàn)維鋼第二季上線川陆，此前幾小時(shí)我給他發(fā)了微信，說(shuō)你又要受苦了蛮位，加油加油较沪。萬(wàn)老師當(dāng)時(shí)就回應(yīng)我，他說(shuō)失仁，其實(shí)專欄內(nèi)容漸入佳境尸曼，我很期盼，而不是很累萄焦。我想老師一定掌握了什么方法控轿，我一定要問(wèn)問(wèn)他冤竹。
以后每天晚上，10:43更新茬射，第二季訂閱現(xiàn)在已經(jīng)突破2.4萬(wàn)份鹦蠕，這在上線專欄中是非常棒的成績(jī)。1043這個(gè)數(shù)字的來(lái)歷第一季有交代在抛。
但是钟病，期間一個(gè)月，老師休息的時(shí)候刚梭，我們還是挺驚訝的肠阱，日活還有3萬(wàn)多人，整個(gè)專欄訂閱12萬(wàn)多人望浩，但是留言的人跟日活還很多辖所。
這兩天，第二季剛上新磨德，看得我是很振奮缘回，昨天的內(nèi)容簡(jiǎn)直是文科生就業(yè)指南。
這兩天典挑，老師在說(shuō)酥宴，未來(lái)屬于軟技能，這種軟技能您觉，學(xué)過(guò)博雅通史教育的人的時(shí)代拙寡，正在到來(lái)，很多好崗位在傾向于雇傭這些人琳水。
接下來(lái)十一期間肆糕，老師會(huì)帶來(lái)一個(gè)非常重要的內(nèi)容《原則》，這本書(shū)還沒(méi)有上市在孝，今天在美國(guó)上市诚啃，老師爭(zhēng)取今天拿到，爭(zhēng)取最快速度解讀完私沮，十一期間解讀給你始赎。
這本書(shū)的作者，號(hào)稱對(duì)沖基金教父達(dá)里奧仔燕，現(xiàn)在訂閱專欄造垛，相信你會(huì)收獲很多。今年是美國(guó)出版業(yè)大年晰搀，《黑天鵝》五辽，《臥底經(jīng)濟(jì)學(xué)》等等。這是人類(lèi)思想的豐收年外恕，我每年都非常期待杆逗。對(duì)萬(wàn)老師也有小要求俄周，希望稍微克制一下，字?jǐn)?shù)稍微少一點(diǎn)髓迎。
既然叫精英日課峦朗，老師每一個(gè)內(nèi)容要反復(fù)問(wèn)自己，這個(gè)內(nèi)容排龄，如果不是我先介紹出去的波势，而是別人，我會(huì)不會(huì)后悔橄维，這個(gè)原則決定了第二季你會(huì)看到什么尺铣。
一個(gè)中國(guó)人在美國(guó)小城，每天辛勤工作8～10小時(shí)争舞，老師自己讀完書(shū)凛忿，用極好的文字奉獻(xiàn)給用戶，這是一道獨(dú)特的景觀竞川。
就像駭客帝國(guó)說(shuō)店溢，我手里有兩個(gè)藥丸，吃了藍(lán)色的委乌，你就會(huì)到原來(lái)的世界去床牧，吃了紅色的，你就跟我來(lái)到真實(shí)世界吧遭贸，期待未來(lái)戈咳，跟老師終身學(xué)習(xí)。
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