你們?cè)賳?wèn)我這些問(wèn)題辑甜，我真的要發(fā)火了衰絮！
“老師，我一個(gè)月能減幾斤傲状住猫牡？”
“老師，我會(huì)不會(huì)像她一樣減的這么慢呀邓线？”
“老師淌友，她怎么瘦的這么好，我怎么瘦得這么慢呀骇陈？”
雖然我很誠(chéng)懇的告訴過(guò)你們震庭，你們每一個(gè)個(gè)體都是獨(dú)一無(wú)二的，跟別人是完全不同的你雌。拿自己去跟別人完全去比器联，那你就是自己跟自己找了一個(gè)不平衡的參照物——自己為難自己。
肥胖有很多種不同的分類(lèi)方式婿崭，但是按照肥胖人有無(wú)明顯的內(nèi)分泌與代謝性疾病的病因拨拓，可以將其分為單純性肥胖，繼發(fā)性肥胖和藥源性肥胖逛球。
單純性肥胖
單純性肥胖也叫原發(fā)性肥胖千元，是因?yàn)槟芰繑z取過(guò)多而消耗太少所致，因此呢又叫膳食性肥胖颤绕。在大多數(shù)的肥胖類(lèi)型當(dāng)中幸海，它占的比例比較高，基本上95%左右的肥胖者都屬于這種類(lèi)型奥务。
一般呢物独，是由于遺傳因素，營(yíng)養(yǎng)過(guò)事仍幔或缺乏運(yùn)動(dòng)引起的挡篓。
在單純性肥胖類(lèi)型里面，又可以分為以下幾大類(lèi)型肥胖。
1.增生性肥胖與肥大性肥胖
增生性肥胖呢官研，不僅僅是脂肪的細(xì)胞體積變大而且脂肪細(xì)胞的數(shù)目也有所增多秽澳。
肥大性肥胖的脂肪細(xì)胞是，只有體積變大戏羽，但數(shù)目不變担神。
2.幼年起病型肥胖
就是說(shuō)小孩在嬰幼兒時(shí)期營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩引起了體內(nèi)脂肪數(shù)量的增加，脂肪細(xì)胞體積增大所導(dǎo)致的肥胖始花。
這樣的情況在我們現(xiàn)在的生活當(dāng)中是越來(lái)越多了妄讯，而且孩子們基本上從童年起就開(kāi)始比同齡人看著胖，所以被稱(chēng)為幼年起的變形肥胖酷宵。也稱(chēng)為體質(zhì)性肥胖亥贸。
如果不加以控制的話(huà)，肥胖程度呢浇垦，往往會(huì)比較嚴(yán)重炕置，甚至可能會(huì)持續(xù)終生。影響到孩子的生理健康和心理健康溜族。
3.成年起病型肥胖
就是說(shuō)我們?cè)诔赡暌院鬆I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩讹俊，使脂肪的細(xì)胞體積增大所引起的。一般是20多歲以后開(kāi)始大部分人是在結(jié)婚成家煌抒，人到中年的時(shí)候尤為明顯仍劈。尤其是很多女性到中年以后不注意控制飲食，身材開(kāi)始變形走樣發(fā)胖寡壮。
但是這種肥胖呢贩疙，一般體內(nèi)脂肪細(xì)胞的數(shù)量是并不增加的，今天表現(xiàn)為脂肪細(xì)胞的體積增大况既。
一般呢这溅，就比較喜歡吃甜食，油炸類(lèi)的食品棒仍。往往是因?yàn)槌赡暌院髷z入的熱量太多悲靴，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩引起的肥胖。
4.腹型肥胖
這個(gè)看到字面的意思就知道了莫其，脂肪它主要是沉積在腹部的皮下和腹腔內(nèi)身體最粗的部位就在腹部癞尚，往往的腰圍大于臀圍四肢相對(duì)比較細(xì)。我們平時(shí)也稱(chēng)為蘋(píng)果型肥胖乱陡。
一般的是男性會(huì)比較多一些浇揩。
5.臀型肥胖
這類(lèi)型人的脂肪一般是囤積在臀部的脂肪明顯的多于腹部，身體最初最寬的部位就在臀部憨颠。在女人之間會(huì)比較常見(jiàn)胳徽，從外形上看呢就像個(gè)鴨梨积锅，所以呢也會(huì)成為梨型肥胖。
它的危險(xiǎn)相對(duì)于蘋(píng)果型肥胖來(lái)說(shuō)要小一些养盗，相比較之下呢缚陷，腹部型肥胖患者患并發(fā)癥的危險(xiǎn)要比臀型肥胖患者大很多。
有一組觀(guān)察數(shù)據(jù)說(shuō)爪瓜，發(fā)現(xiàn)肥胖者患糖尿病的危險(xiǎn)性是普通人的3.7倍蹬跃，而腹型肥胖的女性患糖尿病的危害就高達(dá)了普通女性的10.3倍。
當(dāng)然了铆铆，這只是相比較一個(gè)數(shù)據(jù)，這兩者的肥胖丹喻，對(duì)于健康影響還是很大的薄货。
單純性肥胖呢，就分為這幾大類(lèi)碍论，下面是：
