科學(xué)養(yǎng)育 快樂早教
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冷了就加衣沼沈，熱了就減衣，對(duì)大人而言是一件再簡單不過的事情币厕×辛恚可是對(duì)還不會(huì)表達(dá)冷暖的小寶寶來說，穿衣就是一件讓無數(shù)大人操碎了心的大事旦装。
尤其是當(dāng)有老人參與帶娃時(shí)页衙，在給娃穿衣方面更是因?yàn)橛^念的差異，免不了一些爭論阴绢，畢竟總有一種冷叫“奶奶（姥姥）覺得冷”店乐。
誠然我們家也不例外，天氣冷的時(shí)候呻袭，好多次我從外面回來眨八，都會(huì)發(fā)現(xiàn)崽崽身上不是多了一件罩衣就是多了一件馬夾，不用問左电，肯定是家里的老人怕娃冷著廉侧，給她額外加上去的页响。
老人關(guān)心孩子的心不假，但有時(shí)候給寶寶捂得太過了段誊，也不一定是好事哦闰蚕！
01
給娃穿衣這些坑就不要踩了！
有寶寶的家庭注意了连舍，給娃穿衣這幾大穿衣誤區(qū)容易讓娃生病陪腌，家長們一定要避免。
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誤區(qū)一：孩子手涼就要加衣服
多數(shù)家長若發(fā)現(xiàn)孩子手涼烟瞧，就覺得是穿少了诗鸭，給娃趕快加衣。
殊不知参滴，孩子手腳涼强岸，不一定是孩子冷。因?yàn)楹⒆有呐K小砾赔，每次收縮蝌箍，心臟泵出的血液到達(dá)四肢末端也會(huì)比較少，所以通常情況下暴心，寶寶的小手小腳都會(huì)有點(diǎn)偏涼妓盲，這是正常的狀態(tài)。
判斷孩子冷不冷专普，不是摸手悯衬，而是摸寶寶的頸背部（衣服覆蓋的部分）。若果是溫?zé)岬奶醇校⑶沂帜_微涼筋粗，表示寶寶穿的剛好。
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誤區(qū)二：孩子出汗后立即減衣服
運(yùn)動(dòng)后寶寶出汗炸渡，擔(dān)心著涼娜亿，家長立即給脫衣。事實(shí)上蚌堵，這樣做只會(huì)讓寶寶更容易著涼买决。寶寶運(yùn)動(dòng)出汗，可以先幫孩子擦干晾晾汗吼畏，再適當(dāng)減少衣服督赤。
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誤區(qū)三：娃穿的衣服過于緊身
春暖花開少不了帶娃出游，多數(shù)家長也想把自家娃打扮成最靚的崽宫仗！但要注意了够挂，給娃穿衣不要只顧好看，還要以健康舒適為宜藕夫。
過于緊身的衣物孽糖，不僅會(huì)加大衣物與皮膚的摩擦枯冈，還不容易散熱，容易滋生細(xì)菌办悟，導(dǎo)致一些疾病尘奏。
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誤區(qū)四：春捂秋凍，所以要多穿
穿太多病蛉，孩子很容易捂出汗炫加，小寶寶不能用言語表達(dá)冷熱，若身體被捂著難受铺然，容易出現(xiàn)情緒煩躁俗孝，難以安撫的情況。
02
春捂要有度魄健，也要捂對(duì)赋铝！
01
春捂有個(gè)“臨界溫度”
是否春捂，要根據(jù)天氣而定沽瘦，一般來說：
晝夜溫差較大（≥8℃）時(shí)革骨，要“捂”一會(huì)兒，早晚注意增加衣物析恋；
中午氣溫在10℃以上時(shí)良哲，可以適當(dāng)減衣；
當(dāng)白晝氣溫超過15℃且比較穩(wěn)定（持續(xù)一兩周）時(shí)助隧，穿得稍單薄些就不至于感冒或染病了筑凫。
“暖春”到來，即連續(xù)幾天日最高氣溫都在20℃以上時(shí)喇颁，就不能“捂”了漏健。
“春捂”也不能一概而論，“捂”的程度應(yīng)以溫度適宜橘霎，不出汗為宜。
如何看溫度是否適宜殖属，關(guān)鍵是要摸寶寶的頸背部（衣服覆蓋的部分）的溫度姐叁。
02
春捂到底是“捂”哪兒？
春捂要“捂”對(duì)地方洗显，捂得恰到好處外潜，孩子才不容易生病。
捂肚子
寶寶的腹部肌肉不發(fā)達(dá)挠唆，胃腸功能不成熟处窥，肚臍受涼后易引起胃腸功能紊亂，出現(xiàn)惡心玄组、腹痛滔驾、腹瀉等消化系統(tǒng)不適谒麦。
家長可以適當(dāng)給寶寶加個(gè)肚圍。
捂背
背為督脈之海哆致，也是陽脈之海绕德，是一身陽氣匯集的地方，保證孩子的背部適當(dāng)溫暖摊阀，可以很大程度上幫助孩子抵御寒冷耻蛇，預(yù)防感冒。
家長可以給寶寶穿個(gè)小坎肩胞此。
捂腳
