想到感冒蛾默、麻疹、破傷風(fēng)捉貌、猩紅熱支鸡、氣管炎......一大波春季流行病在路上，趕忙把熟睡寶寶的被子往上拽了一下趁窃。
我們總把“春捂秋凍”掛嘴邊牧挣，可是寶寶穿多了易“脫水”，穿少了易著涼感冒醒陆，那要怎么“捂”瀑构？
先別急，這篇文章來(lái)告訴你刨摩！
?01?
一個(gè)動(dòng)作判斷寶寶冷熱寺晌！
●?摸手腳？不對(duì)澡刹！
根據(jù)寶寶手腳的冷熱來(lái)判斷呻征，是不準(zhǔn)確的。寶寶的心臟功能弱罢浇，到達(dá)四肢末梢的血液就會(huì)少陆赋，所以手腳就會(huì)偏涼。
如果寶寶頭部熱乎嚷闭，手腳稍偏涼攒岛，那說(shuō)明穿蓋合適；如果手腳都熱乎乎的凌受，那就是穿得過(guò)多過(guò)厚了阵子。
●?摸后頸？對(duì)了胜蛉！
把手伸進(jìn)寶寶的后頸處挠进，左右摸一下。
如果感到溫?zé)崾娣懿幔f(shuō)明衣服穿得剛好领突；有些發(fā)涼，說(shuō)明寶寶需要加點(diǎn)兒衣服了案怯；如果發(fā)燙流汗君旦，說(shuō)明寶寶穿得太多了。
●?容易出汗怎么破？
事實(shí)上金砍，寶寶出汗本來(lái)就比成人多局蚀。
① 玩耍后出汗，及時(shí)擦干恕稠。不要讓風(fēng)直接對(duì)著出汗的寶寶吹琅绅。
②?睡覺(jué)時(shí)出汗，多是穿蓋太多鹅巍。在寶寶入睡前千扶，少蓋點(diǎn)被子，等寶寶睡熟骆捧，再適當(dāng)增加澎羞。
③ 頭部、后腦勺出汗敛苇，是常事妆绞。寶寶大了，這種情況會(huì)逐漸消失接谨。寶寶夜里易出汗摆碉，可以在寶寶頭下墊塊毛巾，保證枕頭干爽脓豪。
?02?
“春捂”巷帝，要捂對(duì)位置！
“春捂”扫夜，是要從頭包到腳嗎楞泼？當(dāng)然不是，“春捂”笤闯，要捂對(duì)位置堕阔！
「頭部相對(duì)冷一些」
寶寶的頭部血管豐富，位置又表淺颗味，一不小心容易著涼生病超陆，而如果捂太熱，寶寶又易頭暈浦马、出汗时呀。
保暖佳品
① 輕便透氣的帽子：帽子不宜太厚，避免寶寶出汗受潮晶默。帽檐不宜過(guò)寬谨娜，因?yàn)闀?huì)影響寶寶視線；
② 質(zhì)量好的圍巾：圍巾可以防止寶寶的體溫向外流失磺陡，起到很好的保暖作用趴梢。
Tips: 寶寶戴口罩能防寒嗎漠畜？
如果整天戴著口罩，寶寶對(duì)冷空氣的抵抗力就會(huì)降低坞靶，反而更易生病憔狞。
但是，如果去人群密集滩愁、空氣質(zhì)量差的環(huán)境躯喇，還是要給寶寶戴口罩，戴口罩時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)硝枉。
「肚子要保暖」
脾胃不好的寶寶，一著涼就易拉肚子倦微。同時(shí)妻味，腹部受涼，也會(huì)影響寶寶的食欲欣福。所以護(hù)好肚子很關(guān)鍵责球。
保暖佳品
① 柔軟的棉質(zhì)內(nèi)衣：不僅吸汗透氣，還能阻斷體熱流失拓劝。
② 萌萌的肚兜：小肚兜既能護(hù)到肚子雏逾，又不會(huì)捂熱其他部位。
③ 貼身的馬甲：寶寶穿上馬甲后郑临，胳膊和手都可以露出來(lái)栖博，方便其活動(dòng)和穿脫。
「保護(hù)好腳丫」
保暖佳品
① 純棉厢洞、透氣性好的襪子：襪子不是越厚越好仇让，吸汗效果不好的襪子不是好襪子！
② 輕便躺翻、透氣性好的鞋子：鞋子偏大丧叽，不僅不利于保暖，還容易走飛公你；鞋子不跟腳踊淳，長(zhǎng)此以往會(huì)導(dǎo)致足部緊張、腳痛甚至足弓變平陕靠，形成“內(nèi)八字”迂尝。
Tips: 寶寶喜歡光腳丫怎么破？
擔(dān)心寶寶著涼感冒懦傍？著涼感冒是由病毒感染引起的雹舀，和穿不穿襪子沒(méi)有關(guān)系的。
只要周圍夠暖和且地面安全粗俱，想光就光吧说榆！
?03?
“倒春寒”天氣下的穿衣指南虚吟！
- 關(guān)注天氣狀況
冷空氣來(lái)臨的前一兩天，要給寶寶增添衣物签财，適當(dāng)“捂”串慰。
- 關(guān)注晝夜溫差
當(dāng)晝夜溫差大于8℃時(shí)，要給寶寶增添衣物唱蒸，適當(dāng)“捂”邦鲫；氣溫上升，也不要減衣太快神汹，讓寶寶逐漸適應(yīng)庆捺。
- 及時(shí)加減衣服
寶寶開(kāi)始活動(dòng)，要減少一件衣服屁魏；一旦活動(dòng)停止滔以，再給寶寶穿上，以防著涼感冒氓拼。
- “洋蔥式穿法”
給寶寶多穿幾層衣物：外層盡量選擇寬松你画、防風(fēng)的外套；內(nèi)層可選擇透氣且排汗功能良好的純棉衣物桃漾。
- 比大人少一件
寶寶的基礎(chǔ)代謝率比我們高坏匪，沒(méi)我們想的那么怕冷。
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