繼發(fā)性肥胖
繼發(fā)性肥胖是由內(nèi)分泌或代謝障礙性疾病以及遺傳性疾病引起的體內(nèi)新陳代謝紊亂而導(dǎo)致的一類(lèi)肥胖谅猾。
這一類(lèi)人群去做檢查的時(shí)候，不僅僅是有肥胖癥鳍悠，同時(shí)還會(huì)有其他各種各樣的癥狀税娜，比如說(shuō)甲狀腺功能減退，皮質(zhì)醇增多癥等等藏研。
根據(jù)不同原因引起的繼發(fā)性肥胖敬矩，又可以分為下面幾大類(lèi)。
1.下丘腦性肥胖
下丘腦有兩種調(diào)節(jié)攝食活動(dòng)的神經(jīng)核蠢挡。腹內(nèi)側(cè)核為飽覺(jué)中樞弧岳，就是他興奮的時(shí)候會(huì)發(fā)生飽腹感而拒絕進(jìn)食。腹外核為饑餓中樞业踏，他興奮的時(shí)候就想吃東西禽炬，食欲亢奮，兩個(gè)呢是相互調(diào)解相互制約的勤家，在生理?xiàng)l件下是處于動(dòng)態(tài)平衡的狀態(tài)腹尖，保證了食物處于正常范圍的攝入而維持正常體重。
當(dāng)下丘腦發(fā)生病變伐脖，如創(chuàng)傷热幔，炎癥等，腹內(nèi)側(cè)核的飽覺(jué)中樞神經(jīng)遭到破壞晓殊，就會(huì)時(shí)常的讓人感覺(jué)到饑餓断凶，就會(huì)不斷的進(jìn)食攝入過(guò)多的熱量，導(dǎo)致肥胖巫俺。
2.垂體性肥胖
由于呢腺垂體功能低下所引起的肥胖稱(chēng)為垂體性肥胖认烁，屬于下丘腦綜合征中的一種類(lèi)型。
引發(fā)的原因有可能是腺垂體功能低下而導(dǎo)致的生長(zhǎng)激素，促皮質(zhì)素却嗡，促甲狀腺激素分泌減少舶沛，然后引起機(jī)體的代謝率下降，體內(nèi)脂肪分解減少窗价，合成增加如庭。就是說(shuō)你身體的熱量消耗減少了，儲(chǔ)存脂肪的量反而增加了撼港。
3.胰腺性肥胖
由于那胰島素分泌過(guò)多坪它，代謝率降低，使脂肪分解減少合成增加帝牡，導(dǎo)致了肥胖往毡。
4.甲狀腺功能減退性肥胖
由于甲狀腺功能減退而形成肥胖。有可能會(huì)肥胖或者水腫靶溜。
5.性腺功能減退性肥胖
主要因?yàn)槟X性肥胖病开瞭，可能會(huì)有性功能喪失，或者性欲減退罩息。
除了單純性肥胖和繼發(fā)性肥胖以外嗤详，還有一種
藥源性肥胖
就是說(shuō)有些人是為了治療某些疾病的需要，醫(yī)生可能會(huì)給他開(kāi)長(zhǎng)期使用的某種藥物瓷炮。有時(shí)稍不注意的話(huà)葱色，就有可能會(huì)導(dǎo)致肥胖。比如我們平時(shí)知道的一些治療過(guò)敏性疾病崭别，類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎冬筒，支氣管哮喘等病癥時(shí)，也可能會(huì)引起發(fā)胖茅主。還有一些治療精神類(lèi)的藥物舞痰。
講完這三種類(lèi)型的肥胖，我們從中醫(yī)的角度來(lái)看一下肥胖分為的類(lèi)型诀姚。
從中醫(yī)的角度來(lái)看响牛，可分為四種肥胖類(lèi)型。
第一：胃熱型
這個(gè)類(lèi)型呢赫段，就是說(shuō)食欲很旺盛呀打，很容易餓。大部分是屬于青少年比較多糯笙。
第二：脾虛型
這個(gè)類(lèi)型的食欲不是特別好贬丛，但是容易拉肚子。一般的產(chǎn)后發(fā)胖者大多數(shù)屬于這種類(lèi)型给涕。
第三：肝郁型
這個(gè)類(lèi)型一般有暴飲暴食的習(xí)慣豺憔，飲食不規(guī)律额获，情緒不穩(wěn)定，容易氣郁恭应，血液循環(huán)差抄邀。一般都是職場(chǎng)上的精英白領(lǐng)工作生活上的壓力大，精神比較緊張的比較多昼榛。
第四：肝腎兩虛型
這個(gè)類(lèi)型的境肾，食欲非常好，但是容易拉肚子胆屿，由于生理功能的退化奥喻，導(dǎo)致鈉代謝的能力很差。所以會(huì)導(dǎo)致一部分的廢物啊非迹，毒素啊衫嵌，一些多余的水分啊，留在身體里面彻秆，竟然會(huì)造成肥胖。
按照這四個(gè)順序來(lái)講结闸，越靠后的就越難減唇兑。
不要再跟我說(shuō)你跟別人為什么不一樣了，你自己看看你跟別人為什么不一樣桦锄？
你再看看自己屬于哪一種類(lèi)型扎附？還是哪幾種混合型？
減肥不易结耀，且減且珍惜你的老師吧留夜，哈哈~
你跟s線(xiàn)之間，不該是擦肩而過(guò)的眼熟~~~