春節(jié)穿著主張“下厚上薄”臣咖。褲子、襪子漱牵、鞋子一定要穿得厚點(diǎn)亡哄、暖和點(diǎn)，不要換得太快布疙，脫得太早蚊惯。
家長要注意給寶寶的腳丫丫保暖。
至于頭部灵临，不建議過度捂截型！因?yàn)楹⒆芋w內(nèi)的熱量，有1/3都是從頭頂散出的儒溉。頭部捂得太嚴(yán)實(shí)宦焦，孩子容易頭暈難受。
如果實(shí)在擔(dān)心寶寶體質(zhì)弱顿涣，可以選擇一頂透氣舒適的帽子波闹。
03
寶寶究竟怎么穿穿多少合適
01
不同年齡穿衣法
每個(gè)年齡段的孩子體感溫度是不一樣的，感受到的外界溫度也是有差異的涛碑。
一歲以內(nèi)的寶寶精堕，比大人多穿一件（平均厚度的）衣服。
一歲以上的寶寶蒲障，體溫調(diào)節(jié)能力基本和大人一樣了歹篓，可以參照大人一樣穿衣。
三歲以上的寶寶揉阎，很多都會(huì)自我表達(dá)冷暖庄撮，只要寶寶不覺得冷就沒必要多穿。
寶爸寶媽可以摸摸寶寶的頸背部毙籽，如果是暖和的洞斯，不出汗就說明衣服穿得比較合適。
02
洋蔥穿衣法
氣溫變化大的春秋季坑赡，早晚較涼烙如，中午下午較熱么抗，這時(shí)可以給寶寶像洋蔥一樣穿著一層一層的衣物。
內(nèi)層可選擇材質(zhì)柔軟厅翔、透氣且排汗功能良好的純棉衣物乖坠；
中層衣物可選擇保暖類型的衣服，如：抓絨衣刀闷、衛(wèi)衣熊泵、毛衣等。
外層可選擇具備防水防風(fēng)的衣服甸昏，根據(jù)溫度可選擇風(fēng)衣顽分、羽絨服、棉外套等施蜜。
相較于穿一件非常厚重的外衣卒蘸，洋蔥穿衣服，舒適又靈活翻默，可以達(dá)到保暖又不厚重的目的缸沃。
熱時(shí)，脫掉外套依舊保暖且可以排汗修械；冷時(shí)趾牧，穿上外套防風(fēng)不著涼。
另外肯污，盡量給寶寶穿著適當(dāng)厚薄的褲子翘单，不建議穿的太厚，再根據(jù)溫度情況蹦渣，選擇合適的配飾（如襪子哄芜、帽子、圍巾等）柬唯。
03
場景穿衣法
睡覺時(shí)
盡量不要給孩子穿蓋過厚认臊，睡衣也不要太厚，盡量穿連體衣蓋住肚子权逗。
運(yùn)動(dòng)時(shí)
寶爸寶媽平常帶寶寶去室外活動(dòng)時(shí)美尸，要給孩子盡量選擇舒適吸汗寬松的衣服。
如果運(yùn)動(dòng)量較大斟薇，可以幫寶寶減去一件衣服。等寶寶玩鬧回來恕酸，再把這件衣服給寶寶穿上堪滨。
04
寶寶衣物選購指南
01
給寶寶選購衣物盡量避開這些雷區(qū)
裝飾物多
亮片、珠子蕊温、鉚釘?shù)瓤赡芄尾翆殞殝赡鄣钠つw袱箱，搞不好還會(huì)被寶寶誤食遏乔。
因此，盡量給寶寶選擇裝飾少的发笔，扣子是粘壓扣的衣物盟萨。
顏色鮮艷
顏色較深和鮮艷的衣服會(huì)用到更多染料，貼身衣服可能導(dǎo)致寶寶皮膚過敏了讨，這類衣服掉色的可能性也大捻激。
因此，寶寶衣物盡量要選擇淺色的前计。
背部有拉鏈胞谭、有拉繩
對(duì)于還不會(huì)坐的小寶寶來說，堅(jiān)硬的拉鏈會(huì)讓寶寶不舒服男杈。
拉繩可能會(huì)纏到寶寶的脖子丈屹，如果被器械（如自動(dòng)扶梯、滑滑梯）卡住伶棒，還存在致命風(fēng)險(xiǎn)旺垒。
因此，背部有拉鏈肤无、衣服上有拉繩的先蒋，盡量不要選。
過長過大
給寶寶選衣服舅锄，可以選稍微大一點(diǎn)鞭达，但不建議太大太長。衣服太長太大不僅不好看皇忿，還會(huì)影響寶寶的活動(dòng)畴蹭，甚至摔倒。
02
給寶寶選購衣物盡量看標(biāo)簽
國家為了杜絕ph值傷害人體健康鳍烁，出臺(tái)了新的《國家紡織產(chǎn)品基本安全技術(shù)規(guī)范》叨襟，這里面把衣物安全等級(jí)劃分為A、B幔荒、C三類糊闽。
對(duì)于3周歲以內(nèi)的嬰幼兒來說，紡織產(chǎn)品必須符合A類要求爹梁。
因此右犹，對(duì)于寶寶的衣服選擇基本原則，
未滿3周歲的寶寶
盡量購買標(biāo)注著A類的衣服姚垃。
3周歲以后的寶寶
購買衣服時(shí)盡管選擇更多念链，但是貼身接觸寶寶皮膚的衣服，建議至少要符合B類的要求。
05
好了掂墓，今天關(guān)于寶寶春季如何穿衣內(nèi)容就到這里了谦纱。不光要自己知道，家里的老人更要知道君编，有需要可以轉(zhuǎn)發(fā)給身邊的家人及朋友哦跨嘉！
明天同一時(shí)間我們繼續(xù)分享你所關(guān)心的育兒知識(shí)，不要忘記關(guān)注哦吃嘿！
END
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