時間管理學習·第四課

課程回顧:時間管理作為一門學問也經歷了四個階段咆畏,創(chuàng)造了諸如番茄工作法淤井,時間四象限法,二作原則子刮、GTD法等經典的方法或者理論辜贵。這四個方法或者理論悯蝉,我之前都有觸及,但是還沒有深刻領悟念颈,也沒有堅持使用泉粉,所以,對這四個原則和方法的了解仍然是一種膚淺的認識,在后續(xù)的課程和時間中要學習和運用嗡靡。主要注意的地方是:

1跺撼,如何保持專注,即使是在番茄工作法中的25分鐘讨彼;

2歉井,如何將事項按照重要和緊急兩個維度進行準確劃分;

3哈误,如何持之以恒地將關注點放在那20%上哩至;

? ? ? ? 最后,老師講解了一下名人偉人們在時間管理上的一些特點蜜自,一些共性菩貌,如睡得少,起得早重荠,自律和專注箭阶,減少社交。從這四個特來說戈鲁,第一點和第二點我不是不能做仇参,是不能堅持;第三點是我的主要毛病婆殿,需要突破诈乒;第四點,個性使然婆芦,應該沒有問題怕磨。不過,也要學會有效社交和無效社交的區(qū)別寞缝。

課程任務:列出想做和必做的事項癌压,將其放入四象限,然后考慮如何去實施荆陆。計劃借著本次學習滩届,將手中的任務進行整理,列出待完事項清單被啼,先列出一份總的清單帜消,在列清單的過程中順便整理家和辦公室的文檔資料。然后按習慣將事項放入四象限浓体,然后實施~

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